От време на време се натъквам на съобщението, че вината е напълно негативно явление, нещо, което трябва да бъде изоставено на всяка цена, което пречи на развитието и пълноценното здравословно съществуване. Психолозите на своите страници в социалните мрежи призовават хората да се отърват от чувството за вина. Не съм съгласен с този подход. Първо, всичко, което възниква в нашата психика, има право на съществуване и не се появява там случайно. Всяко чувство, всяка емоция има своя функция, своя роля. Тя се появява за нещо, сигнализира за нещо. За да осъзнаем, разберем, направим нещо. Емоциите ни помагат да се ориентираме в света около нас и служат като индикатор за добро или лошо здраве. И виното не е изключение. Виното като пътеводител или мост към истинските ценности Защо се нуждаем от вино? Изглежда, какво е добро и какво още по-полезно за него? Силно неприятно усещане. Но благодарение на него можем да осъзнаем, че сме направили нещо грешно, грешно... Нарушили сме някои от правилата си, прекрачили сме някои от ценностите си. Чувството за вина ни позволява да следваме убежденията си; появата му сигнализира, че някъде сме поели погрешно, отклонили сме се от тях. Тоест служи като един вид ръководство. Но най-важната задача на вината е да ни даде ВЪЗМОЖНОСТ да ПОПРАВИМ грешката си, да се върнем и да тръгнем в правилната посока, да се извиним, да компенсираме по някакъв начин причинената вреда. Веднага след като по някакъв начин коригираме това, което сме направили, вината изчезва. Работила е, изпълнила е ролята си и си тръгва. Критерият за това доколко нашите коригиращи действия са адекватни на ситуацията е изчезването на чувството за вина в резултат на това. Освен това вината в този случай действа като нещо, което поддържа връзка с онова вътрешно наше „Аз“, което знае как да постъпи правилно в дадена ситуация. Той служи като един вид мост към нашите истински ценности и вярвания. Тук трябва да направим уговорка, че всичко това се отнася главно до истинска или реална вина, когато НАИСТИНА сме нарушили някои от нашите норми. Има и невротична вина. Възниква от страх от неизпълнение на очакванията, неизпълнение на задължения (към родители, деца, колеги). Например, когато се чувстваме виновни в ситуация, която изобщо не зависи от нас. Например, обвиняваме себе си за смъртта на любим човек, починал от рак. Обвиняваме, че не сме настояли да посетим лекаря навреме, не сме намерили правилния лекар и т.н. Това е ярък пример за невротична вина Има много по-малко очевидни примери в живота, когато може да възникне невротична вина. Например, една майка може да се обвинява, че е отбила твърде рано, защото спешно се е нуждаела от операция и след това вижда бебето да суче пръстите си. И тя вярва, че това е нейна вина, но ако се замислите, става очевидно, че малко зависи от нея в тази ситуация, тя не може да промени ситуацията, така че най-вероятно тук говорим за невротична вина помогнете си в В случай на невротична вина ще ви кажа защо можете и трябва да поискате прошка от децата в следващата статия. Често ли се чувствате виновни??