Рано или късно всички се замисляме върху темата: „Какъв тип съм аз?“ „Какъв вид съм аз?“ жена ли съм?“ И днес бих искал да разсъждавам върху една професионална тема. Тъй като основният пласт от работата ми е изцяло свързан с хората, просто няма как да не разсъждавам върху тази тема, освен професионалните умения, представянето, професионалното развитие, обучението, работата със супервайзор, личната терапия, има и критерии за обратна връзка. от клиентите, тяхната ефективност, техните промени, което, разбира се, също показва ефективността на нашата работа И в един от курсовете за работа със социалните мрежи имаше задача от следния характер: „Опишете какви са вашите качества. проявява се при взаимодействие с клиент.” След като изпълних тази задача, погледнах написаното, очите ми се разшириха и мозъкът ми се паникьоса. Червеният алармен бутон с надпис „ВНИМАНИЕ“ светна и мозъкът започна да търси възможност да свърже 2 противоположни състояния: Учител с показалка в очила, който стриктно следи спазването на правилата, стъпките, оценява представянето на другия ръка 2. Мила, мека, обгръщаща жена в бял пухкав пуловер, разбираща, успокояваща и мъдра, анализираше резултатите от това задание по време на курса, тази тема също беше засегната в продължение на няколко месеца в личната терапия. И все пак се проследи дисонанс и ярък вътрешен конфликт на моите субличности. И когато бях още 3-та година в университета, нарисувахме „Ако бях... растение“. Знаете ли какво имах? Всички рисуваха цветя, дървета, вази, кактуси, но имах 2 рисунки на растения: първата рисунка беше нежна бяла момина сълза в гората, а втората беше огромна алена Венерина мухоловка. джунглата. Да повтарям ли за конфликта? Тогава темата за отношенията родител-дете, доброто момиче, раздялата с мама и порастването беше ярко подчертана. За щастие две години лична терапия бяха посветени специално на работата по тези теми. Ето защо, познавайки вътрешността на този процес и стъпките, ефективни инструменти, успявам да помогна на клиентите: - спрете да се чувствате комфортно, - позволете си да бъдете себе си, - покажете се, - спрете да се дразните на родителите си, - спрете да търсите одобрение от другите, - вземайте решения въз основа на себе си, - изграждайте гъвкави лични граници, - намалете тревожността и интензивността на страховете. Да се ​​върнем на темата за две състояния. Тогава дойде осъзнаването, че и двамата помагат в регулирането на терапевтичния процес, помагат да се поддържат границите на терапията, да се следва структурата, без да се разпръсква по теми, които не са материал за изучаване, да се наблюдава представянето, да се планира сесия и да се извършват последователни интервенции. оправдано от ситуацията (интервенции - действия, насочени към промени в личността, меката жена в пуловер помага да покаже внимание, съпричастност, знае как да изслушва, подкрепя, нежно насочва, понякога остава в родителска позиция, за да даде на клиента това, което той). нужди, внимателно го обгръща в топлина. Тази страна помага за изграждането на топла, подкрепяща връзка с клиента и двете състояния спомагат за установяване на стабилен психотерапевтичен съюз - сътрудничество между клиента и психотерапевта по пътя на промените в първия, постигане на целите на терапията вие също изпитвате такова сливане на противоположности, това е нормално.Благодарете на всяка от тях поотделно, защото всяка отделно изпълнява специална функция, която помага да функционирате като цяло , кой за какво отговаря обаче, не трябва да ги режете, деформирате или изхвърляте, защото те са ваши. Това е същото като да попитате: „С кое ухо си готов да се разделиш: с дясното или с лявото?“ Това е като да отрежеш част от себе си. Това е болезнено и безполезно. Понякога не е лесно да признаете това, да го приложите в живота, да започнете да действате от приемане, а не от борба. Мога да ви запозная с това важно умение за приемане: част от учителя е в състояние да преподава стъпки и техники, а част от грижовния родител е в състояние да даде приемане отвън, благодарение на +7(987)541-27-85.