ПРОГРАМА ЗА НЕВРОПСИХИЧЕСКО РАЗВИТИЕ И КОРЕКЦИЯ НА ПСИХИЧЕСКОТО РАЗВИТИЕ НА ДЕЦА С ADHD, MMD, RDA. Цели: развитие на висшите психични функции; функционална активация на подкорковите образувания на мозъка; осигуряване и регулиране на общия енергиен активационен фон; стабилизиране на междуполукълното взаимодействие; осигуряване на техники и фин анализ на специфична за модалността информация (тактилни, кинестетични, слухови) , осигуряване на регулация, програмиране и контрол на умствената дейност. Те трябва да се изпълняват до постигане на резултат График - 2 часа на седмица, Продължителност - 50-60 минути. Възраст - 5-12 години групово и индивидуално.дихателна гимнастика - 3-4 минути; динамични, пространствени функции - 10-15 минути; упражнения за развитие на вниманието, паметта, функциите за програмиране и контрол, комуникативни и емоционални упражнения - 10-15 минути са упражненията "Яйце" и "Тунел". извършени, които са аналогия на раждането, както и „Повиване” или „превързване” на крайниците с хартиено тиксо. Те могат да се изпълняват в първите няколко часа за активиране на структурите на мозъчния ствол и тонизиране на целия мозък. Най-голям ефект се постига, когато детето изпълнява упражнението „Яйце“ с майка си, а упражненията „Тунел“ са аналогия на раждането. Те могат да се изпълняват в първите няколко класа, за да активират функционирането на структурите на мозъчния ствол. Най-голям ефект се постига, когато детето и майката изпълняват упражнението „Яйце“. Поканете детето си да седне на пода, дръпнете коленете си към корема си, хванете ги с ръце и скрийте главата си в коленете си. Нека си представи себе си като пиле, излюпено от яйце. Инструкторът (майката) сяда зад детето, обгръща го с ръце и крака, преструвайки се на черупка, и кани пилето да се излюпи. Децата са помолени да застанат на четири крака, странично едно към друго, преструвайки се на тунел. Всяко дете пълзи през „тунела“, завършвайки го в края. Можете да изградите тунел от столове. По-нататъшното изпълнение и усложнение на упражненията съответства на етапите на онтогенезата на детето. Приблизителна програма за логопедични занятия с помощта на техники за невропсихологична корекция 1 цикъл 1-2 седмици - класове 45 минути. по пълната програма за нервно-психическа корекция, цикъл 2 - логопедични занятия, включващи методи за нервно-психична корекция - дихателни, разтягащи, телесни, релаксационни, т.е. контрол за активиране на 1 блок са задължителни: соматогенни или динамични; кинестетични или пространствени и др.) Упражненията за развитие на вниманието, паметта и други психични функции се включват в по-късните етапи на корекционния цикъл, т.к. тяхното формиране изисква готовността на функциите на първия блок при подбора на определени упражнения и задачи от корекционната програма, като се вземат предвид възрастовите и индивидуалните характеристики на децата. Програмата е съставена преди всичко от тези упражнения, които са най-адекватни на проблемите на детето и ще допринесат за най-ефективното им преодоляване. Техники за нервно-психическа корекция за преодоляване на повишена умора и изтощение, формиране на достатъчно внимание и работоспособност (работа върху 1 блок). Дихателните упражнения подобряват ритъма на тялото, развиват самоконтрола и волята. Нарушения на ритъма на тялото (електрическа активност на мозъка, дишане, сърдечен ритъм,чревна перисталтика, съдова пулсация и др.) може да доведе до нарушаване на умственото развитие на детето. Способността за доброволно контролиране на дишането развива самоконтрол върху поведението. Дихателните упражнения са особено ефективни за коригиране на деца с дефицит на вниманието и хиперактивност. Най-добре е да започнете да практикувате дихателни упражнения от етапа на издишване, след което, след като изчакате естествена пауза в дихателния цикъл и изчакате момента, в който се появи желанието за вдишване, поемете дълбоко въздух през устата или носа, така че е приятно, леко, без напрежение усещане при вдишване. Трябва да се внимава диафрагмата да се движи и раменете да останат спокойни, въпреки че горната част на гърдите със сигурност ще се движи, докато вдишвате дълбоко. На етапа на овладяване на дълбокото дишане детето е помолено да постави ръката си върху областта на диафрагмата и да почувства как ръката се издига нагоре, докато вдишвате, и пада надолу, когато издишвате. Дишането (различните му етапи) може да се комбинира с различни упражнения за очите и езика. Ефективна техника е свързването на зрителната и сензорната система с дихателни упражнения („надуване“ на цветни топки в стомаха, „вдишване“ на слънчева светлина и златна енергия и др.). Ритъмът на тялото се насърчава чрез скачане на батут, яздене на коне и задържане на дъха при гмуркане. Известно е, че задържането на дъха и „безтегловността“ (скачане на батут, каране на люлка) активират структурите на мозъчния ствол, което от своя страна стимулира по-нататъшното развитие на детето, което оптимизира газообмена и кръвообращението , вентилация на всички части на белите дробове, насърчава цялостното здраве и благополучие. Успокоява и насърчава концентрацията, дихателните упражнения трябва да предхождат масажа и другите упражнения. Трябва да се помни, че правилното дишане е пълно дишане, т.е. комбинация от гръдно и коремно дишане; Трябва да се изпълнява първо в легнало положение, след това седнало и накрая изправено. Докато детето се научи да диша правилно, се препоръчва да поставите ръката си на гърдите, другата на корема (фиксирайте ги с ръце на възрастен отгоре), за да контролирате пълнотата на дихателните движения.1. Универсално е да се преподават четирифазови дихателни упражнения, съдържащи етапи с еднакво време: вдишване-задръжте-издишайте-задръжте. В началото всеки от тях може да продължи 2-3 секунди. с постепенно увеличаване до 7 сек. Първо, възрастен трябва да фиксира ръцете на детето, което значително улеснява обучението. Възрастният също трябва да отброява посочените времеви интервали на глас с постепенен преход към самостоятелно изпълнение на упражненията от детето. Правилното дишане е бавно, дълбоко диафрагмено дишане (при което белите дробове се пълнят от долната към горната част), състоящо се от следното. 4 етапа: I.P. - легнал на пода етап 1 - вдишайте: - отпуснете коремните мускули, започнете да вдишвате, спуснете диафрагмата надолу, избутвайки стомаха напред - изпълнете средната част на белите дробове, разширявайки гръдния кош с помощта на междуребрените мускули; повдигнете гръдната кост и ключиците, напълнете върховете на белите дробове с въздух гръдна кост и ключици, изпускане на въздух от върховете на белите дробове - пауза. Дихателно упражнение „Юмруци“ Това упражнение също помага за точното запомняне на важна и сложна информация Стиснете пръстите си в юмрук със свит навътре палец. Издишайте бавно, стиснете юмрук с усилие. След това, освобождавайки силата на свиването на юмрук, вдишайте. Повторете упражнението 5 пъти. Изпълнението на упражнението със затворени очи удвоява ефекта.3. Дихателно упражнение „Топка“ I.p. - седнал на пода. Вдишайте. Децата са помолени да отпуснат коремните си мускули, да започнат да вдишват, надувайки балон в стомаха си, например червен (цветовете трябва да се променят). Пауза (задръжте дъха си). Децата са помолени да изтеглят стомаха си колкото е възможно повече. Пауза. Вдишайте. При вдишване устните се изпъват в тръба ите шумно „изпиват“ въздуха, докато издишва детето също е помолено да изговаря звукове (a, o, y, w, x) и техните комбинации (z става s, o става y, w става sch). и т.н. стр.).4. Дихателно упражнение „Вятър“. Докато издишвате бавно, използвайте пръста си или цялата си длан, за да прекъснете въздушната струя, така че да чуете звука на вятъра, вика на индианец или свирката на птица.5. Дихателно упражнение „Свещ“. Седнете или се изправете прави. Поемете бавно въздух през носа и издишайте бавно през тясна дупка, образувана от устните ви върху свещ (перце, балон), която стои пред детето. Не дърпайте главата си напред. Пламъкът трябва плавно да се отклонява по въздушната струя. След това преместете малко свещта и повторете упражнението; увеличете разстоянието още повече и т.