Представете си какво би се случило с вас, ако спрете да се страхувате? на отхвърляне, загуба, осъждане и т.н. Тя идентифицира пет начина на общуване и позиции, които хората избират - важно е да се съгласиш, моля, да се извиниш, да търсиш всякакви начини за помирение дори в ущърб на себе си, да търсиш одобрение (основната. нещо е принадлежност и „мир“). Обикновено, когато има много такива хора, човек изпитва собствена малоценност или чувство за вина. Изглежда, че и вие трябва да направите някои отстъпки - важно е да докажете, че вие ​​сте прави, а другият греши. Обвинителят предизвиква страх. Или се подчинявайте, или бягайте, или се бийте с него - коректен, никога не демонстриращ чувствата си, рационализиращ и многословен. Може да не е много удобно да сте около него. Или не сте достатъчно умен в сравнение с него, или той е скучен. Разсеян човек заобикаля всичко, няма да каже не, не, не. Създава се усещане за несигурност и липса на този човек в реалността. Може да изглежда смешно. Моделът, който създава вина, пробужда чувството на страх по свой начин се опитва да установи КОНТАКТ. Ако събудя чувство за вина, може да ме съжаляваш, ако завиждаш, ще се опиташ да бъдеш като мен, но ще ме търпиш само по четири начина не работи, чувствайте любов Придържайки се към миротворческия модел, вие отказвате себеизразяване. Обвинителният модел ви насърчава да скриете спешната нужда от партньор, който крие нуждата от емоционален контакт със себе си и с другите, а също така скрива всякаква връзка с времето, пространството или целите са щитове, зад които хората се крият, за да не бъдат обидени. Те крият истинските си емоции по свой начин и не ги изразяват директно. Всички хора, които се страхуват да изразят чувствата си, са самотни: Аз търся самота, ако премахнете страховете и доверието? Какво ще направи един миротворец? прокурор? Изчисляване? Разсеян? Става възможно да се извините, без да се обвинявате, да бъдете разумни, без да станете скучни и нечовешки, да промените темата на разговор, без да се разсейвате! Всичко това може да ви позволи да получите голямо лично удовлетворение, да намалите вътрешното болка, станете по-близки и не се чувствайте самотни. Вирджиния Сатир кани семействата да организират игри, в които всеки пробва една позиция от четири, а след това се променя на друга, след като е във всяка от четирите позиции за около 30 минути, идват прозрения, чувства издигнете се и желанието и възможността да опитате петия начин на комуникация стават ясни - 🙂Опитайте се да играете, намерете себе си и намерете точки за изход към хармонията💓