Když je člověk neustále podrážděný, ale své podráždění nedává najevo, ocitá se v neustálém koloběhu negativního ovlivňování. A pokud se potlačování podráždění stane zvykem, to znamená, že se bude opakovat, pak se může rozvinout vážné onemocnění Ve skutečnosti jakékoli podráždění nevyhnutelně zasáhne vnitřní orgány. Ale žádný člověk se v každodenním životě nevyhne emocionálním výbuchům... Proto bychom měli být schopni analyzovat, jak prožíváme hněv a podráždění, a mít vlastní příležitost pokusit se některé z nich zmírnit, a to je pro jednotlivce možná to nejlepší. je naučit se kvalitativně zpracovat případné negativní důsledky, při příchodu na dlouhodobou psychoterapii se naučit vidět sám sebe Na jednom ze sezení, v dlouhodobé terapii, to bylo při rozboru případu, kdy se klient dokázal vyjádřit v agresivní části a ve formě prezentace se vztekem bylo naše sezení přerušeno mým voláním! Musel jsem se omluvit a odejít od počítače, abych problém vyřešil (sezení probíhalo online)! A když jsem se vrátil a zeptal se klienta na jeho reakci na aktuální okamžik: co vám nejvíce vyhovuje s mým projevem v této situaci (a byla tam jasná paralela), můj hněv a přerušení toho kontaktu nebo co se stalo s mými omluvami a série událostí, které se teď staly. Klient se zamyslel a odpověděl, že moje manifestace s omluvou byla taktnější a upřímnější a jasnější než ta první, ve které bych byl naštvaný a vyhýbal se kontaktu pole porozumění zůstalo v mezích projevu lidského kontaktu a série událostí byla prezentována jako přirozeně synchronizovaná série lidské interakce, s přihlédnutím k probíhající události a skutečnému lidskému kontaktu, který klient sám v průběhu pozorování sleduje. event A pak jsem samotnému klientovi, vracející se obrazně do jeho vlastní situace, navrhl, aby situaci provedl tak, jak by mu to bylo příjemnější a srozumitelnější. Ano...... ukázalo se, že klient řekl, dva kroky před hněvem, sám sobě rozumím, co se v tuto chvíli děje a jasně a zřetelně vidím, že jsem prostě vtažen do emocionálního trychtýře! Z čehož se později jen těžko dostanu, a to mě teď může roztočit a v zásadě roztočit až do tohoto okamžiku mého pochopení A ještě jeden příklad, pro čistotu experimentu! Onehdy se ukázalo, že já sám jsem ve spěchu emocionálně podlehl provokativní situaci a jednoduše vydal emocionálně nahromaděnou verzi, místo abych jednoduše pochopil a přijal událost, která se právě odehrávala. A pak se ukáže, že útok na komunikaci se stane v záchvatu hněvu každého z nás. To znamená, že můžeme spontánně vypadnout z programu do emocionálního hněvu, místo abychom se zastavili a pochopili, co se právě teď děje a jak se můžeme dostat ze situace beze ztrát Dva kroky před hněvem je zodpovědnost! A dlouhodobá terapie a interakce na základě smlouvy výrazně pomáhá oběma stranám lépe a jasněji se naučit rozumět a slyšet samy sebe a cítit přítomný okamžik a vidět tu slibnou část a pochopit, kam až mohou zajít a co přesně potřebují zaplatit své vlastní osobní pozornost v přítomném okamžiku v čase, aby se člověku zjevil v prostoru, aby nyní pochopil okamžik, aby se posunul k tomu, co je cenné a přítomné Jak těžké může být někdy zůstat v pozici dospělého a jak snadné je vypadnout z role dospělého do pozice bezmocného submisivního dítěte nebo se povýšit do role vševědoucího, dogmatického dospělého. A nyní se stále jasněji vytyčují pozice a hranice každé role a možnost nalezení prostoru, pro lepší terapeutickou pomoc v oblasti smlouvy pro obě strany aktuálního procesu s přenosy a dalšími ochranami pro strany In osobní terapií lze získat plnohodnotný, kvalitní rozvoj osobnosti v oblasti porozumění a projevu sebe sama v jakékoli jím zvolené oblasti, např. +7 9510 987594