н. Обърнете внимание на детето си към факта, че с изваждането на супозиторията коремните мускули ще стават все по-напрегнати.6. Дихателно упражнение "Dooty Ball". Топка за пинг-понг се поставя в средата на масата, двама играчи започват да духат върху топката, опитвайки се да я издухат във вратата на противника. II.Масаж и самомасаж Коригиращата, развиваща и формираща работа трябва да включва различни видове масажи. Особено ефективен е масажът на пръстите и ушите. Експертите преброяват 148 точки, разположени на ушната мида, които съответстват на различни части на тялото. Точките на върха на ухото съответстват на краката, а на лоба на главата на бебето веднага след раждането стимулират растежа на чувствителните нервни окончания по тялото, те участват в движението, пространствената ориентация и зрителното възприятие. Ако нервните окончания не са активирани, това води до забавено развитие на мускулите, намалено възприемане на информация, дефекти в развитието на емоционалната сфера и затруднения в обучението. Препоръчва се детето да се обучава на самомасаж на няколко етапа. Първо, възрастният масажира тялото си, след това със собствените си ръце на детето, поставяйки ръцете си отгоре, едва след това детето самостоятелно извършва самомасаж, помолете го да опише чувствата си преди и след масажа: „Може би нещо се е променило? Какво? Където? Как изглежда?". Например, масажируеми! (или други) части на тялото станаха по-топли, по-горещи, по-леки или покрити с настръхнали, тежки и т.н.1. "Магически точки". Масажът на „вълшебните точки” повишава съпротивителните сили на организма, спомага за подобряване на метаболитните процеси, лимфо- и кръвообращението (дадени са примери за „магически точки” според мет.проф. А.А. Уманская), Фигура 1 показва точките, които трябва да се масажират последователно на “магическите точки”, получени чрез ротационни движения, трябва да се прави всеки ден три пъти на ден за 3 секунди (9 пъти в една посока, 9 в обратна посока). Ако откриете болезнено място у себе си или детето си, то трябва да се масажира по посочения начин на всеки 40 минути до възстановяване на нормалната чувствителност. В допълнение към други ефекти, постоянният масаж е полезен за детето, тъй като: - точка 1 е свързана с лигавицата на трахеята, бронхите, а също и с костния мозък. Масажирането на тази област намалява кашлицата и подобрява хемопоезата; точка 2 регулира имунните функции на организма. Повишава устойчивостта към инфекциозни заболявания; - точка 3 контролира химическия състав на кръвта и лигавицата на ларинкса - точка 4 - областта на шията е свързана с регулатора на дейността на кръвоносните съдове на главата, шията и торса; . Масажът на тази точка нормализира работата на вестибуларния апарат. Тази точка не трябва да се масажира с ротационни, а само с транслационни, натискащи или вибриращи движения отгоре надолу, както точка 5 се намира в областта на 7-ми шиен и 1-ви гръден прешлен. Работата с него дава различни положителни ефекти, включително подобряване на общото кръвообращение, намаляване на раздразнителността и чувствителността към алергични агенти - точка 6 - масажът на тази точка подобрява кръвоснабдяването на лигавицата на носа и челюстната кухина. Носът се изчиства, хремата преминава; кръвоснабдяването в областта на очната ябълка и предните части на мозъка се подобрява; - точка 8 - въздействаоргани на слуха и вестибуларния апарат - масажът дава многостранен ефект; отокът се облекчава, много функции на тялото се нормализират, след този точков масаж можете да преминете към масаж и самомасаж на различни части на тялото. 2. „Измиване на косата.“ Разтворете леко пръстите си и ги свийте леко в ставите. С върховете на пръстите си масажирайте главата си в посока: 1) от челото към темето, 2) от челото към тила и 3) от ушите към шията.3. — Маймуната се сресва. Дясната ръка масажира главата с пръсти от лявото слепоочие до дясната страна на тила и гърба. След това лявата ръка - от дясното слепоочие до лявата страна на тила. В по-сложен вариант ръцете се кръстосват на линията на косата (палци по средната линия!); в това положение детето интензивно масажира главата от челото към шията и гърба.4. "Уши". Ушите се разтриват с длани като замръзнали; Загрейте три пъти отгоре надолу (вертикално); с движение напред-назад се разтриват в другата посока (хоризонтално) (пръстите, с изключение на палците, са съединени и насочени към тила, лактите напред). След това покрийте ушите с длани и поставете пръсти към задната част на главата, приближавайки ги. С показалците си леко потупайте тила си до три пъти. Това упражнение тонизира кората на главния мозък, намалява усещането за шум в ушите, главоболие и световъртеж.5. — Очите си почиват. Затвори очи. С помощта на интерфалангеалните стави на палците направете 3-5 масажиращи движения по протежение на клепачите от вътрешните към външните ъгли на очите; повторете същото движение под очите. След това масажирайте веждите си от моста на носа до слепоочията.6. „Весели носове“. Разтрийте областта на носа с пръсти, след това с длани, докато се появи усещане за топлина. Завъртете върха на носа надясно и наляво 3-5 пъти, след което направете 3-5 поглаждащи въртеливи движения с показалците на двете ръце по дължината на носа отгоре надолу от двете страни. Това упражнение предпазва от хрема и подобрява кръвообращението в горните дихателни пътища.7. "Риба". Устата е леко отворена. Хванете горната устна с пръстите на дясната си ръка, а долната устна с лявата ръка. Извършвайте едновременни и многопосочни движения на ръцете, разтягайки устните нагоре, надолу, надясно, наляво. Затворете устата си, хванете двете устни с ръце и ги дръпнете напред, като ги масажирате.8. „Отпуснато лице“. Прокарайте ръцете си по лицето си отгоре надолу, като натискате леко като при миене (3-5 пъти). След това използвайте опакото на ръката и пръстите си, за да се движите внимателно от брадичката към слепоочията; „изгладете“ челото от центъра към слепоочията.9. "Гъвкав врат, отпуснати рамене." Масажирайте задната част на врата (отгоре надолу) с две ръце: поглаждане, потупване, пощипване, разтриване, спираловидни движения: а) с дясната ръка масажирайте лявото рамо в посока от врата към раменната става. , след това с лявата ръка - дясното рамо; б) с дясната си ръка хванете лявото рамо и направете 5-10 ротационни движения по посока на часовниковата стрелка и обратно; същото - с лявата ръка, след това с двете ръце едновременно 10. "бухал". Повдигнете дясното си рамо нагоре и завъртете главата си надясно, докато поемате дълбоко въздух; С лявата си ръка хванете десния периостален мускул и докато издишвате, спуснете рамото. Омесете хванатия мускул, като дишате дълбоко и гледате възможно най-надалеч зад гърба си. Същото с лявото рамо с дясната ръка. "Топли ръце." Вдигнете дясната си ръка нагоре, движейки я в различни посоки. В същото време лявата ръка държи рамото (предмишницата) на дясната ръка, съпротивлявайки се на нейното движение и същевременно я масажирайки. След това ръцете се сменят с разтриване и загряване на пръстите и цялата ръка от върховете на пръстите до основата и обратно. Обърнете специално внимание на палците си. Имитация на „силово” миене, търкане и ръкостискане.12. „Топли крака“ Докато седите, енергично разтрийте (месете, пощипете) с дясната си ръка ходилото, пръстите и задната част на стъпалото в междупръстовите пространства на левия крак, същото с лявата ръка със стъпалото на десния крак. След това разтривайте и барабанете краката си един в друг, както и в пода. Ходенето по камъчета, бобчета или всякакви неравни повърхности също е полезно. Тези упражнения са енергизиращиима заземяващ ефект върху тялото, облекчава умората, повишава