I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

От автора: Нека се опитаме да анализираме една обща молба, разглеждайки я от различни ъгли, използвайки различни подходи за терапия на взаимоотношенията в двойките. Между другото, не е най-тривиалната тема. Заявката се радва на стабилна популярност: Имаме връзка с мъж от дълго време (наскоро, много дълго време - подчертайте, ако е подходящо). Как да го накарам да ми подари цветя? Не, аз самата няма да му кажа за това. Да, по правило първото нещо, което психологът ще попита е: „Ако имате нужда от вашия съпруг или приятел да ви даде цветя, тогава защо не го помолите за това! ?“ След това обикновено следва гореописаната реакция на клиентката, която явно е усетила, че психологът не я е разбрал и й е казал нещо глупаво или най-малкото нещо много странно. Нека разгледаме от гледна точка на различни психологически теории и подходи какво наистина може да се крие зад такава молба - „Как да накарам един мъж да започне да ми подарява цветя?“ И защо това може да е важно за една жена. * * * * * * * Когнитивна поведенческа терапия. Да започнем с поведенческия, или както още го наричат, поведенчески подход. Като цяло, ако един човек има нужда от нещо от друг човек и особено ако говорим за отношения мъж-жена, тогава жените имат две основни стратегии за постигане на това, което искат: със сила или чрез съблазняване , една жена директно изисква това, което иска, взривявайки акъла на благоверния, както се казва днес, така че ще му е по-лесно да подари цветя, отколкото непрекъснато да слуша оплакванията й защо не й подарява цветя , Във втория случай мъжът ще се радва да даде цветя в отговор на нейните приятни действия. Също така поведенческата техника за постигане на желаното се осъществява чрез обучение: укрепване на желания опит. Техниката "0 и 1" - жената е щастлива и грее, когато й подарят нещо, и е просто спокойна, ако не й подарят нещо. След известно време мъжът ще започне да прави подаръци, ако жената направи всичко както трябва. Да правиш всичко правилно означава наистина да се радваш и да си спокоен, а вторият необходим параметър е в никакъв случай да не казваш на обучавания човек за тренировката - това незабавно обезсмисля целия ефект. Пример за такава фраза, която изравнява ефекта: „Виждате ли, вчера ви се усмихнахте, а днес отново ме почерпихте със сладолед!“ Като ръководство за поведенческо обучение можете да използвате книгата на Керен Прайър „Не ръмжи“. при кучето.”* * * * * * Емоционално фокусираната терапия се основава на идеята, че симптомите са проява на скрити страхове и молбата на жената може да се разглежда като симптом на нейното състояние. Фразата „Искам да ми подари цветя, но няма да му кажа за това“ вероятно ще означава, че тя не се нуждае от цветя от него, а от потвърждение на любовта му, като проява на нейния някакъв страх, за например страхът да не бъдеш изоставен, изоставен. Тогава, разбира се, препоръката на психолога да го помоли да й купи цветя няма да помогне, защото ако той изпълни молбата и не го даде сам, това в никакъв случай не означава, че той наистина я обича и е воден от вътрешните си мотиви, и страхът не се разсейва. В такава ситуация (като тествате тази хипотеза с въпрос и виждате колко емоционално резонира), можете да кажете на клиента, че това е свойството на всички страхове - да стеснява съзнанието. И че тя, чакайки точно този знак, може да не забележи други знаци, които той й предава, но тя не ги възприема. И я попитайте откъде сега знае за отношението му към нея? Какво прави той за това? И ако един мъж беше в офис и го попитаха дали по някакъв начин изразява любовта си, какво би отговорил? Може да има проява на мита, че „нормалните мъже дават нормални цветя“. Затова тя се нуждае от цветя, усещане за нейната нормалност и неговата нормалност и нормалността на ситуацията, тяхната връзка. И това също е вид страх, че те „не са като хората“. * * * * * * *.