Zdravý narcismus není sebestřednost nebo egoismus, ale zdravá sebeúcta a důvěra ve své schopnosti. Jde o pochopení vaší hodnoty a práva na vlastní štěstí. Narcismus jako osobnostní rys se může u různých lidí projevovat různě, a proto je důležité odlišit zdravý narcismus od narcismu patologického Zdravý narcismus se projevuje sebevědomím a schopnostmi. Člověk se zdravým narcismem zná jejich silné stránky a ví, jak je využít ve prospěch sebe i ostatních. Neváhá vyjadřovat své názory a snaží se dosáhnout svých cílů. Takový člověk se cítí ve společnosti sebevědomě a nachází radost z úspěchů. Zdravý narcismus se projevuje i v úctě k sobě a svým potřebám. Člověk se zdravým narcismem ví, jak nastavit hranice a bránit své zájmy, aniž by dovolil ostatním, aby je porušovali. Pečuje o své fyzické i duševní zdraví, usiluje o seberozvoj a sebezdokonalování. Takový člověk ví, jak se milovat a přijímat se takový, jaký je, aniž by se snažil být někým jiným, je schopnost přijímat chválu a kritiku. Člověk se zdravým narcismem neupadá do sebepodceňování kvůli chvále, ani neztrácí sebeúctu kvůli kritice. Umí se objektivně zhodnotit, identifikovat své slabé stránky a pracovat na nich, aniž by se bál přiznat své chyby a poučit se z nich Zdravý narcismus pomáhá člověku budovat zdravé vztahy s ostatními lidmi. Je schopen milovat a nezištně pomáhat druhým, aniž by očekával zásluhy. Takový člověk respektuje názory jiných lidí a ví, jak naslouchat druhým, aniž by se je snažil ovládnout. Je schopen projevit empatii a porozumění vůči druhým lidem, což mu pomáhá najít společnou řeč s různými osobnostmi. Zdravý narcismus poskytuje člověku rovnováhu mezi péčí o sebe a péčí o druhé. Umožňuje člověku být úspěšný a šťastný v práci, ve vztazích i v osobním životě, aniž by se nechal požírat svým egem a neubližoval druhým. Je důležité umět rozlišovat mezi zdravým narcismem a patologickým, který se projevuje sebestředností, chamtivostí, krutostí a agresivitou K rozvoji zdravého narcismu je potřeba pracovat na sebepoznání a seberozvoji, umět. přijmout se a milovat se takové, jací jsme. Je důležité pochopit, že péče o sebe není sobecká, ale je nezbytnou podmínkou zdravých vztahů s ostatními lidmi. Musíte se naučit být otevřený k sobě i ostatním, empatický a starostlivý, respektovat sebe i druhé Zdravý narcismus je klíčem k seberealizaci a štěstí. Rozvíjením tohoto osobnostního rysu se stáváme úspěšnějšími a spokojenějšími, nacházíme smysl života a radost ze svých úspěchů. Je důležité naučit se milovat sami sebe a přijímat se takové, jací jsme, usilovat o to nejlepší, ale nezapomínat na naši hodnotu a jedinečnost.