работоспособността. Полезен при настинки и главоболие.13. Ходене върху масажна постелка.14. „Потупване“ (цел: енергизиране на мозъка, активиране на неврохуморалната регулация). Масажирайте областта на тимусната жлеза (на гръдната кост) под формата на леки потупвания 10-20 пъти с кръгови движения отляво надясно. III. Разтягане Разтягането нормализира хипертоничността (неконтролирано прекомерно мускулно напрежение) и хипотоничността (неконтролирана мускулна отпуснатост) на мускулите. Оптимизирането на тонуса е една от най-важните задачи на невропсихологичната корекция. Наличието на хипотония обикновено се свързва с намаляване на умствената и двигателната активност на детето, с висок праг и дълъг латентен период за възникване на всички рефлексни и волеви реакции. Хипотоничността се комбинира с бавно превключване на нервните процеси, емоционална летаргия, ниска мотивация и слабост на волевите усилия. Хипертоничността обикновено се проявява в двигателно безпокойство, емоционална лабилност и нарушения на съня. При деца с хипертонус произволното внимание е отслабено и двигателните и умствените реакции са нарушени. Всички двигателни, сетивни и емоционални реакции на външни стимули при хиперактивно дете възникват бързо, след кратък латентен период и също толкова бързо изчезват. Такива деца трудно се отпускат. Ето защо в самото начало на часовете е необходимо да позволите на детето да почувства собствения си тон и да покаже възможности за работа с него, като използва най-ясните и прости примери, като същевременно преподава възможни техники за релаксация. 1. Разтягане на „струна“. Упражнението се изпълнява легнало по гръб. Детето трябва да усети пода с главата, шията, гърба, раменете, ръцете, дупето и краката си и след това да опише усещанията си. Подът може да бъде твърд, твърд, мек, студен или топъл, гладък или груб, гладък или бучки и т.н. След това инструкторът хваща едната ръка на детето и я разтяга малко (другата ръка лежи отпусната), след това другата ръка. След това детето извършва самостоятелно разтягане на ръцете. Краката се изпъват по същия начин. 2. Разтягане „String-2“. Начална позиция: легнала по гръб. От детето се иска да си представи себе си като плътно опъната струна и да разтегне тялото си, като се разтяга едновременно първо с две ръце, след това с два крака, след това с дясната (ръка, страна, крак) и лявата страна на тялото (линейни разтягания ). Гърбът не трябва да се напряга или извива. Упражнението се повтаря, докато лежите по корем.3. Кобра разтягане. Начална позиция: легнала по корем. Свийте ръцете си в лактите, опирайте дланите си на пода на нивото на раменете. Децата са помолени да си представят себе си под формата на кобра: - бавно повдигат главата си, като постепенно изправят ръцете си и леко отварят устата си; - повдигат горната част на тялото, извиват гърба си, задните части и краката трябва да са отпуснати: - връщане към изходна позиция и се отпуснете, без да задържате дъха си 4. Разтягане "Лъчи" - I.p. - седнал на пода. Алтернативно напрежение и отпускане:— - врата, гърба, задните части;— - дясно рамо, дясна ръка, дясна ръка, дясна страна, дясно бедро, десен крак, десен крак;— - ляво рамо, лява ръка, лява ръка, лява страна, ляво бедро, ляв крак, ляв крак. IV Окуломоторни упражнения Окуломоторните функции са едни от най-ранните сензомоторни функции в онтогенезата (2-4 месеца). Окуломоторните упражнения ви позволяват да разширите зрителното поле и да подобрите възприятието. Те помагат за активиране на зрителните части на мозъка, зрителното внимание и могат да се използват ефективно преди писмени задачи. Еднопосочните и многопосочните движения на очите и езика развиват междуполукълбното взаимодействие и повишават енергийното ниво на тялото. Известно е, че движенията на очите активират процеса на учене. Факт е, че много черепни нерви, идващи от продълговатия мозък, включително тригеминален, лицев, абдуценс, окуломотор и трохлеар, се свързват с окото. Активират движението на очната ябълка във всички посоки, свиват или отпускат мускулитезеница за регулиране на вибрациите на ретината и промяна на формата на лещата, за да виждате наблизо и надалеч. Очите непрекъснато се движат, събират сетивна информация и изграждат сложни модели от изображения, необходими за учене. Мозъкът комбинира тези образи с друга сензорна информация, за да изгради система за визуално възприятие. Триизмерното визуално възприятие е предпоставка за успешно обучение. За съжаление в образователния процес най-често се използва двуизмерно пространство (книга, маса, тетрадка, компютърен екран и др.), Което значително намалява качеството на обучението мускулни движения на ларинкса, езика, устата, челюстта и очите. Упражненията, базирани на движения на очите, езика и челюстта, стимулират базалния ганглий на лимбичната система, включително специализирана област - substantia nigra, която свързва базалния ганглий с фронталния дял на мозъка, който контролира мисленето, говора и поведението. Упражнение 1. А). Детето ляга на пода по гръб и на разстояние 30-50 см проследява с поглед предмет (ярка птица, издаваща звуци), който психологът движи в хоризонтална, вертикална, кръгова посока, както и по протежение на осмица (развива междуполукълбени връзки). - трябва да лежите неподвижно, да не губите от поглед предмета; - да приведете зеницата до края сам, на една ръка разстояние, движи играчката и проследява движението на предмета с поглед. Необходимо е да се разшири зрителното поле, да се практикува странично зрение (увеличаване на обема на зрителното внимание и възприятие). Първо държи играчката в дясната си ръка, след това в лявата си ръка и след това с двете ръце заедно. На онези зони в зрителното поле на детето, където се случва „подхлъзване“ на погледа, трябва да се обърне допълнително внимание, като ги „рисувате“ няколко пъти, докато задържането стане стабилно. Проследяваме изпълнението: питаме детето дали е имало грешки, къде той прави грешка? Каква беше грешката? Упражнение 2. - i.p. както в предишното упражнение, но се изпълнява с еднопосочни движения на езика (очи и език надясно, очи и език наляво, нагоре, надолу). както при предишното упражнение, но се изпълнява с разнопосочни движения на езика (очи надясно, език наляво и обратно). V. Тези и други упражнения се използват в работата за преодоляване на синкинезията1. Упражняване на автономни и комбинирани движения на ниво очи и език. Главата е фиксирана. Правят се окуломоторни упражнения (в четири основни, четири диагонални посоки, от себе си и към себе си), в комбинация с фиксиране на мускулите на езика и челюстта (те са неподвижни): а) силно свийте челюстите; ако е необходимо, можете да помолите детето да държи молив между зъбите си и т.н.; б) отворете устата си колкото е възможно повече, скрийте езика си в) отворете устата си колкото е възможно повече, изплезете езика си колкото е възможно повече.2. Очите са приковани. Извършват се движения на главата и езика (еднопосочни и многопосочни). Упражняване на еднопосочни и многопосочни движения на очите и езика. С други думи, движенията на езика са насочени в същата или противоположна посока от погледа.4. Упражняване на еднопосочни и разнопосочни движения на главата и очите.5. Упражняване на еднопосочни и разнопосочни движения на езика (очите) с ръцете и краката. Всички горепосочени упражнения се изпълняват постепенно; след като се усвоят, те трябва да бъдат въведени в следващите класове и да се изпълняват в легнало, седнало, изправено положение. VI. Упражнение „Език на ухо“ - активира и развива слуховото внимание и възприятие, насърчава формирането на акустично-кинестетични връзки, лежи на пода по гръб. Инструкции: „Където сте чули звука, насочете езика си там.