„Es ist bekannt, dass die Art und Weise, wie wir eine Person betrachten, beeinflusst, was wir sehen; unsere in unserem Blick ausgedrückten Gefühle werden auch durch unsere Gesprächssprache vermittelt; wir können jemanden mit anbetenden Augen, durch eine rosarote Brille, mit Hass betrachten, wir können einen Fleck im Auge sehen, mit einem wütenden, öligen oder sogar mörderischen Blick schauen; Wir wissen, dass solche Gefühle die Genauigkeit unserer Wahrnehmungen sowie unserer Reaktionen auf andere beeinflussen und sogar übermäßig verzerren können. Dies wiederum kann Einfluss darauf haben, wie andere uns tatsächlich behandeln. Natürlich sind unsere Rezeptoren – Augen, Ohren, Mund, Nase, Haut – alles, was uns hilft, das Äußere nach innen zu bringen, selbst lebende und sich entwickelnde Teile von uns. Und wenn wir von bösen oder öligen Blicken sprechen, meinen wir, dass der Blick dem, auf den er gerichtet ist, etwas Schlechtes verleiht. Weil wir so viel projizieren und es dann in uns hineinstecken, sind wir nicht sicher, was wir als objektiv wahrnehmen und was von uns selbst mit Liebe oder Hass hinzugefügt wurde. Wir erfüllen uns mit dem, womit wir uns befassen, aber wir drücken auch unsere eigenen Gefühle und Teile von uns selbst, ob gut oder schlecht, sowie unsere eigene innere Geschichte aus oder verbannen sie in die Fantasie oder Realität.“ ? Oder können wir nur auf der Ebene des Offensichtlichen über sie sprechen (sie sind verheiratet), und alles, was subtiler und schwer fassbar ist, ist zwangsläufig subjektiv? Beispielsweise ändern Patienten in der Therapie häufig ihre innere Einstellung gegenüber ihren Eltern. Am Anfang kann es viel Groll, Angst und Unzufriedenheit geben. Und mit der Zeit kann sich die Einstellung zu Akzeptanz, Dankbarkeit, Zärtlichkeit und Differenzierung ändern. Sind wir die Schöpfer unserer Realität? Ein wenig positiv: In der Psychotherapie können wir Teile von uns selbst sammeln, die in anderen und in der Welt verstreut sind, und unsere eigenen Bedeutungen immer besser verstehen und finden. Psychotherapie ermöglicht es Ihnen, „meins und NICHT meins“ klarer zu verstehen und viel Freude und Interesse an sich selbst und anderen zu entwickeln. Denn wenn wir uns selbst besser verstehen, beginnen wir, andere und unsere eigene Einzigartigkeit klarer und vielfältiger zu sehen....