Значи си готов да обичаш себе си. Вече сте страдали достатъчно. Дай ми твоята тъга и страхове. Освободете напрежението. Отпуснете тялото си и летете Преминахме на „ти“, защото така ставаме по-близки. Това е единственият начин любовта да е достъпна. То е навсякъде около и вътре във вас. Между приятели и съпрузи, майка и дете, между пеперуда и цвете, небе и облаци. Отворете го. Това е, което ще почувствате. Тялото става леко и безтегловно. Главата ми е празна. Няма повече мисли. Нека дъждовният ден вече не те разстройва. Сега си влюбен в живота. Тичаш през локви като малко момиче с букет маргаритки или момче, което седи във водата и пуска лодки. Бъдете в състояние на любов. Просто бъди. Става рано, но ти отново си щастлив. Красотата е навсякъде, както на дневна светлина, така и в звездното небе. Може да не виждате слънцето, но знаете, че то е тук, скрито зад облаците. И душата ти се успокоява. Понякога е покрито с облаци - мисли, вашите очаквания, несбъднати мечти и страхове. Но помнете, слънцето не е изчезнало никъде, то все още е тук. Отвори. Осветете и стоплете всички наоколо с вашите лъчи. Можеш. Направете го точно сега. Това е трансформация на съзнанието. Отивайки отвъд мислите, вашите облаци. Сега виждате кой пречеше на светлината да свети. Ти се скри зад облаците, сега можеш. Позволете си топлина и светлина. Бъди горещ огън и запали сърцата на другите с твоя пламък. Сгрявай ни в студените вечери и когато надеждата е почти изчезнала. Напомнете си, че съществувате. Блести и радвай близки и далечни. Нека децата, птиците, камъните и водата протегнат ръце към вас, за да стоплят себе си и всичко около вас ще затанцува, ще се отвори и ще ви благодари. Почувствайте в сърцето си как пламва топъл лъч доброта. Укрепете това чувство. Оставете го да се разпространи по цялото ви тяло. Много е горещо. Горещи ръце. Виж ги. Измийте лицето си с топли ръце. Танцуваш сякаш слушаш музика. Все едно да плуваш в реката в горещ ден и да си щастлив. удоволствие. Всичко, което природата е предвидила, е толкова подходящо и толкова правилно. Красота. Животът се е погрижил за теб. Любов, нищо повече не е необходимо.