“ А) Психологът издава звуци със звънче (звучаща играчка) в различни посоки, детето трябва да използва езика си, за да локализира звука в пространството източник на звук на фона на шум (шумолящ целофан, звученеиграчка); В) Определете източника на звука на фона на едновременния звук на два акустично близки звука (шумолене на целофан, шумолене на лист хартия) Г) Ако чуете звука (вик на птица) ) веднъж, трябва да покажете посоката; ако 2 пъти, тогава езикът лежи неподвижно Задачи В) и Г) се предлагат на деца с импулсивност и затруднения в контрола Г) Покажете с езика посоката на невидим източник на звук и го опишете, познайте обекта, който е издал. звук (за деца със затруднения в номинативната функция). VII. Релаксация (освобождаване от стреса) Упражненията за релаксация се провеждат както в началото на урока - с цел настройка, така и в края - за интегриране на опита, придобит по време на урока. Те насърчават релаксацията, облекчават двигателното (мускулно) и емоционалното напрежение и самонаблюдението. 1. „Поза за почивка“. Цел: овладяване и консолидиране на поза за почивка и отпускане на мускулите на ръцете, трябва да седнете по-близо до ръба на стола, да се облегнете на облегалката, да поставите ръцете си свободно на коленете, краката леко раздалечени. Формулата за общ мир се произнася от инструктора бавно, с тих глас, с дълги паузи, Всеки знае как да танцува, да бяга, да рисува, Но не всеки знае как да се отпусне, да си почине. Много лесно, просто, Движението се забавя, Напрежението изчезва.. .И става ясно - Релаксацията е приятна! 2. "Юмруци". Цел: овладяване и консолидиране на позата на почивка и релаксация на мускулите на ръцете. I.p. - седнал на пода. Инструктор: Стиснете ръцете си в юмрук, така че ръцете ви да са по-топли Чувствам се приятно.Спокойно вдишайте, издишайте - пауза! Ръцете на колене се свиват здраво стиснете по-силно - Освободете, разхлабете (Лесно вдигнете и пуснете отпуснатата ръка.) Знайте, момичета и момчета, пръстите ни почиват." 3. „Хайде да правим слънчеви бани“. Цел: отпускане на мускулите на краката Инструктор: „Представете си, че краката ви се пекат на слънце (изпънете краката си напред, седнали на пода), дръжте ги напрегнати детето да се докосне до това, че краката му са станали твърди, като те са уморени, а сега се отпускат !Вдигаме краката по-високо!Държим...Напрягаме се.Спуснете краката рязко на пода, отпуснати." " Цел: отпускане на мускулите на ръцете, краката, тялото I.p. - стоящ. Инструктор: „Представете си, че вдигате тежка щанга, стискайте я в юмруци рязко надолу и свободно падане по тялото).Вдишайте - пауза, ще играем спорт (наклонете се напред). от пода (изправете се, хванете го здраво... И го хвърлете още по-послушно, докато изпълнявате упражнението, можете да докоснете мускулите на рамото и предмишницата на детето. Става ни ясно: Отпускането е приятно.. Детето ляга на физиологична (голяма по размер) топка, като едновременно с това се люлее с ръце. , напред, назад 6. Релаксация Детето лежи на пода по гръб, психологът поглажда частите на тялото му по посока на часовниковата стрелка: от китката до лакътя, от стъпалата до коляното, от врата до главата. Провежда се с релаксираща музика.7. Люлеещ се стол А) Детето е в седнало положение, краката и ръцете са събрани в пръстен. Започва да се люлее напред-назад 15 пъти, без да удря пода с главата си. Назад - вдишване, напред - издишване Б) Детето лежи по корем. Замахва 10 пъти. VIII. Телесни упражнения (упражнения за движение на тялото) КогатоЧрез извършване на телесни упражнения се развива междухемисферно взаимодействие, облекчават се синкинезиите (неволеви, неволни движения) и мускулното напрежение. Има „усещане“ за собственото тяло, което допринася за обогатяването и диференцирането на сетивната информация. Известно е, че центърът на двигателната координация е предният дял на мозъка, който също отговаря за вътрешната реч, волята и контрола. Всички невропсихологични корекционни, развиващи и формиращи програми са изградени върху двигателната активност. Трябва да се помни, че неподвижното дете не учи! Факт е, че по време на пълзене се използват кръстосани движения на ръцете, краката и очите, активирайки развитието на corpus callosum. При редовно извършване на реципрочни движения се образуват и миелинизират голям брой нервни пътища, свързващи полукълбата на мозъка. , което допринася за развитието на умствените функции. Бавното извършване на кръстосани движения помага за активиране на вестибуларния апарат и фронталните дялове на мозъка Трябва да се извършват поредица от последователни движения от главата и шията до долните крайници, от врата и раменете до ръцете и отделните пръсти и. , съответно от коленете до пръстите на краката. Регулирането на силата на мускулния тонус може да се осъществи и в съответствие със законите за развитие на движението: от мускулите на главата и шията към мускулите на торса и по-нататък към мускулите на долните крайници; от мускулите на врата и раменете към предмишниците, ръцете, пръстите и съответно от мускулите на бедрата до пръстите на краката. Колкото повече са включени малките мускули на тялото, толкова повече нервни пътища се изграждат между предните части на мозъка, базалния ганглий на лимбичната система и малкия мозък. 1. "Велосипед". Детето имитира с краката си каране на колело, докосвайки с лакът противоположното коляно; след това - другото коляно; после пак обратното.2. Повдигане на ръце и крака при броене (развитие на вътрешни и междуполукълбни взаимодействия) Детето лежи на пода по гръб А) Когато брои до 10, детето трябва синхронно да повдигне лявата си ръка и крак, след това десните крайници Б) Когато. броейки до 10, детето трябва синхронно да повдигне лявата си ръка и десния крак и обратно. Не трябва да има спирания или обратни движения. Може да има промяна в броенето, темпото му: бързо, бавно.3. „Партизан по корем“ В легнало положение по корем пълзете по корем. Всички части на тялото трябва да бъдат притиснати към пода, включително чорапите (пълзете под нивото на въжето). Важна е опората на краката ви. Пълзете, като редувате десния и левия крак и ръка. Пълзи известно време. (мотивация – „да получа скъпоценен камък“)4. „Партизанин на гърба“ А) В легнало положение, окачена глава, целият акцент върху гърба. Алтернативни движения наляво и надясно. Опитайте се да пълзите по права линия.5. „Гъсеница“ (работи на седяща сцена) А) Гъсеницата е голяма. Детето е в седнало положение, ръце отзад, опора на пода, крака едновременно изпънати и сгънати. Така детето се движи напред Б) Гъсеницата е малка. Позицията е същата, но се движи с изправени, изпънати крака Задачата е по-трудна, като се измислят думи със звука „с“, сричката „кола“6. „Паяк“ Детето стои на „на четири крака“ и се движи а) напред и назад, б) настрани; - като крайници - за разлика от крайниците - с превключване от един метод към друг става според сигнал. Трябва да спрете и да преминете към друг метод (в случай на нарушения на контролната функция също така, за да формирате доброволен контрол, се препоръчва да извършите и превключите: броене (на 4, преминете към друг метод на изпълнение) или да преодолеете). импулсивност, 1 пляскане - промяна на метода, 2 пляскане - няма нужда (капан).7. „Войник“ Ходете като войник: - с размаха на едноименните крайници - ако чуете 1 плясък - с размаха на едноименните крайници, 2 пляскане - с размаха на едноименните крайници; размах на противоположните крайници - ако чуете звука Z - с размаха на едноименните крайници, ако звукът е С - с размах на противоположните крайници8. "Мелница". Насърчавайте децата да правят едновременни кръгови движенияръка и крак. Първо с лявата ръка и левия крак, след това с дясната ръка и десния крак, след това с лявата ръка и десния крак, след това с дясната ръка и левия крак. Първо се извършва въртенето напред, след това назад, след това с ръката напред и с крака назад. Упражнението трябва да се изпълнява така, че ръката и противоположният крак да се движат едновременно, като очите се въртят надясно, наляво, нагоре, надолу. Дишането е произволно.9. „Чорапи-длани“ (за развитие на междухемисферно взаимодействие и селективно, доброволно поведение. Детето седи на пода, облягайки гръб на стената, ръцете са свити в лактите. А) движенията на ръцете и краката се извършват едновременно: едната ръка нагоре - пръстите на крака - изтеглени навън, другата надолу - пръстите на крака към вас, след това позициите на краката и ръцете бързо се сменят Б) десният и левият крайник извършват разнопосочни движения В) упражнението се изпълнява с участие на очите и езика 11. Ритми А) Енергийни упражнения: подскачане на топката под музиката, влизане в ритъм, пляскане, проверка; скачане върху бодлива (тактилна) постелка. 