От автора: Статията е публикувана на уебсайта Нарушенията на границите са ключов момент в психологическото консултиране. Това е тема, която се нуждае от разработка и често се появява при анализиране на житейските ситуации на клиента. И така, какви са границите и как те се нарушават? Границите от психологическа гледна точка са границите на нашето „Аз“, невидими, немаркирани визуално, но ясно по-големи от нашето физическо тяло; това е разбиране за това кой може да бъде допуснат във вътрешния ми свят и кой не, какво правя за себе си и какво за другите. Всеки човек има своя собствена представа за границите на своето „аз“. Границите могат да бъдат твърди или размазани. Твърдите граници показват ясна представа на човек за това къде започва и свършва неговото „аз“ и къде са всички останали. Размитите граници често са придружени от сливане с други хора, с работа, със социални дейности. Има огромно количество информация по темата: как да се противопоставим на нарушаването на границите, какво да кажем, какви фрази са най-приемливи за такъв отказ. . Но ми се струва, че в момента се предоставя твърде малко информация за това как да разберете, че вашите граници са нарушени, къде е тази невидима линия на нарушение, как да я откриете и защитите? В края на краищата много клиенти изпитват дискомфорт, гняв, негодувание, без да подозират, че техните граници са нарушени. И когато ги попитат какво си направил, за да се защитиш, те отговарят, както в известния виц: „Какво можеше да бъде?“ В моята статия искам да дам различни примери за нарушаване на границите от живота на клиентите. И така, първо: нарушаването на границите в родителското семейство е нарушаването на границите в родителското семейство. От детството ни учат, че трябва да помагаме на роднини, да вземаме предвид мнението на по-възрастните, че семейството е приоритет и т.н. И така някак неусетно се оказва, че правим много неща така, че да е приятно на майка, дядо и баба. Възприемаме мнението на най-авторитетния член на семейството като единствено правилно и няма значение, че по този начин ще се отклоним от планирания път и постепенно ще отровим живота си. Възниква въпросът: „Къде е вашето „Аз“ във всичко това? Какво всъщност мислите за отглеждането на вашето дете, за семейния начин на живот, за това какво е важно за вас и само за вас? По някаква причина се оказва, че хората, особено ако едно младо семейство живее в къщата на родителите си, вече не могат да разделят къде са те и къде са всички останали: нарушение на границите в брака се случва в нуклеарно семейство, но често не е толкова очевидно. Нарушаването на границите в брака винаги се случва, но в идеалния случай изглежда като свързване на два пъзела. В този случай в къщата цари мир и спокойствие. Ако обаче пъзелите упорито не се събират, тогава говорим за нарушаване на границите на двамата съпрузи и тук е необходимо психологическо изследване. Хората с размити граници лесно допускат друг човек във вътрешния си свят и също толкова лесно, след като са се разочаровали от него, го изгонват. Ако има такова нарушение на границите в семейството, тогава можете да видите амбивалентни отношения в семейството, придружени от следните фрази: „Не мога да живея без теб“ и след това „Мразя те за това“. нарушаване на границите в психотерапията. Клиент с размити граници, както беше казано по-горе, той лесно допуска психолог в своя вътрешен свят. На този етап клиентът кипи от похвали и обсипва терапевта с подаръци. Ако не отработите навреме този феномен с клиента, след известно време той ще отиде в другата крайност и при първата съпротива ще се разочарова от терапията, обвинявайки психолога в некомпетентност, тъпчейки го в очите на Четвърто: Феноменът на размити граници в трудовата дейност често е придружен от преумора и работохолизъм, човек не може да разграничи задълженията си, свързани помежду си, но не и своите. Обикновено всичко завършва с факта, че докато върши работата на някой друг по пътя, човек се натоварва с все повече и повече отговорности и неусетно те нарастват върху него. На този етап не е толкова лесно да се откажете от отговорностите на „други хора“..