„Не се смей много, иначе ще плачеш“, каза баба ми, оптимистът, това беше забрана за изразяване на положителни емоции. Дори и при голяма победа беше невъзможно да се радвам - баба ми каза, че оттам недоволство от себе си, от резултатите си, самокритика в стил: "Напълно прецакан, можех да се справя по-добре", перфекционизъм! Въпреки това не спрях да правя това, което ми харесва. И всичко се получи. Но това е друга история... Когато чувствата са забранени, човек не може да плаче, срамува се да се страхува, а някой не е щастлив, живее без любов, такъв човек започва да изразява мислите си . Например, той обърка думите. Психически се опозорява. В същото време никой не забеляза грешката, а напротив, всички смятаха идеята за разумна и искрена. Но той все още работи, свеждайки увереността си до чувство за незначителност. Или да предположим, че е станал победител в състезанието. Поздравяват го, но той си мисли: „Аз съм загубеняк, лъжат ме, мястото не е първо, а само второ.“ Какво трябва да направи такъв човек? Представих се зле?☑️ Има ли някой -който не смята, че съм се представил зле?☑️ Ако мой любим човек види това, какво би казал?☑️ И ако любим човек ми разкаже за такава история, какво бих го посъветвал ?☑️ Какво ще се случи, ако продължа да се чувствам несигурен?☑️ Какъв ще бъде животът ми, ако виждам само негативното?☑️ И ако се съсредоточа върху това, което е излязло от него добре, тогава какъв ще бъде животът ми? да ви помогне да погледнете по-широко, да станете по-гъвкави по отношение на себе си и хората около вас, ще решите проблемите по-бързо, ще намерите предимства дори в минусите, ще повишите увереността си, ще погледнете обективно на всяка ситуация това и определено ще успеете С уважение и благодарност за вашето внимание, вашият психолог Юлия Жукова. © Zhukova Y. V., 2023 Ще се радвам, ако щракнете върху бутона „благодаря“ под статията, това ще ме вдъхнови да напиша следващата...---------------- ----- -------------------Можете също да се абонирате за актуализации на статии, за да получавате първи препоръки и съвети - за да направите това, щракнете върху „Абонирайте се ” под моята снимка в дясната странична лента Ако не сте сигурни в себе си, в парите, в отношенията, тогава се запишете за консултация в лични съобщения или по телефона / WhatsApp.+79878657570