12. “Лезгинка”. Детето свива лявата си ръка в юмрук, поставя палеца си настрани и обръща юмрука към себе си с пръсти. С дясната си ръка, с права длан в хоризонтално положение, той докосва малкия пръст на лявата си страна. След това едновременно променя позицията на дясната и лявата ръка (6-8 промени на позициите). Необходимо е да се постигне висока скорост на смяна на позициите. 9. „Катерач” (формиране на функции за планиране и контрол) Детето стои до стената, притискайки ръцете и краката си към нея. След това той трябва да се движи по стената, така че само един крайник да се отдели от стената, останалите да са притиснати. Движението се извършва последователно: първо лявата ръка, след това левият крак, дясната ръка, десният крак. Упражнението се изпълнява броене, за известно време. Предварително е изградена програма за движение. Застраховка се използва, ако детето сгреши. Ако сте използвали всички осигуровки, вие сте паднали от скалата. - с едни и същи крайници - противоположни крайници - кръстосани ръце, краката са равномерно пренаредени - кръстосани крака, ръцете са равномерно пренаредени - последователно, след това ръцете, след това краката . „Дневник“. (за развиване на умението за равномерно писане, четене ред по ред. Детето лежи по гръб, главата, ръцете, краката лежат на пода. Позицията на главата и краката се фиксира с опори (щифтове). Започва да се търкаля като дънер на хоризонтална повърхност на разстояние 2 м, опитвайки се да задържите главата и краката, в резултат на това те се търкаляха плавно към горната и долната опора. Ако сте изпълнили упражнението неправилно, върнете се в изходна позиция и повторете упражнението , А) по хоризонтална права Б) по диагонал Техники за невропсихологична корекция на формирането на слухови, зрителни, тактилни, двигателни (възникващи от движения), визуално-пространствени процеси (блок 2). I. Формиране на соматогностични, тактилни и кинестетични процеси1. „Повторете позата.“ Детето повтаря поза (след това няколко пози) след психолога, в създаването на която участва цялото тяло.2. — Прибързано. Детето възпроизвежда серия от ръчни пози една след друга, всяка от които е фиксирана за 20-30 s (два до три дихателни цикъла); Задължително условие е пълна концентрация върху всяка поза. Това упражнение е добре да се изпълнява няколко пъти на ден (5-7 минути). Хустовете се изпълняват в същата последователност, както на фиг. 3. „Познайте частта от тялото и запомнете нейното име.“ Докоснете (погладете, масажирайте, разтрийте и т.н.) която и да е част от тялото на детето (например лакътната става) и го поканете сляпо да я покаже на себе си, след което, отваряйки очи, на вас; назови я. Това трябва да се направи с всички части на тялото, а след това направете същото с 2-3 точки, след като детето запомни всички имена, играйте същата игра, като смените ролите. Или с други думи: докоснете тялото си и го помолете да посочи към вас и да назове тази област. По-сложен вариант: възрастен докосва една (няколко) части на тялото от едната страна, а детето трябва да го покаже и назове от другата страна на тялото. Препоръчително е в процеса на изпълнение на това упражнениеВсички части на тялото бяха включени в работата, включително лицето, пръстите на ръцете и краката, гърба и т.н.4. "Фигури на тялото, букви и цифри." Заедно с детето си измислете как можете да рисувате фигури, букви и цифри с пръстите си, както и с цялото си тяло. Не забравяйте да разиграете всички опции пред огледалото. Няколко души могат да участват в тази игра, тогава „физическите“ букви и цифри ще бъдат съставени от всички деца едновременно.5. „Рисунки и букви на гърба и дланите.“ Начертайте една от познатите фигури (триъгълник, кръг, квадрат и др.) върху гърба на детето с пръст. Помолете го да каже каква фигура е нарисувана. Ако му е трудно, начертайте права линия (хоризонтална, вертикална, наклонена) и го помолете да я начертае на стената или на лист хартия. Направете същото първо на дясната, а след това на лявата му ръка, като рисувате от двете страни на ръката. последвано от назоваването и изписването им.6. „Елементи с различни повърхностни текстури.“ Покажете, назовете и позволете на детето си да докосне материали и предмети с различни текстури на повърхността (гладка, грапава, оребрена, бодлива, мека и т.н.). След това го поканете сляпо да опипа материала с двете ръце, след това с едната ръка и да намери същия материал или предмети, направени от него, като действа първо със същата ръка, а след това с другата.7. "Тактилно домино" Правилата на играта са същите като при обикновените домино, но: игралните „зарове“ са специални, например: отдясно - шкурка, отляво - лъскава повърхност; отдясно - кадифена хартия, отляво - козина; отдясно е оребрена "карирана" повърхност, отляво е гладка и т.н. Първо, правилата на играта се научават с отворени очи, а след това търсенето на „заровете“ се извършва със затворени очи; произволно, само с дясна или лява ръка.9. „Докосване и разпознаване на предмети.“ Поставете различни малки предмети в непрозрачна торбичка: ключ, пръстен, монета, гайка, камъче, малки играчки и др. Детето трябва да познае с допир какви предмети има в чантата. При това той трябва да опипва предмета едновременно с двете ръце и с всяка ръка. Усложняване на играта: след като предметът бъде разпознат, детето намира същия сред другите предмети във втората торбичка. със същата и след това с другата ръка 10. „Докосване на различни по форма и големина фигури, букви и цифри.“ Вземете триизмерни или изрежете форми (букви, цифри) от шкурка или кадифена хартия с различни форми (звезда, кръг, триъгълник, квадрат и др.) и размери (големи и малки). Начертайте същите фигури на лист хартия. Помолете детето: • идентифицирайте фигурата чрез докосване и, без да гледате, намерете същата сред другите фигури с една и съща ръка, след това с другата ръка. След това сменете ръцете; • със затворени очи напипайте фигурата и след това, като отворите очи, я посочете в редицата нарисувани; • напипайте фигурата с една ръка и след това я нарисувайте във въздуха или върху парче хартия, първо със същата, а след това с другата ръка.11 . "Разпознайте буквите и ще получите думата." Съставете дума (от 3-4 букви) от триизмерната азбука и поканете детето да я прочете, като докосне всички букви последователно. По-труден вариант е, когато буквите са дадени в произволен ред: те трябва да бъдат идентифицирани, назовани и запомнени и след това формирани в дума. II. Кинетични (динамични) процеси Динамична организация на двигателен акт. Динамичната организация на движението е свързана с прехода от единични двигателни действия към система или поредица от подобни или различни движения, които съставляват една "кинетична мелодия". I. p. - краката на ширината на раменете, ръцете спуснати, дланите напред. Преместете телесното си тегло към десния крак. При вдишване повдигнете левия крак и завъртете тялото си на 90° наляво; Издишвайки, спуснете левия си крак и завъртете десния крак наляво. Така цялото тяло е обърнато наляво. След това прехвърлете телесното си тегло върху левия крак. Вдишвайки, повдигнете десния крак и завъртете тялото си на 90° надясно; Издишвайки, спуснете десния си крак и завъртете стъпалото на левия крак надясно.