От автора: Статията е написана за проекта „Искам да се оженя“: Психологическите услуги сега са изключително популярни. Накъдето и да погледнете непрекъсната реклама: „Заповядайте на обученията..“, „Консултация с психолог...“, „след като завършите тези обучения, ще станете...“, „психологическо гадаене с карти Таро.. .”. И дори да разбирате, че консултирането и обучението могат сериозно да помогнат в живота, за вас е много трудно да определите къде да отидете. Има толкова много оферти, че очите ви дивеят, във всеки случай трябва да купите „прасе в джоба“, но как да изберете това, което наистина ще помогне, е голям въпрос. Ще се опитам да опиша някои критерии, които ще ви помогнат да направите своя избор. Някои можете да използвате при избора на специалист, други – по време на самата работа. Ако е така, тогава вече ще похарчите пари за първата консултация, но след това ще имате право да откажете нискокачествени услуги. 1. Образование, сертификати. Обърнете внимание на образованието на специалиста. Важно е той да има висше образование или професионална преквалификация, защото сега „психолозите“ понякога се обучават на тримесечни курсове. Бихте ли отишли ​​на операция при хирург, който е учил само три месеца? Обърнете внимание и на допълнителното образование - в крайна сметка университетите често предоставят теоретично образование, но не и практически умения. 2. За работата се сключва договор. В бизнеса договорът обикновено е писмен; в личната психология той се сключва устно и не се нарича с тези думи. Това е самата цел (тема, проблем), с която работите, и условията за работа. Те касаят както формални неща - време, пари, така и други условия. Договорът трябва да е разбираем както за психолога, така и за клиента. В този случай специалистът може да наложи ограничения на клиента, включително да определи честотата на посещенията. Но имате право да поясните защо са установени определени условия. Също така след първата консултация специалистът трябва да ви опише как вижда проблема ви и да предложи приблизителен начин за решаването му. 3. Поставяне на конкретни цели. Целите за работа със специалисти не трябва да бъдат неясни и общи, а конкретни. В края на краищата много правилни фрази като „ако искате да бъдете щастливи, бъдете щастливи“ или „трябва да обичате себе си“ не са толкова лесно приложими в ежедневието. Фактът, че трябва да обичате себе си, е разбираем, но за хиляди хора остава загадка как да го направят. Целите трябва да са насочени към реалността. „Направи живота по-добър“ е твърде абстрактно, как тогава да разбереш дали си постигнал резултата? Но „да подобрим отношенията в семейството“ е по-практично и обвързано с живота. Разбира се, целите се обсъждат със специалист и се коригират заедно. Обикновено при прилично лично обучение и консултиране се поставят цели. Те често се преразглеждат по време на процеса, особено на първата среща. Например дойде майка на тийнейджърка и започна с проблемите на дъщеря си в училище, но се оказа, че основната тема на работата са семейните отношения, които оказват натиск върху детето. Но въпреки факта, че дискусията се обърна към проблемите на вечното недоволство от дъщерята и конфликтите между нея и втория й баща, въпросът за училището по искане на майката остана актуален - което означава, че трябва да се работи върху него. И е важно да разберете какъв резултат очаквате. В такава двусмислена област като човешката душа е трудно да се даде точна дефиниция, но все пак. Основното е да разберете какво отивате, в противен случай консултациите с психолог могат да се проточат и да се превърнат в редовни срещи за пари. 4. Психолозите не дават съвети. Клиентите редовно идват за панацея, съвет, който работи безотказно. Всеки уважаващ себе си специалист няма да даде ясен отговор КАКВО трябва да се направи. Не защото е толкова алчен. Но само защото ясни отговори няма и не може да има, колкото и банално да звучи. Никой алгоритъм няма да направи човек щастлив или да го спаси от всички проблеми. И само вие можете да вземете най-подходящото решение за вас - психолог трябва да ви помогне в това. Все пак той също е човек и може да сгреши..