Във всеки случай това са данните, които получих по време на работата си. Всеки може да провери тези наблюдения. За да направите това, просто слушайте отговорите на другите на прости забележки... или обърнете внимание на собствената си реакция. Ето, например, разговор между две приятелки: едната небрежно забелязва колко добре стои роклята на нейната колежка. И в отговор получава цяло признание: „О, да, купих я на разпродажба, преди около... единадесет години...“ и така нататък, до пълното обезценяване както на роклята като такава, така и на самата нея, като негов носител обаче фактът, че По отношение на външния вид напоследък той повече или по-малко влезе в адекватна форма. Но признаването на заслуги, умения и други подобни се посреща с много критичен и не винаги заслужен отговор. Жените са особено склонни да обезценяват и дори да се карат за другите. Освен това бурна реакция започва веднага след като е била похвалена за нещо. Сега направете прост експеримент: припомнете си ситуацията, в която сте били похвалени. Какви чувства изпитахте? Срам? неловкост? Какво е похвала? Първо, това е вид „поглаждане“, тоест част от нашата комуникация, предназначена да укрепва социалните връзки и да поддържа добро настроение. И второ – морално заплащане за стореното. Което между другото е един от начините за предотвратяване на бърнаут. Ако често ни хвалят, тогава работата ни не се отегчава толкова бързо, вършим работата си с по-голямо удоволствие и се уморяваме по-малко Защо ни е толкова трудно да приемем такова полезно нещо? Първата причина е отношението на родителите. „Ти трябва да си скромен!“ са думи, които често чуваме в детството. Разбира се, не е важно само какво казват родителите, но и как децата възприемат казаното. Много често децата „преработват“ скромността в срам или безразличие към положителното подкрепление от други хора. Случва се, разбира се, родителите да са виновни, защото поддържат система на монопол върху похвалата. В този случай, като възрастен, човек може да се почувства така, сякаш е откраднал похвалата - тъй като това е прерогатив на родителите. Но освен нашите родители, има и други възрастни, които са значими за нас, които ни внушават, че „не трябва да различавате поражението от победата“. От една страна, това има смисъл. От друга страна, най-малкото е неестествено да посрещаме всички събития в живота по един и същи начин. И накрая, третата причина да не приемаме похвала и да се обезценяваме е някакъв древен страх, че някой може да ни открадне късмета. Проява на паметта на нашите предци: хвалят ли ни, искат да ни свалят. Рейв? Чувал съм това повече от веднъж. Този, който хвали, ни желае зло, а само добри хора, с добри намерения, ни се карат, искайки да ни направят по-добри. В действителност това е малко или много вярно, когато говорим за родители. Е, за добър учител. В други случаи, ако критиката не е градивна и не е свързана с конкретно нарушение, това със сигурност не са добри намерения. По-скоро това е начин да се издигнеш над другите. Защото, карайки се на някого, ние ставаме сякаш родител за този човек и сега имаме готов набор от причини да не се радваме на похвала и като цяло да живеем на нивото на перваза. И „на изхода“ имаме човек с ограничен брой възможности да се наслаждаваме на живота. И навика да се обезценяваш. Какво означава това? Като минимум човекът няма да се стреми към кариерно израстване и като цяло към значителни подобрения в живота си. В края на краищата, за това трябва да се отнасяте към себе си по съответния начин. Този човек също няма да получи психическа енергия от „удари“. Това означава, че ще му бъде по-трудно да върши работата си. В живота всичко по-горе се изразява в подхода: „ние работим - там, където ни взеха, живеем с този, който ни взе.“ Но в същото време сме много удобни за другите. Човек, който се срамува от похвала, обикновено се опитва да я спечели в живота. Парадокс? Не, той има „програма“: родителите трябва да хвалят. Ами ако други? Похвалата от другите предизвиква реакцията - „Аз съм лош, откраднах похвала от родителя си.“ И той може да изкупи вината си с шок.