Все по-често в практиката си срещам деца в предучилищна възраст, чиято интелектуална сфера „движи пред локомотива“. Разбирам колко е хубаво за родителите да видят, че едно дете на 4 години чете книги, на 5 години решава математически задачи, а на 6 години вече знае всички формули по физика, но, за съжаление, има и друга страна монетата: той често не е в крак с емоционалната интелектуална сфера. За такива деца може да бъде много трудно да се справят с емоциите си; чувствата им съществуват сякаш отделно от тях и често причиняват поведенчески разстройства или психосоматични прояви. Бих искал да отнема книгите и другите средства за получаване на информация от такива деца, за да забавя вечното им желание да знаят повече. Работейки с такива деца в контекста на различни методи на арт терапия, включително пясъчника, забелязах, че техният вътрешен свят е пълен с преживявания, конфликти и невероятно количество енергия, с която не могат да се справят. Разбирам, че една среща с психолог седмично не е достатъчна за ефективното развитие на емоционалната сфера, затова съм събрал тук няколко упражнения и задачи, които в идеалния случай трябва да се правят всеки ден - докато детето напълно овладее тази област. За родителите също ще бъде интересно да практикуват уменията си, но преди да преминете към упражненията, ще ви кажа какво да не правите: - кажете на децата да НЕ чувстват (не се ядосвайте, не се страхувайте, не). не се смейте, не се обиждайте и т.н.) - скрийте се от собствените преживявания на детето (децата винаги забелязват, ако нещо не е наред и опитвайки се да скриете чувствата, вие само формирате нагласата, че е грешно да ги изразявате) - незабавно направете всичко така, че детето да спре да се ядосва, да плаче, да се страхува и т.н. (ако детето не изживее емоцията докрай, не я „изстрада”, то никога няма да разбере какво е зад него). А сега упражненията. 1. „Познай емоцията“ Подготовка Разпечатайте пиктограми на емоции, например тези, или направете карти: намерете изображения на хора или герои, които изпитват определени емоции (радост, удоволствие, страх, тъга, гняв, гняв, негодувание, изненада, вина , спокойствие и т.н.) и го залепете върху картон. Участниците в играта се редуват да вземат по една карта, без да я показват на другите, и изобразяват без думи, с мимики и жестове (в по-сложен вариант само мимики) емоцията от картата, задачата на останалите е да отгатнат емоция. 2. „Завършете фразата“ Не се изисква подготовка Играчите се редуват да завършват фрази като „Щастлив съм, когато...“, „Страхувам се, когато...“ „Ядосан съм, когато...“ „Мама (татко) е ядосан, когато ... " "Тъжен съм, ако ... ". Това упражнение е добре да правите с цялото семейство, подавайки си топка или мека играчка. 3. Подготовка „Измислете история“ Ще свършат работа същите карти с изображения на хора или герои, които изпитват емоции, които сте подготвили за първото упражнение. Игра Участникът избира карта (или я взема на случаен принцип) и измисля история за този герой. 4. “Нарисувай емоция” Подготовка Ще ви трябват лист хартия, гваш, четки и вода. Игра Изберете една от емоциите (за предпочитане тази, с която детето се справя най-зле). Помолете детето си да избере цвета, на който най-много прилича. Първо, оставете детето да оцвети водата в чашата в този цвят и след това му предложете да нарисува тази емоция на лист хартия. Мисля, че това е достатъчно за начало. Късмет! Пишете коментари, задавайте въпроси, кажете ни какво работи и какво не.. 🙏