Проблемът за трудното детство, детските травми е толкова често повдиган в психологията, включително и защото това, което е било в детството, за съжаление, не остава в него, продължавайки да влияе на живота ни като възрастни, всеки има различно разбиране за това най-трудно детство са реалните последствия, но моделите на поведение на родителите, водещи до психологическа травма на децата им, са сходни. Така трудното детство често се свързва с потисничеството на детето, унижението и обезценяването „Никой не те е питал за мнение“, „влизай в стаята, не пречи“, „когато пораснеш, тогава ще си отвориш устата. ” са само няколко примера за фрази, които родителите могат да сметнат за основателни и напълно безобидни, докато подобни фрази нанасят непоправима вреда на психиката на детето. наистина труден живот: родители алкохолици, бедност, насилие. Но в действителност семейството може да е съвсем, както се казва, обикновено, доста заможно и прилично, а родителите да са добродушни и да се вписват повече от понятието за нормално, но понякога си позволяват да се карат и да се нахвърлят при техните деца. А детската психика отново е толкова непредсказуема, че тези няколко епизода могат да повлияят на детето повече, отколкото десетилетия в семейство на асоциални хора ще повлияят на друго дете. Така че какво трябва да направите, ако вече сте пораснали, но изглежда не можете да се отървете от детството си и да станете щастливи? Обърнете внимание на вашето вътрешно дете, дайте му това, което не е получило в детството. И първото нещо, което трябва да направите, е да обърнете внимание на факта, че след като сте станали възрастни, вие сте се превърнали в източник на негативизъм, който преди това е бил. вашите родители. Напълно възможно е вашият вътрешен глас, който толкова често обича да ви се кара, да е гласът на вашата майка. Но в детството майка ви е била истинска и е малко вероятно да можете да й повлияете, но сега, използвайки нейния образ, вие причинявате страдание на себе си, трябва да се научите да отделяте мислите, които са наистина ваши, от онези, които всъщност са вашите роднини влагам в теб. Трябва да оставите родителската агресия в детството, да спрете да я възпроизвеждате в главата си, да спрете да се самоунищожавате. Второто нещо, което трябва да направите, е да си позволите да изпитате емоции и в допълнение да ги проследите и анализирате границите и няма да е изненадващо, ако това се случи, така че вашите близки да не оценят случващото се и да не разберат например защо сте си позволили да повишавате тон. Всичко е като в детството. Както се казва, "какво може да си позволи да направи?" Най-важното нещо, което трябва да запомните, е, че детството вече е приключило и сега вие сте законният господар на собствения си живот..