Връщане към i. клауза 2. На детето се предлага редица движения, описани по-горе, например „hastas“, които той трябва да повтори в дадена последователност. В груповата версия децата са помолени да изпълнят една и съща задача заедно, например, едно след друго - или клякане, или скок (с бързо темпо). "Класика". Упражнението е разновидност на добре познатата игра, състояща се от целенасочени скокове, изпълнявани в определена последователност и под натиск от времето. Изпълнението на това упражнение изисква засилен визуален контрол, разбиране на ситуацията и предвиждане на вашите действия, поне един ход напред.4. Първо едната, след това другата ръка, след това двете ръце заедно (сближаващи се и разминаващи се) имитират свирене на пиано: спонтанно, гами, арпеджио и др.5. Едната ръка остава отворена, а другата се свива в юмрук. Командите се подават в произволен ред.6. Едната ръка прави потупващи движения (по рамото, корема и т.н.), а другата прави кръгови движения (над главата, пред корема). Ръцете имитират свирене на китара, балалайка, т.е. тези музикални инструменти, при които се изпълняват различни движения. На детето се показват три позиции на ръцете, които последователно се сменят една друга. Длан върху равнина, длан, стисната в юмрук, длан с ръб, изправена длан върху равнината на пода. Детето изпълнява упражнението заедно с инструктора, след това по памет за 8-10 повторения на двигателната програма. Упражнението се изпълнява първо с дясната ръка, след това с лявата, след това с двете ръце заедно. Ако има затруднения при изпълнението на задачата, инструкторът кани детето да си помогне с команди („юмрук-ребро-длан”), произнесени на глас или тихо. 8. „Ритми“ (седене на пода). Инструкторът задава ритъма, като го потупва с една ръка, например „2-2-3“ (в началото на усвояването се дава визуално укрепване - децата виждат ръцете на инструктора и в процеса на усвояване постепенно преминават само за слухово възприятие, т.е. със затворени очи). След това децата са помолени да повторят ритмичния модел с дясната, лявата ръка, двете ръце едновременно (пляскане или удари пред тях), в комбинация (например „2“ с дясната ръка, „2“ с лявата ръка, „3“ с двете ръце едновременно). След усвояване на първата част от упражнението, децата са помолени да възпроизведат същия ритмичен модел с краката си.9. Графични способности1. „Рисуване на пръсти“. На детето се предлагат празни листове хартия с различни форми и размери, гваш бои и пълна свобода на творчество - Първо, детето избира всеки пръст и цвят (на един лист хартия детето рисува само с един пръст, използвайки един цвят). ) и попълва предложения формат с прави вертикални линии, хоризонтални и наклонени линии (първо с едната ръка, след това с другата). След това рисува отворени вълнообразни линии, а след това прави и вълнообразни „пътеки” от точки.2. „Изтрий писмото.“ Помолете детето да напише буква на дъската с тебешир (това се отнася предимно за най-трудните букви) и след това да изтрие контура с пръст няколко пъти подред.3. — Писмото е във въздуха. Детското писане във въздуха на отделни букви, цифри при изучаването им, както и речникови думи или елементи от сливане на букви при овладяване на продължително писане е не само забавно за децата, но и много полезно занимание. Изпълнява се първо последователно с всяка ръка, след това с двете ръце едновременно и отново с всяка ръка. В същото време очите на детето непрекъснато следват траекторията на дланта(ите). Размерът на буквата се променя от малък (движи се само китката) до среден (движи се цялата ръка) до голям (в движението участва цялото тяло) и обратно: от голям към малък. III. Развитието на паметта Ключът към успешното развитие и коригиране на мнестичните способности на детето е формирането на интермодални перцептивни взаимодействия, т.е. превод на информация от езика на една модалност на езика на друга, интермодален синтез.1. „Интермодален трансфер.“ A. „Превод от тактилна към визуална модалност“. Вземете обемни; форми с различни форми или изрязани отшкурка или кадифена хартия за звездичка, кръг, квадрат, триъгълник, букви и цифри. Начертайте същите фигури и букви върху лист хартия в произволен ред. От детето се иска да докосне (с дясната и лявата си ръка) фигура или буква със затворени очи и след това, отваряйки очи, да я избере от нарисуваните на листа. Друг вариант е същият, но детето трябва да нарисува стандарт.|B. „Превод от тактилна към слухово-вербална модалност.“ Детето е помолено със затворени очи да докосне (с дясната и лявата си ръка) буква, предмет или фигура и след това да го назове или да избере съответния звук от серия от звуци, които слушате (възможни са аудио записи ). 1Б. „Превод от визуална към тактилна модалност.“ Детето намира с докосване показаните му фигури, предмети или букви.Ж. „Превод от зрителна към слухово-речева модалност.“ Детето назовава показаните му от психолога фигури, предмети или букви.Г. „Превод от слухова към визуална модалност“. Възпроизвежда се определен звук на реч, звук, издаван от животно, или звук от някакво устройство, механизъм или вид транспорт (може да се използва аудиозапис). Детето е помолено да намери съответното изображение на картите или да нарисува самостоятелно идентифициран източник на звук. „Превод от слухова към тактилна модалност“. Психологът произнася отделен звук на речта и назовава обект или текстура на материала. Детето трябва да намери чрез допир съответната буква, предмет или материал.2. „Шапка-невидимка“ (формиране на визуална памет). Начална позиция: седнал на пода. В рамките на 20 секунди децата са помолени да запомнят предмети, лежащи на масата, които инструкторът покрива с шапка. След това децата са помолени да запомнят и изброят всички предмети. За да усложните упражнението, запомнете реда на обектите, които инструкторът може да промени. 3. „Поза“ (формиране на тактилна памет). Децата, които седят със затворени очи, получават поза на свой ред (по-сложна версия е 2-3 пози последователно). Детето трябва да ги почувства и запомни, а след това да ги възпроизведе в необходимата последователност.4. „Движение“ (формиране на двигателна памет). Инструкторът предлага на децата няколко последователни движения (танц, гимнастика и др.). Децата трябва да ги повторят възможно най-точно и в същата последователност.5. „Магазин“ (развитие на слухово-вербална памет). Начална позиция: седнал на пода. Инструкторът кани децата да „отидат до магазина“ и изброява артикулите, които трябва да бъдат закупени. Броят на елементите трябва постепенно да се увеличи от един до седем. Можете да сменяте роли (продавач, майка, дете) и магазини (Мляко, Играчки, Пекарна и др.). „Продавачът“ първо изслушва поръчката на „купувача“, след което избира „продукта“. “Купувачът” проверява и носи “продукта” вкъщи, където “майката” проверява дали покупката е правилна.6. „Риба, птица, звяр“ (формиране на слухово-вербална памет). Начална позиция: седнал на пода. Инструкторът посочва всяко дете и казва: „Риба, птица, звяр, риба, птица, звяр.