От автора: Психодрама, обичам те! :)Психодраматична група “Игри, които хората играят”: Защо обичам психодрамата? Защото е вълнуващо, вълнуващо, понякога много забавно, понякога невероятно болезнено, но винаги много дълбоко. И най-важното, защото психодрамата ви позволява да направите нещо, което никой друг метод не може да направи, представете си обикновен човек, който изпитва някакви трудности. Може би е самотен. Или една някога прекрасна връзка е станала болезнена и объркваща. Или може би е изправен пред труден избор. Или просто не може да намери нещо, което харесва. Каквото и да е положението му, то трови съществуването му и не му позволява да се наслаждава на живота. Какво да правите? Можете упорито да търсите изход, преминавайки през вариант след вариант и може би наистина скоро ще го намерите. Ами ако всички опити доведат до задънена улица? Можете просто да мълчите за трудностите си и да не правите нищо, като ден след ден ставате все по-мрачни. Можете да прогоните мрачните мисли и да се убедите, че всичко е наред, но по някаква причина губите сън, или напълнявате, или усещате буца в гърлото. Можете, напротив, да разкажете на всички за проблемите си и след това да се изненадате, че вашите познати някак си странят и не са много склонни да отговарят на телефонни обаждания. Можете да отидете на психолог и най-накрая да говорите, без да криете нищо от себе си и без страх, че ще го отегчите. Професионалист ще ви помогне да изразите неизказаното и да изплачете неизплаканото и тогава най-после можете да видите по-ясно в коя посока да търсите дългоочаквания изход и как да вървите към него. Но може ли всичко да се изрази с думи? Какво да правим с неразбираемото безпокойство, необяснимия гняв и неизразимата болка, които може би живеят в нас от толкова ранна възраст, когато дори не можем да говорим? да го изиграе и душа, и тяло, призовавайки на помощ действие, движение, фантазия, мимики, интонации, погледи. Героите на психодраматичен екшън могат да бъдат не само реални хора от реални ситуации, но и предмети, и гласове, спорещи в главите ни, и нашите болести, и герои от нашите сънища - всеки и всичко, всичко, което преследва и пречи на живота. Психодрамата ви позволява да се срещнете с думите, мислите, фантазиите, образите, чувствата и действията на човек. Помага не само да извадите вътрешния си свят наяве, но и да го промените с помощта на психодраматични средства, така че да можете да го приемете отново по-хармоничен и цялостен. Освен това психодрамата е група. Членовете на групата помагат да се съживят героите в разиграващата се ситуация, да се погледнат отстрани, подкрепят и съпреживяват, споделят своите чувства и истории, откриват нови аспекти в познати обстоятелства и предлагат нови модели на поведение. Те стават важни хора един за друг, същевременно разбиращи и приемащи хората, щедро даряващи и същевременно изискващи, а да бъдеш сред такива хора е безценно изживяване за всеки човек, който се осмелява на групова психотерапия и решава да изследва и разбере вътрешния им свят, подобно преживяване може да се превърне в най-важното откритие в живота, което ще го доведе до себе си и до хармония с другите.