Смятате ли се за господар на собствените си мисли? Или си по-близо до гледната точка, че мислите идват сами? Колкото и да е странно, хората често не могат да контролират мислите си. И въпросът не е, че е невъзможно, а че е необичайно. Ние сме създадени по такъв начин, че всичко вътре в нас е взаимосвързано. Чувства, мисли и действия (реч). Така се получава триединството. Чувствата са нашите несъзнателни реакции към събития и ситуации, основани на вярвания. Ясно е, че тя (реакцията) може да бъде различна. Затова имаме, както се казва, противоречиви чувства. Освен това скоростта на такива реакции е много висока, по-висока от тази на най-мощния компютър. Следователно ние практически не можем да контролираме чувствата си. Можете да промените чувствата си само като промените убежденията си. Но можем да контролираме мислите си. Почти по същия начин, по който контролираме движенията си. Не бихте спорили, че някой друг, без ваше знание, може да ви накара да се движите. Само вие сами можете да вземете това решение. Разбира се, управлението на мислите изисква определени волеви усилия и обучение. Но ние се държим по същия начин, когато решим да се занимаваме с фитнес или някакъв вид спорт. Това означава, че имаме такова умение, използвайки воля, да постигаме резултати. Проблемът е, че хората свикват да мислят автоматично. Точно такъв е случаят, когато мозъкът става господар, а не слуга. Самите мисли (неприятни), които превъртате в главата си повече от дузина пъти, потвърждават наличието на такъв автоматизъм. Представете си ситуацията. На улицата идва човек при теб, хваща те за ръка и те води бог знае къде. Междувременно вие се занимавахте с важната си работа. Едва ли ще допуснете нещо подобно! Това е нереално! Съгласете се, глупаво е кротко да следвате някого в неизвестна посока. Когато става въпрос обаче за мисли, се случва точно това. Има един момент, на който рядко се обръща внимание. Нашите мисли могат да ни накарат да се чувстваме по определени начини. Спомнете си как можете да се убедите в нещо. А да убедиш означава да създадеш убеждение, което ще бъде основа за определено чувство. Контролирането и управлението на мислите ви помага да оформите чувствата си. И следователно влияе на вашето състояние, настроение и начина, по който възприемате света около вас. Помислете за това, може би е по-полезно да контролирате мислите си, отколкото да се чувствате зле, когато не го правите. Има места в графика за индивидуални консултации 89205430457