Имам следния призив към вас: не напускайте терапията, когато се почувствате малко по-добре. През годините на практика често съм се сблъсквал със ситуации, когато хората идват с остри нужди, след няколко сеанса явно се чувстват по-добре и спират терапията. Но какво се случи след това и защо е не само неефективно, но дори донякъде опасно: съзависими отношения, пристъпи на паника, проблеми в работата, с финансите, с децата и др. Той идва при психолог и опитен специалист, дори за една сесия, успява да раздвижи ситуацията, така че човекът да стане по-лесен поради факта, че се отварят нови пътища, появява се нова гледна точка към неговия проблем, той намира някои решения за себе си и продължава радостен собствен живот. Приложил всичко, което е разбрал по време на сесията, той действително получава облекчение, но в повечето случаи то е временно. Първо, защото е само начален, по-повърхностен и по-малко дълбок. В първите сесии можете да идентифицирате видимите причини и да откриете корените, но не винаги е възможно да се копаете дълбоко, отнема време и дългосрочни промени. В повечето случаи хората се връщат, защото е имало проблеми решени, но все още остават много неща, с които човек никога не се е научил да борави и съответно не е могъл да промени. Или някои други нюанси в живота не са били взети под внимание и проблемът се е върнал, а понякога истинският проблем може да е в съвсем друга равнина, а не в тази, с която човекът е дошъл. Например, човек идва с молба за проблеми с финансите, а след това възниква възрастова криза или отношения със семейството. И това не винаги може да бъде забелязано в рамките на един или два сеанса не само от психолога, но и от самия човек, като първия експерт в живота му. И така работата може да продължи на залпове: човек идва, после изчезва, после се връща . И често няма дълбок, траен резултат. Този тип терапия е подходящ за някои, но друг е по-ефективен: когато за доста дълъг период от време не само определеното искане, но и други свързани области от живота на човека, които неизбежно са въвлечени в неговия проблем, се трансформират, разбира се, краткосрочната терапия е подходяща за някои проблеми. Например, за спиране на натрапчиви мисли и състояния или пристъпи на паника, за справяне с остра криза, за реагиране на силни емоции във връзка с някакъв настоящ проблем, но без задълбочено уточняване проблемът може да се върне отново. И тук описах само един причина клиентите да напуснат терапията. Всъщност има много от тях. Те включват съпротива, финанси, нежелание да се докосва до травми, дълбочина, лош контакт, неподходящи методи, липса на резултати, специална личностна структура на човек, стил на обичайното му общуване и много други като цяло -срочна терапия, защото както от личен опит, така и от опит на клиента, само тя носи вълшебни резултати във всички сфери на живота на човек, ако искате да се справите с проблемите си не повърхностно и не се страхувате да отидете по-дълбоко, запишете се за консултация . Ще те водя за ръка през всички болкови точки и ще можеш да ги излекуваш. Можете да се запишете за консултация с мен тук. Ще се радвам да ви видя в моя канал в Telegram: https://t.me/ilgalandgraf_psy А също и в групата VKontakte: https://vk.com/ilgalandgraf_psy.