Притча „Един ден мъдър човек събра учениците си и им показа обикновен лист хартия, на който нарисува малка черна точка. Той ги попита: „Какво виждате?“ Всички в хор отговориха, че това е грешна точка. Мъдрецът каза: „Не виждате ли този бял лист – толкова е по-голям от тази черна точка!“ живот: в хората или в събитията първо виждаме нещо лошо, но само малцина веднага виждат празен лист." Приятели, напоследък имаме и ще имаме много такива. И в самите нас, и в разговорите наблюдавам известна скука, която продължава да руши обичайния начин на живот Колкото и тривиално да звучи, фокусът върху това, което друго дава подкрепа и ресурси, помага за поддържане на психиката. Тези, които имат актуализирано его-състояние на възрастни. Тези, които знаят как да тестват реалността в момента, го намират дори за малко по-лесно. ако генеричните програми се събудят и има истинска причина да се тревожите за близките си. За тези, които не са актуализирани, е по-трудно. И за да помогнете - ОГРАНИЧИТЕ ПОТОКА НА ИНФОРМАЦИЯТА, ако наистина нищо не заплашва вас или вашите близки тук и сега, искрено се надявам и дори съм сигурен, че всичко ще се оправи.🙏Бях в магазина, всичко е спокойно, няма. хора, или вече не, тъй като оризът е разпродаден 55 R акции изкупиха всичко. Но за 99 и нагоре струва по вагоните. Явно “граничарите” вече са тръгнали да бягат сутринта, за да се успокоят, е добре.😊Дори не взеха елда на разпродажба, имаме и почивни дни Можем по-свободно да регулираме движението и дейностите си в тези дни – колкото по-голяма е съпротивата на психиката, толкова повече психиката има време да изживее и най-тежките болка за 6,5 минути. Наблюдавайки болката със страх, агресия, вина, гняв, задавайки си въпроса: „Какво ме насочва сега?“, разпознаването на тази емоция дава възможност да ЖИВЕЕШ и да не ги блокираш. Във всеки случай всичко ще се промени. Пазете себе си и нервите си.❤️Ако нещо се случи, аз и EMDR сме във връзка..🙌.