Кой не е искал поне веднъж да предприеме решителен жест и да промени живота си... към по-добро. И не можете да намерите по-добра причина - Нова година, началото на месеца, понеделник - отново началото на седмицата. И ако се обърнете към интернет, се оказва, че да направите това е толкова лесно, колкото да белите круши, всичко, което трябва да направите, е да мислите позитивно и да пожелаете на всички щастие, като се съсредоточите върху мислите за успех. И прогонете разрушителните мисли, като ги замените със самочувствие и желание за прекрасно бъдеще. Но по някаква причина това правило не работи или ако помага, то е за много кратко време, след което всичко се връща към нормалното и новопоявилото се желание да „промените живота към по-добро“ говори за неговата неудовлетвореност и продължаване нарастваща нужда от тези промени. И така, каква е уловката, защо не можеш мигновено да изпълниш живота си с енергията на щастието, всеки човек в процеса на развитие и възпитание, формирането на личността си, от семейството, училището, от общуването с връстници, научава различни правила? , нагласи, вярвания, стереотипи, които след това, в процеса на живот, те се оцветяват от придобиването на определен опит и колкото повече са тези стереотипи, толкова по-твърди са те (Уикипидия - твърдост, твърдост, еластичност, нееластичност) , толкова по-дълъг е пътят, за да се получат желаните промени. Колкото и да се опитвате, не можете да налеете в препълнен съд. Всичко това ще се „разпространи“, носейки още по-голямо недоволство и отчаяние. Постепенното осъзнаване на това какви предишни нагласи и вярвания са носили в себе си, за какво са служили и от какво са защитавали, по време на работа с психолог, ще доведе до разширяване на хоризонтите на себепознание, а оттам и до увеличаване на възможностите за намиране на нови. . конструктивни възможности за вземане на решения.