Как да изчистим ума си от негативизма Когато искаме да освежим въздуха в една стая, през отворения прозорец влиза не само свеж бриз, но и прах от пътищата? , шум и бръмчащи насекоми могат да долетят, особено ако прозорците не са защитени с паравани Когато отворим съзнанието си за поток от нова информация, се случва същото. Отрицателните новини, подобно на прах, задръстват умовете ни, като по този начин ни карат да изпитваме безпокойство, страх и несигурност за бъдещето. Наш дълг е да се предпазим от това. В края на краищата, ако неконтролируемо допускате тъмни мисли в съзнанието си и водите, напрежението ще расте, влошавайки състоянието ви още повече и повече. Ако негативните мисли преобладават във вас, вашият мозък лесно се настройва на тази вълна и започва да вижда само негативното във всичко. За да предотвратим това, е важно да работим върху защитата на помещенията (нашият ум) от всичко, което може да му навреди. Как мога да направя това? Контролирайте информацията, която получавате отвън. Спрете безцелното превъртане през емисиите на социалните медии. мрежи, стремете се да разберете само това, от което наистина се нуждаете сега: за работа или за някои лични задачи. Не се опитвайте да разберете всичко, което се случва в света, това не винаги е във ваша полза. Ако влезете в негативна дискусия, трябва ясно да разберете с каква цел правите това среща всеки ден. Запитайте се: „Как се чувствам в момента? Какво мога да направя, за да се почувствам по-добре?“ Отидете по-навътре и се опитайте да разберете: „Какво бихте искали да видите в живота си?“ Ако нямате отговор на тези въпроси въпроси точно сега и те също предизвикват негативност в главата ви, направете нещо, което може да ви помогне да се отпуснете, да се разсеете и да нормализирате състоянието си:✅ медитирайте;✅ прекарайте време с приятели;✅ прочетете книга;✅ почистете къщата;✅ сгответе вечеря Животът ни е пълен както с прекрасни щастливи моменти, така и с трудни изпитания. Във всичко можете да видите и светлата, и тъмната страна. Но да бъдем щастливи е избор, който правим всеки ден. Напълнете живота си със светли ярки цветове. Пуснете само свежия бриз, песента на птиците и ароматите на пролетта във вашата „стая“! Предлагам да продължим и задълбочим работата, която сте свършили в лична консултация.🔥 Запишете се за консултация!☝ Можете да разберете всички подробности, като ми пишете лично:👉 WhatsApp, Viber, Telegram: +7 908 63 11 911 ☀️ Време е да започнете да живеете живота си