Нека първо да решим - шампион или спортист? Все пак едно е да научиш детето да спортува, а съвсем друго е да му помогнеш да постигне високи и най-високи резултати. И трябва да се подхожда с особена сериозност Как да развием навик да спортуваме, да развиваме физическа активност, как да изберем спорт за дете - писах за това в предишната статия „Детски спорт. Как да помогнем на млад спортист в началото” Шампионът всъщност е експерт в своя спорт, успешен, уверен в себе си и възможностите си, силен духом, стабилен спортист. Какво е необходимо, за да се развият тези качества? Спортът трябва да бъде редовен и ежедневен режим! Тоест, най-важното и важно нещо, което родителите могат да направят, за да помогнат на младия спортист, е да поддържат ежедневие и тренировки. Опитните треньори казват: „Детският спорт е детска армия“. И това до голяма степен е вярно. Самочувствие Качество, което се формира през целия живот. Никога не е късно да започнете да го подобрявате и поддържате. И, отглеждайки шампион, трябва да разберем, че самочувствието и уважението към себе си и другите са качества, които получаваме от семейството. Как родителите могат да помогнат тук? Съвсем очевидно е: внушавайте уважение чрез своето поведение, отношение, пример. Прекалено строгото възпитание в стремежа към дисциплина е разрушително за процеса на обучение. Най-важното е да внушавате чувство на радост и удоволствие от тренировките. Така че детето обича да учи и да се състезава. В идеалния случай той би искал да си напише домашните по-бързо, за да може да тича на тренировка по същия начин, както да играе на компютър. Тук е много важно да споменем ролята на родителите ДА НЕ СЕ НАМЕСВАТ. Те се доверяват на професионализма на треньора и му помагат да си върши работата - да се грижи за детето и да го води навреме и редовно на тренировки. Друг важен момент: за да поддържате интереса на детето към спорта, е необходимо да участвате емоционално в неговия спортен живот: говорете много за обучението, постиженията и възможностите, развитието, провалите и успехите - конструктивно. Наричам го „да живее живота му с него“. Участвайте в неговите преживявания и му помогнете да се справи с тях. Всичко това е подкрепа. И така, треньорът тренира, родителите помагат и подкрепят състезателния процес. И тук най-важното е да се насладите на процеса. Състезанията в никакъв случай не трябва да бъдат „изпълнение“ или събитие, което влияе върху нещо („ако спечелите, ще ви дадем подарък, ако загубите, не очаквайте нищо добро!“). Състезанията са начин да оцените работата, която сте свършили за определен период от време (от минали състезания например). план за спортни постижения с треньора. Какво е това? Въз основа на индивидуалните характеристики и способности на детето, запишете целите и задачите на детския спорт преди 15-годишна възраст: кога и какви медали искаме да получим, кога и в какви шампионати и състезания трябва да вземем част, за да напреднем и всъщност какво да постигнем. Още веднъж, състезанията са начин за оценка на предходния период на работа *** Няколко съкратени препоръки за края. - подкрепа и грижа, следвайте препоръките на треньора и лекарите - не участвайте в тренировъчния и състезателен процес, но поддържайте личността на спортиста „отзад“, „зад кулисите“ - следят здравето (хранене/сън, медицински прегледи, поддържане и спазване на препоръките на лекарите, дневен режим) - състезания: същата подкрепа, само още по-внимателна И ако до 10-12 години ще бъде възможно да не се претоварвате с никакви сериозни първенства и състезания, противниците ще. бъдете адекватни и детето ще развие удоволствие от спорта и представленията, тогава до 15-годишна възраст ще имате емоционално стабилен професионалист! Анна Хникина