От автора: упражнението се препоръчва за психолози след работа с клиенти, както и за всички хора след престой на обществени места и след неприятни взаимодействия. КАК ДА ПРОЧИСТИТЕ СВОЕТО ПРОСТРАНСТВО Често можете да „вземете“ неща, когато общувате с други хора, така че може да бъде полезно да изчистите нежеланата енергия, която се е натрупала. Това може да стане бързо през целия ден, когато няма време да се спрете подробно, можете да следвате тези стъпки: „Забелязвате, че има нещо във вашето пространство“? „Решете дали е ваше или нечие чужда?“ „Ако не е необходима, изпратете я нагоре в духовния свят (може би символизиран от слънцето) или надолу в земята.“ „Изпратете топка от въртяща се пречистваща светлина през тялото от най-ниската точка до най-високата и от най-високото към най-ниското.“ „Във въображението си обградете тялото със защитна светлина.».