Колко често имате мисли какво би било добре да направите..., трябва да свърша това..., според мен вече планирах да направя това последно месец. Колко често се улавяме да казваме, че бихме могли да направим повече, ако можехме. Животът се върти като въртележка; Мигат дни, седмици, години. И във вихъра на ежедневните дела понякога се появява чувство на отчаяние и страх: кога ще имам време да направя всичко? И как разбирате кое е важно и кое не е толкова важно? Какво да правим с товара от несвършени дела и нерешени задачи? Магията на коучинга Тук коучингът идва на ваша помощ. Треньорът е този, който ще ви помогне да зададете правилно приоритетите си, ясно да разпределите вашите дела и задачи по важност, да разберете себе си и да разберете какво е най-важно за вас в живота и какво като цяло можете да откажете, без да навредите на себе си. Ефективни въпроси за самообучение Междувременно, първото нещо, което трябва да направите, преди да направите план за прилагане на каквото и да било, е да претеглите всичко внимателно и да зададете един много важен въпрос: това наистина ли е важно за мен? Това ли наистина искам? Въпросите могат да бъдат различни, но същността е ясна. Ако разрешаването на даден случай е отложено, трябва да проверите колко важен е този въпрос за вас. Колкото по-дълга е кутията, толкова по-малко имате нужда от нея. Самото измерване на кутията е доста индивидуално, средно около месец. И ако решаването на проблем се отлага за по-дълъг период, не се колебайте да го оставите. Има доста причини, поради които това се случва: като се започне от факта, че може би просто нямате нужда от това или не е това, което наистина искате, и завършвайки с баналния страх, че нещо ще се обърка или изобщо нищо няма да се получи. Във всеки случай първо трябва да разберете какво е запушалката. Това ще ви помогне да вземете решение в бъдеще. В крайна сметка има неща, които изобщо не трябва да правите. Малки трикове за самоизмама В крайна сметка вземете малка кутия и поставете такива далечни неща там. И наречете кутията „Наистина не исках“. Нека е малка, като кутия, и не забравяйте да бъде красива. Така че, когато го отворите, има още един нюанс, трябва не само да приберете ненужните неща в чекмеджетата, но и да си простите, че не сте намерили време, енергия и желание да го направите за да цари мир в душата ти. Не трябва да има недоволство или разочарование от това. Положителното изявление трябва да бъде като това на героинята от световноизвестния филм: „Утре ще пея за това“. Просто ще мисля, а не да правя/решавам. По този начин си давате право да го правите или да не го правите в близко бъдеще и ГЛАВНО да не се укорявате и да не се чувствате виновни напълно спокойно реши този твой проблем и то с удоволствие и наслада. И всичко това, защото ти си позволи да го направиш! Това е страхотно! Това е толкова чудесен начин за решаване на неохотен проблем)) Успех и бъдете щастливи!