“ Играчът, на който броенето спира, трябва бързо да назове всяко животно. Ако отговорът е верен, инструкторът продължава играта, ако отговорът е неверен, детето отпада от играта. Играта може да се играе по различни начини. Програма за когнитивна корекция (развитие на психичните функции) I. Развитие на вниманието Визуално внимание.1. Поправителен тест. Форма с големи букви в произволен ред. Текст с големи букви. За време - 2-3 минути А). За да развиете концентрация (ние използваме пясъчен часовник), трябва да хванете четиридесет колкото е възможно повече - зачеркнете буквата „C“. Б). За да разпределите вниманието, трябва да зачеркнете буквата "B", за да превключите вниманието - хващаме четиридесет "C", хващаме "D" - кълвачи. ; - във всеки ред преминаваме от една буква към друга или всеки път към нова; - променяме метода на превключване - "C" беше зачеркнато, "D" беше оградено, на следващия ред е обратното2. Многоцветни маси на Шулте. Числа от 4 цвята А) За концентрация. Игра-изпреварване - извикваме по ред само жълтите числа. Първо търсим само жълти числа, след камбанката - само червени паралелно: 1 - жълто число и след това търсим 1 - червено Упражнения, насочени към развитие на пространствени функции, формиране на пространствени представи: Ориентацията в пространството и времето включва 3 компонента на пространствената организация: - реално пространство - идеи за пространството в собственото тяло - квазипространствени идеи - подреденост в системата от знаци и символи, използвани в опитното общуване, часовници, логико-граматични конструкции В онтогенезата пространството първо се овладява в тялото, след това в реалното пространство, след това в схематичното пространство (. планове, диаграми, чертежи) и след това в квазипространството. Коригиране на пространствени нарушения1. Маркиране на десния и левия крайник2. Огледало - копирайте позите пред огледалото „Моята ръка, вашата ръка“ (формиране на пространствени представи). Децата се разделят на двойки и, седнали един срещу друг, определят първо своята, след това лявата ръка, лявото рамо, дясното коляно на партньора си и т.н. 3. Инструкторът учи децата на понятия по вертикалната ос: „вдясно“, „вляво“, „повече вдясно от“, „вляво от“, „вдясно от“, „вляво от“, „отпред“. “, „отзад“. Участниците седят в кръг. Инструкторът ги кани да определят мястото си: „Аз седя отляво на Петя, отдясно на Маша, отляво на Серьожа, отсреща и т.н.“ След това децата сменят местата си и играта продължава.4. „Робот”: детето играе ролята на робот, опитвайки се да следва инструкциите правилно. Например „Счупен робот“: детето следва инструкциите точно обратното. Трябва да намерим съкровището. Търсене по дизайн: една стъпка надясно, завой наляво, три стъпки назад и т.н.; 2 крачки напред с десния крак, завийте наляво 2 крачки назад, върху масата, под масата.6. „Муха“ или „Футбол“: визуално (без ръце) проследяване на дадена инструкция (2 клетки вдясно, една надолу и т.н.), движеща муха или топка през поле от 3 на 3 клетки или 5 на 5 клетки с инструкции да пляскате с ръце, когато флайсът (топката) излети извън границите на полето 7. „Графична диктовка“: послушен и непокорен ученик, т.е. следване на инструкциите за чертане на линия 2 клетки надясно, три нагоре и т.н., или обратното;8. „Кубчета Koos“: триизмерни кубчета или равнинни рисунки с постепенен преход от наслагване на елементите на рисунката назад към изпълнение на задачата в мислен смисъл. 9. „Коментатор на ралито“: детето коментира движението на автомобилите начертания маршрут, например: автомобил № 5 е карал направо, след това е завил наляво и т.н.;10. Символично пространство „Забавно упражнение“ с изображения на хора. Трябва да изпълните поза на базата на картината. 11. Ориентация в схематичното пространство. Етажен план на стаята. Намерете съкровището, отбелязано на картата. Или инструкцията „Ти скрий играчката и я отбележи на плана, а аз ще я намеря според плана.“12. „Дневник“. (за развиване на умението за равномерно писане, четене ред по ред) Детето лежи по гръб, главата, ръцете, краката лежат на пода. Позицията на главата и краката се фиксира с опори (щифтове). Започва да се търкаля като дънер на хоризонтална повърхност на разстояние от 2 м, като се опитва да гарантира, че главата и краката в крайна сметка се търкалят равномерно към горната и долната опора. Ако изпълнявате упражнението неправилно, върнете се в изходна позиция и повторете упражнение. А) по хоризонтална линия Б) по диагонал13. Графични диктовки 2 клетки вдясно 1 клетка. вляво. Техники за нервно-психическа корекция за формиране на произволно внимание, програмиране и контрол. Упражненията се основават на следния принцип: задава се условен сигнал , свирка, звънец и т.н.) и съответната реакция. По време на играта детето трябва да реагира на определен сигнал с необходимата реакция възможно най-бързо. Във всички тезиВ игрите с упражнения е важно да се поддържа емоционално настроение, да се създадат условия за състезание, да се поддържа мотивацията на детето да изпълни задачата. Например: „Кой е най-внимателен, старателен, самообладаващ (и т.н.)?“1. „Спрете упражненията.“ Детето се движи свободно под музиката, прави упражнения и т.н. При условен сигнал той трябва да замръзне и да задържи позата, докато психологът не го покани да продължи. На същия принцип се основават добре познатите упражнения „Морето е развълнувано“, „Замръзни - умри“ и др.2. „Зяпачи“. Децата вървят в кръг. При сигнал (звънец, пляскане, свиркане, звънец и т.н.) всички спират, пляскат три пъти и се обръщат, след което продължават да се движат. Упражненията за превключване, за преодоляване на стереотипа, са изключително важни. На децата се дават два или три условни сигнала, на които те, бързо превключвайки, трябва да отговорят със съответното действие. Получават се един условен сигнал и две позиции (стоящи и седнали), две действия (кръстосани и едностранни движения) или две упражнения (. "котка" и "кобра"; назоваване на четни и нечетни числа; съществителни и глаголи и др.). Всеки път, когато чуе сигнал, детето трябва, без да спира, да премине от първото упражнение (позиция, действие) към второто, след това при следващия сигнал - от второто към първото и т.н. „Пляскане“. Децата се движат свободно из стаята. За едно пляскане от психолога те трябва да клекнат (или да кажат звезда), за две - да направят „лястовичка“ (или да кажа куп), за три - да застанат с изправени ръце, вдигнати нагоре (или да речем геврек).5 . „Конвенционални сигнали“. Преди урока психологът дава условни сигнали: - ако се направи едно пляскане, трябва да погледнете нагоре, надолу (надясно, наляво, изпълнете „люлеещ се стол“); две пляскания - слушайте звуци извън стаята (извън прозореца, на пода по-горе, изпълнете кръстосана стъпка); три пляскания - затворете очи и почувствайте състоянието си (кажете усукване на езика: „Карл открадна корали от Клара“ и т.н.). След като чуе условния сигнал, детето изпълнява съответната задача в продължение на 10-15 секунди. 6. „Забранено движение“. Психологът показва различни движения, децата трябва да ги повторят, ако към демонстрацията се добави думата „моля“ или ако показаното движение не е забранено. Вместо забранено движение се предлага например да не се движите или да направите движение в обратна посока - крачка назад, ако е било взето напред, или да спуснете ръцете си, ако психологът ги е вдигнал. „Прави каквото казвам, а не както ти показвам.“ Психологът застава пред децата и изпълнява различни упражнения, като същевременно дава команди: „Ръцете горе!“; „Долу ръцете!“; „Ръцете отстрани“ и др. Децата трябва да повтарят действията след него, но да се ръководят само от словесни команди, а не от действията на психолога (психологът може да каже „Горе ръцете!“ и след това да ги спусне надолу. Детето трябва да „забави“ импулсивното повторение на движението на възрастен и действие само по словесна команда). “Да” и “Не” Психологът произнася различни фрази, а децата изразяват съгласие или не със съответните думи “Да” и “Не” Например: “кучето лае” - да, “кравата мучи” - да , „патицата кряка“ - да, „змия съска“ - да, „прасе мяука“ - „не“. Трябва да създадете определен стереотип и след това да го промените, както и да говорите с постепенно ускоряване на темпото.9. „Моята шапка е триъгълна“ (древна игра). Децата седят в кръг. Всички се редуват, започвайки от лидера, и казват една дума от фразата: „Капачката ми е триъгълна, шапката ми е триъгълна. И ако не е триъгълна, тогава не е моята шапка. След това фразата се повтаря, но децата, които произнасят думата „шапка“, я заместват с жест (леко пляскане с длан по главата). След това фразата се повтаря отново, но в същото време две думи се заменят с жестове: „шапка“ (леко пляскане по главата с длан) и „мое“ (посочете с ръка себе си). При повторение на фразата за трети път, три думи се заменят с жестове: „шапка“, „моя“ и „триъгълник“ (триъгълникът е изобразен с ръцете 10. „Катерач“). Детето трябва да върви по свободна стена (скала), като се фиксира на поне три „опорни точки” и само се движиедин крайник. След откъсване или преместване на два крайника едновременно се счита за „счупено“.11. — Звучна дума. Децата стоят в кръг, като се редуват да назовават числа (зеленчуци, растения, градове, ястия). Забранени са числа, съдържащи например числото „5“ (или от зеленчуци - краставица, от цветя - люляк, от градове - Москва, от ястия - чаша). Без да назовава забраненото число (дума), детето трябва да пляска с ръце.12. „Прочетете скритото изречение.