JAK MLUVIT S TEENAGEREM, ABY VÁM BYLO POCHOPENO Otázky, které si rodiče často kladou na našich setkáních, znějí asi takto: „Proč on ( teenager) slyšíš mě, proč reaguje tak agresivně, proč si nerozumíme?" Ano, a způsob oběhu se liší. A možná si ani nevšimneme, co a jak říkáme. Někdy může naše žádost vypadat jako obvinění nebo pokyn. Zpravidla se jako odpověď může objevit agrese a odpor. Navrhuji zde a nyní pokusit se na to přijít a pochopit důvody, proč je nemožné rozumět a slyšet teenagera. K tomu navrhuji malé cvičení, ale o tom později. Zdá se mi, že porozumění a komunikace s a teenager, a nejen s ním, záleží na tom, co se říká, jaká slova se k tomu používají Ne každý to dokáže (Toho si budeme moci všimnout a vysledovat ve cvičení.) Pokud se vám podaří sdělit svou myšlenku a neobviňovat, pak se konverzace uskuteční. Pokud ne - konflikty, hádky, zabouchnutí dveří atd. A pak zmatek, hněv, vina Co dělat, zkusíme malé cvičení? reagovat na Vámi adresované stížnosti a vyjádření: 1. Oslovte se: „Nejsem krásná, jsem tlustá, nemůžu, potřebuji zhubnout, musím začít dělat.....“ Jak se teď cítíte, když si tato slova říkáte? Jaké reakce vyvolávají? Co chcete dělat? 2. Nyní změňte „já“ na „TY“: „Jsi ošklivá, jsi tlustá, nemůžeš, musíš zhubnout, musíš začít dělat...“Co se s tebou teď děje? Jaké pocity a touhy se objevují? Mluvíte s ním z pozice obvinění, z pozice „Ty“ nebo z pozice „Já“ Jak s ním mluvíte? Všimli jste si, že bylo cvičení užitečné a všimli jste si rozdílu, rád si vyslechnu vaši zpětnou vazbu? Pokud máte nějaké dotazy nebo potíže, pište do soukromých zpráv nebo volejte. Jsem psycholog, Gestal terapeut, pracuji s teenagery a rodiči, rád pomohu)