Podivný název článku - že? Obvykle se mluví o tom, jak přestat trpět, ale já se rozhodl napsat o prodlužování věčných muk. A to vše proto, že většina lidí se velmi často prožívá a nejhlouběji se se sebou identifikuje skrze utrpení. Člověk hledá své místo ve světě prostřednictvím přesvědčení, hodnot, znalostí a dovedností, zkušeností, inteligence, schopností, osobnosti, tělesného vzhledu, bohatství získaného úmornou (nebo proveditelnou) prací atd. Všechno by bylo v pořádku, ale je tu jedna věc, ale. Za tím vším může být zdaleka ne růžová sebezkušenost, naopak, někde v zákoutích psychiky si může připadat jako oběť, smolař, podvodník a dokonce i „mizerný šakal“. Odtud se buduje vztah k sobě, druhým a světu. A jak chápete, tyto vztahy stále trpí. Co je potřeba k prodloužení tohoto utrpení Žijte z pocitu deprivace (deprivace, nedostatku, omezení v něčem). Nedostatek pozornosti, lásky, zdraví, péče, peněz atd. zvláště přiživuje chamtivost a závist. Ten druhý má vždycky víc a lepší. V takovém kontextu se život vždy bude cítit jako poloprázdná sklenice Zůstaňte v pasivním režimu bezmoci. Bezmoc je tak vše pohlcující, že je nemožné si představit nebo připustit myšlenku, že svou situaci můžete zlepšit sami. Ostatní nepřijímají, odmítají a odmítají, protože vy nestačíte... Odmítnutí působí tak velkou bolest, že to utrpení prodlouží na dlouhou dobu, je dát sílu vnitřnímu tyranovi (o něm zde) a ne dokonce opovažujte se pochybovat o jeho iracionálních prohlášeních. On je konečná pravda. Jen on ví, jací bychom měli být, co bychom měli cítit a jak žít Pocity deprivace, bezmoci, odmítání, vnitřní kritika mají své důvody. Někdy jsou tak hluboké, že jediný způsob, jak zažít sám sebe, je prožít tyto pocity, ztotožnit se s utrpením. Ach, tato „sladká muka“, ale kdo jsi bez nich, když odhalíš tajnou cestu utrpení do každodenního života, můžeš jím zavřít dveře a přestat trpět? ___________________________________ S úctou, Lela Davydova - psycholog, integrační přístup Online a osobně, Odintsovo a Moskva Objednejte se na konzultaci na tel. 8 (903) 265-68-93, nebo zde.