Според моите наблюдения, огромното мнозинство от хората, които търсят помощ от психотерапевт, нямат ни най-малко разбиране за това какво е психотерапия В главите им има каша от “. работа чрез майката”, „простете и се откажете от миналото”, „бъдете благодарни”, други информационни боклуци от социалните мрежи и смътно очакване, че терапевтът ще им помогне по някакъв начин, затова реших да изясня малко същността на психотерапията в моите статии. В един случай описвам психотерапията като динамичен процес, процес в развитие, етапи (вижте предишната статия), в този случай психотерапията като модел Защо специалистите настояват за терапия, за редовен контакт с терапевт за дълго време? Защо не можете просто да прочетете книгата, която искате? Защо не можете да си помогнете качествено? Защото човешката психика се формира/нарушава ВЪВ ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ с другите. Всеки е резултат от интензивен контакт със значими близки. Ето защо е важно да се върнем към тази събирателна точка - към взаимодействието. Това е изкуствен модел на емоционална интимност със значим друг, който се имплантира в психиката, за да се въведат нови, полезни данни. Тоест, психиката трябва буквално да бъде принудена да повярва в нещо добро И в самото начало тази задача изглежда смешна и невъзможна. Как един напълно непознат, към когото няма чувства и емоции, може да заеме толкова значимо място, че да измести образите на родителите? Че контактът с него ще стане толкова важен, че ще промени мнението на човек за себе си? Изненадващо, това се случва? С усърдни и настойчиви усилия терапевтът формира своята значимост и постепенно изгражда емоционална връзка с клиента, чрез искрен, постоянен, нестихващ през годините интерес към живота на клиента, чрез приемане на човек във всяко едно от неговите състояния (и в най-слабото, най-унищожени, грозни), чрез уважение към неговите чувства и желания се формира СТОЙНОСТТА на човека в терапевтичния процес, вече като ЦЕНЕН и ЦЯЛ, без отделяне на отделни нежелани части, както правят родителите. възстановяване на чувството за собствено достойнство и намаляване на степента на недоверие към света, които се формират чрез успешен контакт с терапевта и според мен са основните постижения на дълбочинната терапия. ***************Още интересна и полезна информация по темата за психологията и психоанализата в моя канал в Telegram: https://t.me/stashkova_psychoanalysta, а също и на страницата на VK: https: //vk .com/stashkova_psychoanalyst