Колко често се сблъскваме с проблема на себесаботажа. И този досаден скептик в главата ни, който с готовност намира фактически извинения за всяка възможност: „много е трудно“, „всеки освен теб“, „няма време за това“, „по-добре помисли какви сметки имаш да плащаш ”, „свали си розовите очила”, „още вярваш ли в тези басни” и т.н. И наистина, вие вече знаете много, разбирате всичко, но често така и не предприемате действия. Защо? Кой ви спира? Всъщност наличието на информация и знания, подкрепени с практика (опит) са две различни неща. Изключително рядко се обръщаме към опита, вярвайки, че има малко знания, малко способности, малко възможности. Като цяло, нещо не е достатъчно, но няма действие? Защо има разбиране, но няма начин на живот: Тялото произвежда желание, определен съсирек от енергия, който иска изход (удовлетворение)). Тази енергия автоматично се преобразува в определена информация и се изпраща за обработка в нашата интелигентна система. Системата я сравнява с предварително съхранена информация (минал опит). Реакция на тази информация (емоция) се изпраща на тялото. И ако тази информация е отрицателна, естествено мозъкът блокира всяко активно действие, тъй като тялото му каза, че в резултат на това ще изпита „недобро“ състояние. Какво се случва след това? Желанието така и не намери изход, не се задоволи. Започва мислене какво, защо, защо и как, така да се каже, предъвкване на информация, мислене. Но, като правило, процесът не напредва отвъд размисъла. Енергията се изразходва за процес, който по принцип не може да доведе до резултати. Човек започва да възприема този процес като норма, започва да му се струва, че извършва много важно действие под формата на размисъл, претегляне, мислене и т.н. И по това време в света все още има възможности, които лесно могат да задоволят желанията му. Но! Това противоречи на наличната информация (опит и вярвания). Пример: Маша съобщава, че е много уморена да живее сама. Има желание да създаде семейство. Там е от много време. Тя е привлекателна, умна, богата родители на Маша, въпреки че са живели заедно през целия си живот, тя никога не е виждала радост в отношенията им. И винаги е смятала, че семейството й ще бъде различно. Няколко опита за сериозна връзка бяха неуспешни. Маша се зае с кариерата си, личностното развитие, много комуникация, създаване на познанства. Но все още няма семейство, което среща мъж, вътре в Маша има заявка за създаване на връзка (мъж) като опция за задоволяване на желанието. Има сравнение и изчисляване на различни опции. Първата реакция е отрицателна, тъй като родителското семейство не е щастливо в отношенията. Но има и други примери за приятели, които са доста щастливи във връзката си. Започва афера, връзката се развива. Но има негативна информация специално за сериозни, дългосрочни връзки. И мозъкът започва да търси информация как да унищожи тази надвиснала заплаха под формата на семейни отношения. Естествено всичко това се изразява в поведението. Маша подсъзнателно намира причини и си тръгва, или създава условия той да си тръгне, или все пак създават семейство, но никога не стават близки, защото е опасно. Тоест Маша реши да изгради хармонични отношения, но в реалността си има действително потвърждение за това. Липсва информация. Следователно, докато тя не реши да ги създаде съзнателно, мозъкът винаги ще контролира нейното поведение въз основа на минал опит. Ето защо толкова често чуваме, че има толкова много планове, толкова много идеи, толкова много потенциал, но няма възможности за реализация. Всъщност мозъкът просто изпълнява основната си функция – създава условия за оцеляване. Защото болката и негативните емоции представляват опасност за оцеляването. Какво да правим и как да се отървем от самосаботажа? Ако има желание, но няма съзнателен минал опит, той трябва да бъде създаден в противен случай!