Интернет технологията е начин за намиране на романтичен партньор и една от основните причини за разрушаването на романтичните връзки. Интернет може да се превърне в панацея за самотата или да се превърне в отрова за съществуващите взаимоотношения. Въпросът е в пропорциите и нашата адекватност. Като начало трябва да признаем, че всички ние в една или друга степен страдаме от интернет зависимост. Без да признаем тази очевидна истина, ще бъде невъзможно да се коригира ситуацията или поне да се сведе до минимум вредата, причинена на нашите отношения от Интернет. Нека да преминем към основното, а именно видовете интернет инфекции, тяхното вредно въздействие върху отношенията ни с противоположния пол и методите за борба с това заболяване. Phubbing Phubbing е натрапчивото използване на джаджа в присъствието на друг човек. В повечето случаи няма обективна причина да вдигнем телефона и да погледнем нещо на него, но го правим автоматично. Което от своя страна предизвиква раздразнение в другия. Типично оплакване за връзките е, че партньорът прекарва твърде много време на телефона и следователно не обръща достатъчно внимание. Създава се впечатлението, че телефонът е по-интересен и важен от общуването на живо с любим човек. Какво се изразява в естествено оплакване: Той прекарва цялото си свободно време на телефона и не ми обръща внимание. Това ме кара да се чувствам нещастен. Phubbing причинява отчуждение в двойката и в резултат на това възникват агресивни претенции, които прерастват в конфликт. На първото и най-очевидно ниво трябва да оставите телефона си настрана с усилие на волята и да започнете да говорите с партньора си. Трябва да имате правило: изключвайте телефона си в определен час от деня и не го вдигайте, колкото и да ви се иска. Освободеното време трябва да посветите на партньора. Естествено, имате право да изисквате подобно поведение от него. твърде много порно Темата за пристрастяването към порно изисква специално внимание, защото гледането на пикантно съдържание вреди не само на връзките, но и на цялата личност на човек, независимо дали има партньор или не. Нека просто се спрем на това колко опасно е гледането на порно за взаимоотношенията. Човек несъзнателно се опитва да пренесе картина от порно в личния си интимен живот, което предизвиква нереалистични изисквания към: Продължителност на половия акт Външен вид на партньора Ви Методи и видове интимна близост. С една дума: „Интимният ми живот е катастрофа, защото не отговаря на модела от порно, който искам да бъде такъв.“ В допълнение към нереалистичните очаквания от секса, докато гледате порно, възникват естествени физиологични проблеми. Безделният човек изразходва либидна енергия, гледайки порно с надеждата да получи удоволствие, което никога не се постига в очакваната степен и не остава сила и енергия за активни действия с партньора. Което отново води до отчуждение. Добавете към това флубинг и се оказва, че няма и следа от „функционална връзка“ с партньор. Както при първия пример с флубног, очевидното решение е много просто и много сложно. Включваме волята си и не гледаме порно, колкото и да ни се иска. Мрежово наблюдение В най-добрия случай мрежовото наблюдение се изразява във факта, че човек обсесивно наблюдава мрежовата активност на партньор. Кой харесва партньорът, кой харесва него, на какво място е отишъл партньорът и с кого е прекарвал времето си там. Всяко отклонение от очакваната норма на онлайн поведение предизвиква скандал. В най-лошия случай мрежовото наблюдение включва искания да изпратите притурката си за проверка. По време на одита ще бъде проверена цялата възможна кореспонденция в месинджъри, ще бъдат оценени скрити снимки и ще бъдат одитирани разходи от банкова карта. За пореден път отклонението от очакваната норма ще предизвика скандал. В този случай простото правило „не правете това“ не работи. Очевидно е, че основното недоверие към партньора, което се основава на лични комплекси, се засилва само от наблюдението в мрежата. Ревнивият човек винаги ще намери причина.