Кризата на идентичността е специален процес в нашия живот, свързан с формирането на личността на човек и намирането на своето място в обществото. През целия си живот преминаваме през няколко развития, във всяко от които ще ни очаква своеобразна криза. Как можете да помогнете на себе си и на близките си да преживеят тази криза? Как да определим кога е настъпил повратният момент? По време на период на криза на идентичността човек много често преживява промяна в ценностите и приоритетите в живота. Започваме да се променяме вътрешно, започваме да възприемаме себе си и света около нас по различен начин. Именно през този период е много важно човек да се вслушва в себе си и да не се поддава на мнението на другите Как да намериш и да не загубиш себе си през този период? Ето 6 начина да направите това! Вашето мнение за себе си винаги ще бъде най-важното и необходимо! Първо се вслушайте в собственото си мнение, важното е какво мислите вие ​​за това и едва след това се доверете на другите! Определете текущите си глобални и неглобални цели, за да станете по-преднамерени. Винаги гледайте напред към целите си, дори ако сега ви се струва, че има само мъгла напред! Хвалете се, че се стремите към нещо. Ако решите да започнете бизнес, похвалете се за идеята да поемете такава трудна задача. Отидохте и регистрирахте индивидуален предприемач - похвалите се, това вече е значителна стъпка към постигането на целта ви! Защитавайте собствените си интереси. Не разчитайте на съветите на приятели, които казват, че вашият бизнес няма бъдеще! Повярвайте ми, най-вероятно те самите не разбират какво говорят! Не се поддавайте на негативни емоции. Кризата на идентичността идва при всеки, въпреки че се случва на всеки в определено време. Но кризата не е причина да ни „закачат“, а напротив, тя е причина да станем по-силни и по-активни Ако вие активно се борите с криза на идентичността или вашите близки сами я преживяват, знайте, че всеки! кризата свършва, единственото важно е дали се учиш Имаш важни уроци и опит! С уважение, Вашият психотерапевт, коуч, консултант по междуличностни отношения, Иля Ахмедов.