Какво е това прословуто самолюбие? Понякога изглежда, че „самолюбието“ е измислено от психолозите, както и „несъзнаваното“, което, както знаем, не съществува. Шегувам се, разбира се, че има. Точно като несъзнаваното, любовта към себе си или неприязънта могат да бъдат трудни за откриване, защото ние сме постоянно потопени в тях, те са част от нас. Веднага ще кажа, че не мисля, че любовта към себе си е когато си купуваш торти или когато по някакъв начин се грижиш за тялото си и го цениш. Да, това може да е следствие от същата любов към себе си, а може просто да е самозаблуда, когато си мислим, че така трябва да проявяваме любов към себе си, а всъщност не обичаме себе си. Защото любовта към себе си не е нещо външно, не е взето решение „утре ще започна да обичам себе си” и далеч не е интелектуална работа. Любовта към себе си е в областта на вътрешните взаимоотношения, дълбоките чувства и емоции, понякога несъзнателни, идва от ранна детска възраст.. Как да подходим? Как можете да започнете да го виждате и осъзнавате? Всъщност е много просто. Отношенията ни с другите хора са проекция (отражение) на отношението ни към самите себе си, любовта към себе си. Например, какво се случва с човек, когато бъде отхвърлен? Когато го критикуват, подиграват му се, крещят му, игнорират го, прекъсват го, отказват му? Мнозина ще кажат: "Разбира се, че се чувства ужасно!" И да, това е вярно. Въпреки това, интензивността на това „ужасно“ е различна за всеки и зависи пряко от това дали човек обича себе си или не. Ако човек не обича себе си, тогава всяко отхвърляне, дисквалификация, всяка ситуация, в която му се налага да разбере: „ти си лош“, „ти си безполезен“, „ти не си това, което трябва да бъдеш“ ще боли много. Не защото някой смята този човек за нищожен, а защото той смята себе си за нищожен. С други думи, не защото някой не го обича, а защото той не обича себе си. Следователно човек няма с какво да се покрие, все едно е прострелян в болно място, а в същото време е напълно безпомощен и невъоръжен. Чувствата му ще бъдат много силни, негодуванието ще продължи дълго време, връзката ще бъде развалена или разрушена. Ако човек обича себе си, тогава отхвърлянето няма да бъде причина той да се смята за лош или недостоен за любов. Най-многото, за което може да мисли, е: „Какво направих погрешно?“ Да, човек, който обича себе си, ще се почувства неприятен и обиден, но тези чувства ще бъдат по-малко интензивни, няма да продължат дълго и той бързо ще забрави за това. Любовта към себе си прави човека холистичен и стабилен, така че този негативен заряд ще отскочи от него. Той ще може да продължи връзката, да разреши ситуацията, да се опита да разбере какво се е случило и защо опонентът му е направил това. Друг пример. Болезнена реакция на критика. Критиката, разбира се, идва под различни форми. Говоря за случая, когато всякаква критика е нетърпима. Когато всяка критика ви кара да мислите: „Аз съм лош“, „Не ме харесват“, „Отхвърлят ме“. Тук става въпрос и за самоотвращение. Когато човек не обича себе си, му се струва, че всички около него не го обичат, но той не осъзнава този факт. На този фон всяка критика, забележка и т.н. - това е сигнал за него, че не е обичан, той го чете по този начин, гледайки на всички през призмата на самонелюбието. И е безполезно да му го доказвате, той ще бъде сигурен, че „този човек просто не ме харесва, той не ме харесва“ и т.н. И това са толкова силни преживявания, че тук никакъв здрав разум няма да помогне. С други думи, ако има неприязън към себе си, тогава тя постоянно ще се проектира върху други хора. Съседът ме погледна погрешно - вероятно не ме харесва. Един познат мина и не ме поздрави - не искаше да общува с мен. Отказа ми услуга - държи се лошо с мен. Разбира се, не се наемам да кажа, че всички тези случаи са свързани с неприязън към себе си. Съседът наистина може да не ви харесва. Но това изобщо не е въпросът. Защото, ако човек обича себе си, той просто няма да се притеснява особено от факта, че съседът му не го харесва. Е, наистина. И такъв човек съвсем искрено ще пожелае „добър ден“ на съседа си, когато се срещне. Или друг пример за силна ревност. Тук.