Понякога ни се струва, че животът ни е напълно под контрол. Че всичко е прекрасно и прекрасно. Аз съм цар и бог, онзи там е цар и бог, а и онзи дядо не е такъв, веселец. Че всичко, което имам предвид, се получава. И че като цяло морето е до колене, и всичко ми е на ръка разстояние! Че по някакъв начин започна да ме боли гърбът сутрин, че се почувствах зле вечер, че започнах да избягвам компанията на някого, че започнах, напротив, да общувам с всички, понякога не разбирайки защо е необходимо това. Е, да, защо да се притеснявате, когато можете просто да забравите за това „не много добре“ и просто да вземете най-доброто? Но в действителност нищо не се случва в психиката, нещо се задържа, натрупва се и след това се разлива като абсцес. Или в пристъп на истерия, или под формата на депресия, или просто в пълно безсилие, ние падаме в леглото и не искаме да излезем оттам, затова е важно дори в моментите на нашите възходи в живота има хора наблизо, които ще ни погледнат по-внимателно и ще кажат: „Слушай“, приятел, изглежда, че спиш не повече от 5 часа на ден вече втора седмица, може би си почини от постиженията си и си почини ?“ Или например: „Изглежда, че позата на тялото ви подсказва, че сдържате някои емоции твърде много, въпреки че външно искате да изглеждате стабилни.“ Или нещо друго, няма значение какво точно казва нашият скъп, внимателен приятел. Но той ще ни принуди да спрем за секунда и да се вслушаме в себе си. Той ще ни помогне да зададем най-важния въпрос - Какво всъщност се случва с мен? Освен това ще ви подкрепи и помогне да преодолеете най-трудните чувства..