От автора: Психологическата подготовка на спортиста понякога играе по-важна роля от физическата Не е тайна, че резултатът от състезанията зависи не по-малко от психологическата подготовка на спортиста Треньорските техники имат определена специфика в сравнение с традиционните методи на спортния психолог поради спецификата на коучинга като такъв. Коучингът включва преди всичко работа с конкретна клиентска заявка и се основава на промоционални въпроси, които треньорът задава на своя шампион (както често се нарича клиентът в коучинга и това е особено подходящо за работа със спортисти). първата среща на спортния треньор с шампиона, последният Често е трудно да формулирате заявката си за сесия. Ето защо е препоръчително да започнете работа с нов клиент с традиционен коучинг инструмент - „колелото“, ако основната молба на шампиона за цялата работа с треньор е да влезе в най-добра форма преди състезания, тогава е възможно да поканете спортиста да вземе предвид всички онези фактори, които влияят върху постигането на оптимално бойно състояние (OBS). Например, това може да бъде самочувствие, пълна отдаденост на тренировките, спазване на режима и т.н. Съответно всички тези фактори се вписват в 8 сектора на „колелото“. Следващата стъпка е да попитате шампиона как ще разбере, че всеки от тези фактори се проявява в него 100% или 10 точки по десетобалната система. След това треньорът моли шампиона да оцени нивото си на удовлетворение по отношение на всеки фактор. На този етап и спортистът, и треньорът виждат области на растеж в различни области на работа. Но откъде да започнат да работят? Това също се определя от спортиста, отговаряйки на въпроса „Кой от идентифицираните фактори ще повлияе най-много на вашето оптимално бойно състояние?“ В следващите сесии спортистът и спортният треньор или психолог могат да работят и с двата идентифицирани фактора, като последователно изследват възможността. за подобряване на всеки от тях и с нови искания от шампиона, възникнали между сесиите. Трябва да се разбере, че спортистът може да има различни искания, включително лични. В края на краищата всичко може да повлияе на психологическото състояние на спортиста „Спортни“ техники При работа със спортисти в процеса на подготовка за състезания са приложими почти всички треньорски техники. Специален ефект се постига чрез работа с времевата линия и линията на състоянията. Времевата линия позволява на шампиона да погледне своите резултати в миналото и бъдещето, да види мащаба на своята цел и влиянието на нейното постигане върху бъдещата му съдба. , линията на състоянията му позволява да развие всички онези качества, които спортистът иска да засили или отслаби. Всъщност тази техника широко използва техниките на НЛП за закрепване на необходимите състояния, които ще бъдат търсени на състезания, но може би най-важният инструмент на треньора е „Пирамидата на логическите нива“, напредъкът по която разкрива целта на спортиста. след гол, което дава възможност да се види дълбокият му мотив за победа в състезания, който като пътеводна звезда ще го придружава дълго време както в процеса на подготовка за състезания, така и директно в техния процес