Докато четях популярна книга на американски психотерапевт, попаднах на това описание на нарцисиста: арогантен, обсебен от себе си човек, който мисли само за неговите собствени желания. В описанието са включени и груби маниери и завишено самочувствие. За съжаление повечето хора имат точно тази представа за нарцисистите и тя не винаги съвпада с реалността. Нарцисистите не винаги са арогантни, груби егоисти. Това са хора с много крехък вътрешен свят. И така, какви черти могат да бъдат наречени нарцистични? Снизходително отношение към другите: другите се нуждаят от моята помощ, те не могат да се справят без мен, без моя съвет другите няма да могат да направят правилното нещо или да вземат правилното решение. Например, „Работя толкова много извънредно, защото без него моят отдел ще провали плана или ще започне да губи клиенти, без мен всичко ще се срине.“ В същото време външно те могат да бъдат много приятелски настроени, винаги готови да помогнат и да ви изглеждат най-безкористните хора. По същата причина хората с ранен нарцисизъм са в съзависими отношения. Те или намират партньор, който зависи от тях, има нужда от тях, което подхранва крехкото им его („Аз съм много необходим, аз съм значим“). Или самите те стават зависими от партньора си и се нуждаят от постоянен контакт и присъствие, за да осигурят непрекъснатост на обратната връзка „Аз съм с теб, това означава, че си добре.“ В същото време вътрешно могат да изпитват силен гняв към партньора си начин (мразя те, защото зависиш от мен и се придържаш към мен), а в друг случай (мразя те, защото означаваш толкова много за мен). човек, и че към него се отнасят добре, че не му се сърдят, не се обиждат, с други думи - нуждата от постоянна обратна връзка. „Сигурен ли си, че не си ми ядосан сега? Сигурен ли си, че ме каниш на среща, защото ме харесваш? Наистина ли искаш да общуваш с мен?“ За съжаление, колкото по-изявен е нарцисизмът, толкова по-малко е способността да обичаш другия, защото цялата сила и цялото внимание се насочват навътре, за да закърпят вътрешните рани. Човек е толкова зает да е постоянно тревожен и да търси одобрението на другите, че остава много малко място за друг човек и любов към него. Следователно те могат да изпитат трудности при изграждането на хармонични отношения. Една от най-очевидните прояви на нарцисизъм е, че те приемат всичко лично, това може да изглежда така: „всички ме гледат осъдително; шефът порица работата ми, мрази ме; приятелите не искаха да празнуват Нова година заедно тази година, но отидоха при родителите си - всичко е заради мен, те вече не искат да общуват с мен; един приятел ме посъветва да прочета тази книга - той ме смята за глупав и иска да ме унижи.” Те постоянно се чувстват наранени, обидени, унизени. Каквото и да говорим, най-често те ще го обмислят във въображението си и ще намерят причина да се обидят. В другата крайност нарцисистът ще излъчи, че всички гледат само него и освен това с възхищение всички искат. връзка с него, че той е най-успешният и т.н. Може да си приписва несъществуващи и преувеличени заслуги. В този случай това ще бъде компенсация за чувството за вътрешна безполезност, което се предава на другите в предишната версия. Но същността е една и съща, съдържанието на вътрешния свят на човека се превежда и проектира върху други хора и може да няма абсолютно нищо общо с техните истински мотиви. Но нарцисистът най-често е зает със собствените си преживявания, цялото му внимание е насочено там, където го боли душата, така че почти не остава място за истинските хора и техните истински мисли и чувства. Ето защо нарцисистите често са обвинявани в липса емпатия и егоизъм - те наистина са фиксирани върху себе си. Защото тяхната психика работи в постоянен авариен режим, опитвайки се да запуши празнотата вътре. И усещането е точно таковаВътре в човек с нарцистично разстройство на личността има празнота. Често такива хора имат трудности при вземането на решения, те могат да прехвърлят отговорността на другите и да търсят отношения, в които могат да разчитат на друг - защото вътре нямат собствено ядро, те се чувстват празни отвътре. Това може да се сравни със сапунен мехур. С постижения, успехи в кариерата, скъпи покупки и други компенсации, този нарцистичен балон може да расте за неопределено време, но в един момент може и лесно да се спука, тъй като вътре няма основа, няма основа такива хора са свикнали от детството да живеят според желанията техните родители и това, че са техни, се нарича нарцистично продължение. Затова в терапията с такива клиенти най-често се сблъсквам с факта, че те не знаят какво искат. Те могат да напуснат партньор, който изглеждаше, че им разваля живота или им пречи да живеят живота си, налагайки своите интереси, но може да се окаже, че там няма особени интереси. И ние не говорим за хобита сега, нарцисистите често могат да имат няколко хобита, които успешно сменят едно с друго, но може да не правят нищо сериозно и за дълго време. Те не знаят какви искат да бъдат, независимо от възрастта, гласът на истинските им нужди е бил потискан толкова дълго, че понякога самото наличие на избор ги натоварва. По-добре е да оставите някой да избере вместо тях. Но в същото време самите те ще обвинят другия, че им е наложил желанията си, вътре в нарцисиста има постоянно чувство, че „не мога да бъда обичан просто така“. В детството си такива хора научиха урока, че са обичани за нещо: за послушание, за миене на чинии, почистване, добро поведение, медали в състезания, за добри оценки в училище и т.н. Те са свикнали с модела, при който трябва да се харесате други да получат любов. Следователно, дори и да срещнат човек, който може да ги обича, те ще се съмняват и дори саботират тази любов и връзка до последния момент. Те всячески ще се опитват да докажат на себе си, че не са наистина обичани, че тепърва ще бъдат измамени, изоставени или предадени и сами ще провокират подобни ситуации. „Знаех, че на другите не може да се има доверие/че никой няма да ме обича/че другите ме обичат само заради... (вмъкнете, ако е подходящо).“ Идеализация и обезценяване. Днес някой може да изглежда на нарцисиста най-привлекателният в света, най-добрият и той ще го обгради с толкова много внимание, че ще се почувства като звезда. Но след идеализацията ще дойде период на разочарование и тогава този, който е бил издигнат на пиедестал, ще бъде подложен на цялата критика и обезценяване, на които нарцисистът се подлага отвътре. Заслужава да се отбележи, че хората с крехка нарцистична вътрешност свят са техните най-строги палачи, те са възприели това в детството от своите родители или хора, които ги заместват. Ето защо, когато един нарцисист срещне друг, той първо вижда в него месия и спасител от целия този вътрешен ужас, а след това с течение на времето проектира своя вътрешен критик върху него и започва да обезценява не само себе си, но и този, който е наблизо . Този трик ще им даде временно облекчение. На фона на един обезценен друг вие самите можете да изглеждате по-значими и успешни. Ето защо партньорите на нарцисистите често са преследвани от фоново усещане „нещо не е наред с мен“. И това е точно това, което хората с нарцистични рани постоянно усещат в себе си. Надявам се, че тази статия ви е дала възможност да разберете по-добре връзката си с партньора си, с родителите си или със себе си, както и да разберете какво се случва вътре в хората с нарцистика. рани. Детските им травми са ги направили това, което са, и това ни дава повод за съчувствие. Това обаче не освобождава от отговорност действията на нарцисистите в съзнателна зряла възраст по отношение на други хора. Важно е да се каже, че всеки има нарцистични рани, но в различна степен на проявление. Може да се разпознаете, но това не означава, че нарцистичните черти са преобладаващи в характера ви. Ако се разпознаете в тези редове, тогава можете да си помогнете чрез дългосрочна психоаналитична психотерапия. Тя дава облекчение, дава възможност да се освободи от постоянното.