Lad os diskutere spørgsmålet om medafhængighed og afhængige forhold? Den største forvirring for mange er selve det at være i et forhold med behovet/muligheden for at bevare personlig frihed. Sådan her?! Hvis jeg elsker og er elsket, så skal vi: kigge i samme retning, trække vejret det samme, tænke det samme osv. Hvad der ellers er på din liste over et ideelt par - tilføj gerne. Men for ikke at blive skræmt af uundgåelige skuffelser og ikke falde i fusion, medafhængighed eller afhængighed af en partner, bedes du læse om de særlige forhold ved forhold, som ethvert forelsket par går igennem fra "de øjne modsatte" til "levede lykkeligt" til deres dages ende." "Positiv medafhængighed" er noget, der normalt opstår i begyndelsen af ​​et forhold. Det vil sige, da en mand og en kvinde mødtes, blev forelskede, begyndte at date, og de har denne tilstand: ”Vi har det så godt sammen, vi er så forelskede i hinanden, at vi drømmer om at smelte sammen til ét helt væsen. Der er intet "jeg" og "dig", der er kun "vi", vi er ét, vi drømmer om at leve evigt og dø på samme dag." I begyndelsen af ​​et forhold kan dette observeres meget ofte, og det er helt normalt. Normalt varer denne periode omkring halvandet år, sjældent mere. Så går der noget tid, relationer udvikler sig, og folk husker pludselig sig selv. "Selvfølgelig er jeg dig, du er mig, alt er fint, og vi har kærlighed. Men der er mig stadig. Der er mine egne interesser, der er mine egne ønsker, som jeg også gerne vil tage hensyn til.” Og der opstår en opdeling. Vi holder op med at være én helhed, sådan et limet væsen, og bliver igen til to integrerede individer. Når der er en mand - en integreret, selvforsynende personlighed, der er interessant for ham selv og dem omkring ham, og der er en kvinde, er der også en integreret, selvforsynende personlighed, som er interessant for ham selv og dem omkring ham. Og de er sammen, for sammen har de det godt og godt tilpas. Mange mennesker på dette stadium begynder at føle sig triste: det ser ud til, at ægte følelsesmæssig intimitet er afsluttet. "Kærligheden, der plejede at være hos os, er der ikke længere, hvad skal vi gøre nu? Kærligheden er gået over – tomaterne er visne” Og forgæves! Forgæves negative tanker forårsaget af social mytedannelse om "døde på samme dag." Adskillelse er en normal tilstand, et naturligt forløb af relationer. Det er umuligt konstant at være i en limet tilværelse, når jeg er dig, og du er mig. Før eller senere forsvinder nyheden af ​​fornemmelser, og en person husker sine egne interesser og vaner. Et sundt forhold er en forbindelse mellem to integrerede individer, når jeg har det godt, og du har det godt, men sammen har vi det endnu bedre. Og det er derfor, vi er sammen Men hvis dette ikke sker, så taler vi om et medafhængigt forhold på en negativ måde. Når interpenetrationen af ​​den første fase opretholdes kunstigt. Når "Jeg har det dårligt uden dig", "Jeg savner dig konstant, og hvis du ikke er i nærheden, begynder jeg at lide, jeg begynder at lide, og alle deres hænder falder fra hinanden." En af partnerne kaster sig først ud i en depressiv tilstand, og flytter derefter ind i et forhold, som vi fra populær psykologi kender som "giftigt". Ofte skyldes det primært, at den enkelte på partnerens bekostning forsøger at tilfredsstille sine personlige behov, helbrede skader, gennemføre planer og lignende. Der er mange muligheder. Dette giver begge partnere en masse lidelse, fordi de ikke kan skilles - det er for skræmmende, men at leve sådan hele tiden er vildt ubehageligt. Enhver person har sine egne behov, og i sådanne forhold er det umuligt at tage hensyn til dem. Dette viser sig normalt i den materielle verden som en begrænsning af en partners frihed, hans ret til personligt rum og interesser gennem påstande, urimelig jalousi og mistænksomhed. , hysteri eller aggression. Selvfølgelig lider de begge. I denne periode begynder de stærkeste skænderier, konflikter og opgør ”Du er ikke længere så interesseret i mig som før, før var du konstant kun hos mig, men nu er venner eller arbejde vigtigere for dig. Og jeg sidder alene hjemme!" - siger en medafhængig kvinde, der ikke kommer til at vokse og udvikle sig, pas på sig selv. “Du passer ikke på huset, du afsætter for lidt.