Ако сте изправени пред невроза, тогава има голяма вероятност да имате редовни усвоявания на вътрешния си ресурс. Енергията ви периодично ще се изчерпва и може да имате чувството, че нямате сили за каквото и да било? че активно изразходвате силата си там, където няма смисъл от това. Независимо дали увеличавате негативните си очаквания, ставате негодуващи, контролирате твърде много или например избягвате нещо, всяка невротична реакция включва прекомерен емоционален стрес. Тоест хабиш енергията си неочаквано, дори когато нищо престъпно не се случва в живота ти. Особеността на такива разходи на усилия е, че вие ​​ги предизвиквате автоматично, тъй като вече сте свикнали да реагирате по този начин и не можете просто да спрете да реагирате така, както невротикът може да бъде съзнателен. Втората категория разходи на невротика е волева разходи. Всеки човек изразходва енергия за полагане на волеви усилия. И колкото повече искате да постигнете, толкова по-често трябва да използвате силата на волята. Но! Волята на невротика се изразходва предимно не за постигане на успех, а за поведение в съответствие със социалните стандарти, норми и правила. Невротикът се стреми да бъде добър в очите на другите, да не бъде лош, да бъде справедлив, да бъде достоен, уважаван и... Този списък понякога може да достигне стотици позиции. И включват различни области от живота. И когато невротикът се вижда от другите и когато невротикът вижда само себе си Вътрешни забрани за нуждите Третата категория енергийни разходи всъщност не е разход, а липса на доход. И цялата работа е, че невротизмът предполага известна степен на затвореност по отношение на открития стил на осъзнаване на нуждите. За невротичния човек може да бъде трудно да си позволи открито да поиска това, което иска или дори спешно се нуждае. И тук пречат както вътрешните ограничения и задължения, така и баналната липса на умения за пряка реализация на текущите нужди. В резултат на това получаваме ситуация, в която за невротика е просто трудно да възстанови силата си, тъй като ние чувстваме най-много сила именно когато редовно и напълно реализираме желанията си И кой елемент от енергийния разход (от трите описани ) случва ли ти се по-често??