I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

Несигурността е състояние, което е доста трудно да се опише. Може би затова нашите предци не са измислили отделна дума за обозначаване на това състояние. Те добавиха частицата "не", отрицание, към думата "увереност". Какво е увереност е по-ясно. И ние възприемаме състоянието на несигурност именно като липса на увереност. Сякаш трябва да има увереност, но я няма. Не се знае какво има там. Но по-важното е, че няма сигурност. Преживяването на несигурност е неприятно и неудобно. Често хората описват своите преживявания, когато са несигурни, също чрез думи и фрази, които говорят за недостиг. „Не мога“, „Няма да успея“, „Не знам как да го направя“, „Чувствам се неадекватен“, „Не вярвам, че това е възможно“. Този ореол на „оскъдност“, възникнал около чувството на несигурност, води до факта, че онези, които го изпитват, искат да се отърват от него възможно най-бързо. Несигурността се игнорира, потиска, отрича. Предлагам да погледнем на несигурността от другата страна. Всяко чувство се генерира от нашето интелигентно тяло. Всяко чувство възниква да помогне с нещо, да съобщи нещо. Нека се опитаме да забележим какви полезни неща може да предаде несигурността. Нека направим малък експеримент за това. Спомнете си последния път, когато се чувствахте несигурни. Отговорете си сами на въпроса: „За какво се чувствахте несигурни?“ Какво ви трябваше, за да се чувствате уверени и спокойни? Може да си спомните, че ви липсват някои умения или пари, може би подкрепа. Вижте, изглежда, че несигурността показва липса на ресурси. Това чувство възниква, за да посочи на човек „слабо“ място в неговата подготовка. И е много полезно. С ума си не винаги можем да мислим за нашите „слаби места“, които трябва да бъдат подобрени по време на подготовката. И несигурността много ясно ни насочва към тях. Опитайте се да обърнете повече внимание на несигурността си и може да искате да бъдете по-внимателни към несигурността си и по-добри към себе си, когато изпитвате тези чувства. Ще получите и инструмент, който ще ви помогне да се подготвите по-добре за нови и трудни ситуации. И чрез това можете да си върнете увереността. Искате ли да се научите как успешно да използвате несигурността си? Заповядайте да тренирате за обучението „Несигурността като ресурс за постижения” тази неделя, 18 юни, от 12.00 ч. Ще отговоря на вашите въпроси относно обучението на телефон 8-913-226-88-92. Обадете се!