“ Примерът по-долу показва задача, в която думите, съставляващи желаното изречение, са скрити сред други букви. Формирането на програма, поставянето на цели и задачи, методите за тяхното изпълнение, регулиране и самоконтрол са съществени условия за адекватността на всяка дейност. Движещата сила на едно доброволно действие е взетото решение; насочено е към постигане на цел (предвиждане на бъдещето), за тази цел се определя програма от последователни действия и методи за тяхното изпълнение, като в процеса на изпълнение е важно да следите правилността на вашите действия, оценка, контрол) , В процеса на занятията тези умения се формират постепенно: от механично приемане и изпълнение от детето на стриктно определени, подробни инструкции от психолога за постепенен преход към съвместно и след това самостоятелно създаване на програма за дейност, нейното изпълнение и наблюдение на резултатите , За да развиете способността да планирате действията си, е необходимо да използвате техники, които насърчават детето да промени позицията си, т.е. да разгледа ситуацията сякаш от гледна точка на друг. По този начин то се научава да вижда онези връзки и отношения между елементи от ситуацията, които обикновено не са спонтанно подчертани пред него. Благодарение на съпоставянето на различни гледни точки постепенно се премахва „центрирането“ върху отделните аспекти на решавания проблем. На първия етап детето решава проблема заедно с партньор (психолог или друго дете), а след това той е помолен да продължи да решава проблема сам. Сега той е длъжен да извършва както тези операции, които са му възложени, така и тези, които са били извършвани от неговия партньор. В такава „игра за двама“ се формира нов алгоритъм на поведение на детето, който спомага за оптимизиране на планирането на неговите собствени, доброволни и съзнателни действия. Това може да се изиграе под формата на урок: ролята на детския лидер на психолог (учител), а останалите са студенти. Поканете този „учител“ да измисли или даде всяка задача от вече изпълнените, която всички деца изпълняват; той също така посочва грешките и обяснява как да ги коригирате. Естествено, всички членове на групата трябва да играят ролята на учител, в играта могат да бъдат въведени последователни взаимосвързани ролеви действия на „изпълнител“ и „контрольор“. Въвежда се специалната роля на контролера, за да се придаде самостоятелно значение на контролната функция в очите на детето. Отговорностите на контрольора включват наблюдение как работят другите служители, дали допускат грешки и оценка на крайния резултат. Всяка група за игра се състои от 2-4 деца. „Контрольорът” получава задачи от учителя в пликове и ги раздава на децата. Във всеки плик се предлага да сглобите геометрични фигури в шарки или композиции по даден модел. Детето, играещо ролята на контролер, следи за правилното изпълнение на схемата от всяко дете и извършва последна проверка след изпълнение на задачата. След това функциите на контролера се разпределят между другите деца на свой ред. Реципрочността на контрола и постоянната смяна на позициите по време на играта допринасят за усвояването на двупосочна форма на контролни отношения. По-късно могат да се предложат задачи с образователно съдържание. Продуктивни по отношение на развитието на умението за самоконтрол ще бъдат тези, при които детето има възможност да сравни своите действия и крайния резултат с даден модел етапиИнструкции, предполагащи постепенно формиране у детето на способност за създаване на собствена, цялостна и последователна програма на поведение, регулаторни функции и способност за вземане на съвместно решение се реализират в процеса на групова работа, когато децата трябва да създадат общ план. и стратегия за творчески подход при решаване на проблем.1. В резултат на дискусия (с участието на психолог) децата стигат до решението да построят например влак от различните материали, налични в стаята. Те обсъждат формата на локомотива, броя на вагоните, маршрута и т.н. В процеса на изпълнение на самия план е необходимо да се вземат предвид действията на другите и да се съгласуват всички възникнали разногласия с тях. След това заедно с психолога се обсъжда процесът на взаимодействие между децата и се анализира полученият резултат - обобщава се общият резултат 2. „Кола“. Упражнението се изпълнява подобно на предишното, но децата действат като части („колела“, „врати“, „багажник“, „качулка“ и т.н.), от които детският лидер „сглобява“ колата 3. „Восъчна скулптура“. Участниците, седнали (стоящи) в кръг със затворени очи, извайват една и съща скулптура един от друг „във верига“. След което всеки се връща в позата, която му е дадена и я поддържа до завършване на последното копие. След това децата отварят очи и сравняват получените скулптури. Провежда се дискусия.4. „Вземете следното.“ Помолете детето да избере дума, която трябва да обозначи явлението, което следва името: първо - ..., закуска - ..., юли - ..., лято - .... януари - ..., зима - ..., седми - ..., 25 - ... и т.н.5. „Подредете събитията.“ Лягам си; Вечерям; Гледам телевизия; Мия си зъбите; Играя футбол и т.н. Листата падат; цветята цъфтят; сняг; ягодите узряват; прелетните птици отлитат и т.н. След година; завчера; Днес; утре; преди месец и др.6. „Време и антивреме“. Всеки от участниците е помолен да опише събитие: екскурзия, вчерашен инцидент, филм и т.н. Първо - правилно, а след това - обратно, от край до начало Изключително важно е да включите щафетни състезания в поправителните класове, които са извършва се според обичайните, традиционни правила. Съдържанието на всеки етап от щафетното бягане трябва да бъде упражнения от описаните по-горе (на нива 1 и 2) Развитие на емоционално-комуникативната сфера Комуникативните упражнения са насочени към невербално изразяване на емоционални състояния и взаимоотношения. Те насърчават „отвореността“ към партньора, т.е. способността да го почувствате, разберете и приемете. Груповите упражнения дават на детето умения за взаимодействие в екип чрез организиране на съвместни дейности.1. „Маска“ (емоционално развитие). Децата седят в кръг. Първият участник фиксира някакво изражение (маска) на лицето си, демонстрира го на всички деца и го „предава“ на съседа отдясно (вляво). Съседът трябва да повтори точно този израз, да го промени на нов и да го „предаде“ на следващия участник. Всички останали правят същото. Изражението на лицето може да бъде страшно, смешно, комично, заплашително и т.н.2. „Чаша доброта“ (емоционално развитие). Инструкторът обяснява: „Седнете удобно, затворете очи. Представете си любимата си чаша пред вас. Мислено го напълнете до ръба с вашата доброта. Представете си друга, нечия друга чаша наблизо, тя е празна. Налейте в него от вашата чаша доброта. До него има още една празна чаша, още една и още една. Изсипете празни добротов от чашата си. Не съжалявай! Сега погледни в чашата си. Празен ли е или пълен? Добавете вашата доброта към него. Можете да споделите добротата си с другите, но чашата ви винаги ще остане пълна. Отворете очи спокойно и уверено: „Това съм аз!“ "Рок". Децата изграждат „скала“ на пода (седнали, легнали), заемат различни пози, държат се един за друг. Условната линия на половината показва прекъсване. По команда на инструктора „Готова ли е скалата? Замръзни!“ алпинистът трябва да върви по скалата пред скалата и да не „пада“. Той може да се държи за камък, докато върви по перваза. всичко».