I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

Гещалт терапия - за какво става въпрос? За разговора със себе си, за умението да осъзнаваш и изразяваш чувствата си, за разбирането на нуждите си и задоволяването им, за контакта с другите, за това какво се случва с теб сега в този контакт. За живота си спомнете как децата в пясъчника започват да общуват. Те се приближават един към друг с въпроса: „Нека бъдем приятели?“ И след това се свързват предварително и се свързват, оставяйки контакт. Всеки ден те изграждат малка верига от връзки, удивително ясни в своята простота. Всеки ден те укрепват комуникационните умения и се борят за себе си, своите граници и мястото си във ВСЯКА връзка с ВСЕКИ човек. Те правят всичко абсолютно правилно и естествено, след което забравяме как се прави. Не знам защо измисляме умни думи, за да можем след това да пишем едва ли не докторски дисертации за нарушения в контактния цикъл. Терапевтът е дете на детската площадка, малко по-голямо от вас. Той знае нещо, което вие все още не знаете. С него можете да опитате всичко. Той може да се съгласи или да откаже. Той ще те изслуша и ще те чуе. Той ще бъде притеснен и може би дори ядосан на вас. Той ще бъде човек и ще бъде събуден наблизо, като замък на детската площадка. Първо се вглеждате внимателно, а след това сте привлечени там. Това е подобно на територията, през която ще преминете с вашия терапевт и ще завладявате все повече и повече кули, събирайте постиженията си, хвалете се и забелязвайте какво сте направили. Понякога ще има истински битки и битки, но когато сте с приятел, не е толкова страшно? Хората отвън - ще бъдат много. Ще ви крещят всякакви неприятни неща. Те ще обезценят трудната ви работа по защита на замъка от непознати. Те ще се опитат да пробият личните ви граници. Ще те нарекат луд, някои ще спрат да общуват с теб, защото този НОВ ТИ изобщо няма да им хареса. Те ще ви завиждат ужасно за щастието и способността ви да живеете за себе си, но това ще бъде техен проблем. Терапията е много разнообразен процес. С вашите възходи и падения, с търсения и отговори на въпроси, с разпознаване на себе си и прекрояване на обичайните ви модели. С изненада - и ще има много изненада за вас самите. Всичко ще бъде интересно и не, гещалт терапевтите няма да ви кажат как да живеете. Те няма да дават инструкции. Терапевтът е вашите фарове в тъмната гора. Той ще ви помогне да видите всички дупки, пръчки, планини от счупено стъкло, мост над поток и много, много повече. С него ще видите по-ясно и ясно колко вилици и различни възможни варианти ви предстоят... Но воланът пак ще остане във вашите ръце.