Как да останете любезни, като запазите интересите си? Отговорът е прост – бъдете честни със себе си и другите относно своите мисли, желания, чувства и емоции. Лесно е, но този проблем създава много трудности и често пречи на нашето развитие. По време на консултации често засягаме този въпрос. В живота си съм посветил доста време на професията на „добър човек“. И аз прекрасно разбирам чувствата и усещанията на тези, които задават такива въпроси - Как да кажат не, защото това е арогантност? обясня така, че друг да разбере? Как да не се чувствам виновен (о), ако любим човек е недоволен - Как да не се чувствам виновен (о), но аз съм извънредно щастлив? 1. Първото нещо, което трябва да осъзнаете и разберете: Друг човек е набор от същите способности като вас. Това е въпрос на дозировка на отговорността. Често гребем, простете на жаргона, друга дума няма да отразява желанието ни да се чувстваме отговорни за целия свят)))! „Той не може да се справи без мен!“, „Трябва да му помогна (дори и никой да не го е поискал)“, „Моя е вината, той няма нищо общо с това!“ ...Всички сме възрастни, макар че не всички сме зрели))) хора. Всеки е способен сам да взема решения, да изразява своите мнения, чувства и желания. Няма нужда да мислите, по-добре е да попитате. Няма нужда да отивате и да се храните, по-добре е просто да поискате прошка или да се извините. Няма нужда да създавате драма и трагедия в главата си, където няма абсолютно никаква причина. Да, съпругът дойде разстроен. Да, случва се родителите да се радват и да привличат вниманието към себе си , хората имат различни възприятия и картина на света. НО! Това не означава, че трябва да се приспособявате към всички, да извадите носната си кърпичка и да ридаете заедно, споделяйки съдбата на любимия човек? все още не сте взели носна кърпа със себе си за сълзи, това не означава, че не сте мил човек. Може да си мил, но и честен, но не всеки харесва истината))). Понякога ни е неприятно и за нас, и за другите да чуваме, че сме отговорни, че трябва да променим нещо в себе си, а не да обвиняваме другите и т.н. Но ако не се държим по този начин, чувството за вина просто ни откъсва от вътре и сме готови да се отпишем от билета за гилотината! Моите добри: светът е такъв, какъвто е, въпреки че хората са създадени „по образ и подобие“, те имат различни матрични възприятия. За някои религията е наложила ограничения поради страхове, за други семейството, за трети държавата ги е сплашила със законите си и т.н. И за някой всичко е наред, но такъв човек няма да ви накара да се чувствате виновни, няма да критикува или съди - той просто ще каже: „интересно преживяване“, „разбира се, живейте както искате“, „разбира се, кажете истината, как се чувстваш” и т.н. Ако другите имат щори, това не означава, че сте ограничени в нещо. Вие сте свободни да избирате своите мисли, чувства и реакции. Честността към другите е много по-полезна. Може би именно от вас човек трябва да чуе „не“, „съберете се“, „потърсете решение и не се вкопчвайте в проблема“. Така че вие ​​сте добри и не сте затрупани с неща, които нямат място във вас. Всички са добре! Друг е въпросът, ако човек изрази конкретно своята молба: „съжали ме“, „просто ме изслушай“, „чувствам се зле, просто седни с мен и ми кажи, че всичко е наред“ и т.н. В този случай, разбира се, проявата на състрадание и оказването на подкрепа винаги е добре дошла. 2. Осъзнаваме простата истина „добротата не винаги е мека, пухкава и нежна.“ По някакъв начин се случи така, че добротата, добротата и добрата воля сред нас бяха изкривени в концепцията „прави това, което другите очакват от теб“. Но, извинете, каква е тази концепция, която отчита интересите на едната страна? И тогава всички се борим с гордостта и егоизма си. И причината и за двете е потискането на собствените интереси, защото, както природата е предвидила инстинкта.