Od autora: Terapie zaměřená na tělo, práce s tělem jako důležité informace pro diagnostiku psychických problémů a potlačovaných tužeb Tělo aneb Mocný dub Toto je příběh o cestě, o cestě tělem ke svobodě a síle Příběh, který jsem pozoroval, na kterém jsem se podílel a který mi přinesl další uvědomění si důležitosti těla jako nejjasnějšího ukazatele našeho života. mentální obraz světa. Příběh je o důležitosti těla jako naší identity, jako našeho Já jsem měl příležitost přijít s ním do kontaktu asi před měsícem na retreatu na bodyterapii a praktikách vědomého postoje k psychice a tělu každý den probudíme se, otevřeme oči, protáhneme se, vstaneme, umyjeme se, snídáme, oblékáme se a tak dále. Každé ráno věnujeme více pozornosti svému vzhledu, oblečení nebo make-upu, žaludku a mozku. Rychle házíme jídlo do žaludku, polykáme snídani, často aniž bychom si všimli její chuti, abychom zahnali pocit hladu, a vše spláchneme ranní kávou, abychom rychle zapnuli spící mozek. Často komunikuji s lidmi a už dávno jsem si všiml, že pro velké množství z nás je tělo omezeno na žaludek a mozek. Pamatují si tělo, když chce žaludek jíst. Nebo něco bolí. Mnoho mých klientů žije nebo žilo výhradně na mentální úrovni. Hlava, mysl, je pro ně Já. Tělo je určitý objekt, který vědomí vlastní. Tělo není-já. Velmi odcizený a někdy i zcela cizí objekt nás však neuvěřitelně omezuje a vede k odcizení sobě samým, našemu Já, našim skutečným potřebám. Když dlouho neslyšíme své tělo, neslyšíme sami sebe. A pak se divíme, kde se bere únava, nedostatek energie a radosti ze života, odkud se berou nemoci Navíc naše tělo ukládá zkušenosti prožité v minulosti. Stopa kdysi nevědomě učiněných rozhodnutí, která nás ovlivňují dodnes. Rozhodnutí, která byla kdysi správná, ale už nefungují a způsobují nepříjemnosti Naše tělesné já, naše tělo, nám vypráví příběh, který jasně ukazuje, co NENÍ a co lze udělat, aby to TAK bylo... The chlap byl neuspěchaný, trochu nemotorný, zároveň vysoký, hlavní „váha“ těla šla do trupu - do žaludku, boků a boků. Obraz, který se objevil v mé mysli, byl dub, se kterým se stalo něco špatného. Jedním z rysů práce v přístupu orientovaném na tělo jsou mé vlastní emoce a tělesné zážitky, které vznikají při interakci s klientem. Díval jsem se na tohoto mladého muže a jeho tělo vyprávělo svůj příběh velmi výmluvně. Cítil jsem, že je to smutné. A věděl jsem jistě, že chce být slyšen, že chce vyprávět svůj příběh. Samotné tělo vypadalo poněkud pokrouceně. Zdálo se, že ho kdysi něco přimělo zkroutit, zkroutit a znovu se narovnat, zkoušelo to, ale nešlo to, muselo to růst jen tak, ve zkrouceném stavu, a rostlo, jak nejlépe to šlo, kroutit se v sobě samém. Prostě se nemohl narovnat, rozvinout a uvolnit svou sílu Obraz mladého dubu, který byl zkroucený hurikánem, se před mým vnitřním pohledem objevoval stále jasněji. Obraz dubu, který byl rozdrcen skálou a vmáčknut do kamenného svěráku. Dub, který nemohl růst, jak měl. Když jsem se podíval na svá ramena a krk, cítil jsem tíhu a únavu, jako by je něco tížilo už dlouho a obvykle. Cítil jsem se, jako bych se s tou tíhou smířil, i přes svou výšku a působivost se můj trup, ramena a hrudník zdály slabší, než by měly být, jako u dítěte. Ruce, nohy, předloktí a nohy se zdály chlapecky hubené, jako by nikdy nevyrostly. Jako by v určitém okamžiku přestaly růst. Možná nějakým důležitým a traumatickým způsobem. Tělo jakoby nerovnoměrně dospívalo. Zdálo se, že je to tělo dospělého muže, dospívajícího chlapce a baculatého dítěte najednou. Zdá se, že toto tělo vzalo.