За да бъдем щастливи, по-добре е да намерим баланс в отношенията, дори ако роднините ни са неадекватни. Това може да бъде много трудно в едно семейство да настъпят наранявания, сравними с експлозията в атомната електроцентрала в Чернобил. Разрушаване на връзките с потомците за много поколения напред. Унищожаване на родословното дърво. Понякога е невъзможно да устоите на такава разрушителна енергия. Много е трудно да устоите на агресия от близки. Всичко, свързано с патология, причинява болка. Психическата болка е не по-малка от физическата, следователно, когато някой в ​​семейството е психически болен, това носи страдание на такъв близък човек. Намерете правилната дистанция и се справете с всякакви манипулации или атаки, които могат да възникнат. Първо, трябва да възстановите себе си, самочувствието си, силата си и да възвърнете способността си да обичате. Тоест, да си възвърнем жизнеността.🐚 Всяка травма е прекъсване на жизнения ни път и ако сме травмирани от нашите близки, обидени, унижени, заразени с безразличие или гняв, ние сме заразени с това и можем да предадем травмата на друг. 🦋Какво може да помогне? Да изследваме себе си в това, да разбираме, да изследваме – това е място в нас. 🏵️ Ако загубим дете в гората, отиваме в гората и го търсим, събираме приятели и всички заедно отиваме в гората, викаме, викаме и вървим метър по метър, всяко парче от тъмната гора, стесняваме. територия на непознатото. Вървим, вслушвайки се във всяко шумолене, интуитивно, по зов на сърцето си, защото е невъзможно да разчитаме само на логиката в такава ситуация. След като намерихме дете, ние с радост ще го стоплим, ще го успокоим и ще се опитаме да го обградим с грижа и любов. Същото се случва, когато се възстановяваме, намираме своето „аз“, отделяме го от мръсотията, увиваме го в топъл топъл шал, смазваме синините с лечебен балсам. И възстановяваме нашата човечност. Като възвърнете топлината и подкрепата, увереността и силата. Второ, важно е да развиете способността за разбиране. Защото един травмиран човек е труден за разбиране. Когато това е ваш любим човек, разбирането може да ви спаси от нараняване и болка. 🏵️#психотерапия#консултиране#образование#сексуалност#семейство.