В днешно време много се говори за психосоматика, че всички болести са от нерви. Какво да направите, когато това ви се случи? Или с детето си? Как да помогнем, как да разберем. Какво се случва с тялото Нека да разгледаме болката, която е една от най-популярните както при възрастни, така и при деца. Това е болка в коремната област. На първо място, изключете дали човекът има всичко наред с вътрешните органи в коремната кухина. Отидете на хирург, гастроентеролог, гинеколог, направете ултразвук на коремната кухина. И ако тези специалисти не потвърдят, че имате техните диагнози, тогава трябва да се консултирате с психолог. Човек, който е чувствителен към себе си и забелязва промени в тялото си, ще може лесно да определи кога е започнало това състояние и с какви събития е свързано. За други тази болка ще бъде неясна, възникваща без видима причина. Болката в корема може да бъде разделена на два вида, тази, която се появява в горната част на корема (в областта на слънчевия сплит) и болката, която се появява отдолу (под пъпа). Обикновено децата в оплакванията си сочат долната част на корема или областта около пъпа. Това състояние е свързано с повишена тревожност на детето. Бебето става нервно, стените на коремната кухина се напрягат и се появява стягане. Понякога такива спазми могат да бъдат придружени от гадене, повръщане и повишена температура: - семейно напрежение (конфликти между родителите, разводи); - защитна реакция на конфликти училище, детска градина (опит за избягване); болка в корема се появява при липса на разбиране, приятели (когато остават извън семейния кръг - реакция на появата на нови членове на семейството (по-малък брат, сестра, мащеха); ; - реакция на ограничения, въвеждане на нови правила; - реакция на претоварване във физическата и (или) емоционална сфера. За възрастните такава болка е сигнал, че човек е твърде притеснен за това, което се случва в живота му в момента. Той се страхува за себе си. Може да е останал с впечатлението, че някой се опитва да го стъпче в преследване на собствените си цели. Възможно е също да пълзи по корем пред някого, тоест да се унижава, за да постигне някаква цел. С болка в горната част на корема тялото сигнализира на човек, че се е погрижил твърде много за щастието на скъпи за него хора, повишена (понякога паническа) грижа за тези хора. Постоянно безпокойство, страх за тяхното благополучие, което ги прави щастливи дори в ущърб на себе си, пренебрегване (загуба) на вашето здраве. Как можете да помогнете в тази ситуация? Спрете, успокойте се и помислете какво не ви подхожда точно сега. Какво безпокойство изпитвате, какво ви тревожи? Какво причинява такъв страх, сигурен ли си, че семейството ти е толкова беззащитно и няма да живее нито ден без теб? Оставете ги да живеят живота, който са избрали за себе си, и им помогнете, когато ви помолят за това (без да компрометирате вашите интереси). Ако имате болка в долната част на корема, трябва да разберете как да разрешите тази неприятна ситуация или как да не се пресичате с човек, който причинява такъв страх. Тъй като тревожността пречи на концентрацията и може да провокира неправилно вземане на решения, повлияно от ситуацията, а не въз основа на истинските нужди. Понякога „несмилането“ на конкретен човек (ситуация) може да е просто нашата проекция за него, а не това, което всъщност се случва.