Jeg har længe planlagt at skrive en kort række artikler for at fortælle gennem min opfattelses prisme, hvordan min hovedmetode fungerer - jungiansk analyse (analytisk psykologi). Analytisk psykologi blev skabt af Carl Gustav Jung i begyndelsen af ​​det 20. århundrede og udvikles stadig af hans tilhængere, som ofte kaldes "jungianere", "analytiske psykologer", "jungianske analytikere". derfor lægges der stor vægt på de ubevidste komponenter i mentale fænomener, som kan påvirke menneskers følelser, tanker og handlinger uanset bevidste ønsker og anstrengelser. Af tradition og for nemheds skyld vil jeg fremover kalde dem "de ubevidste". Og her vil jeg straks bemærke, at den moderne forståelse af det ubevidste er mere kompleks end i begyndelsen af ​​det 20. århundrede. Moderne forskning i kognitiv psykologi konkluderer, at det ubevidste sind er afgørende for at forstå, hvordan vi opfatter verden omkring os. Jungs analytiske psykologi bringer ligesom Freuds psykoanalyse ubevidste komponenter ind i bevidstheden og befrier klienten fra deres tvangsindflydelse ved at udvikle hans evne til at observere sig selv og sine handlinger og forstå dem. Der er dog meget vigtige forskelle mellem disse områder: 1) Psykoanalysens hovedspørgsmål er "Hvorfor?" Psykoanalytikere leder efter årsagerne til nuværende problemer i fortiden, menes det, at bevidsthed om årsagerne vil føre til eliminering af det ubevidstes indflydelse på en persons liv. Hovedspørgsmålet i jungiansk analyse er "Hvorfor?". Vi leder efter meningen med kontakten mellem bevidsthed og det ubevidste, der sker nu i en persons liv. Målet er at hjælpe klienten til bedre at forstå situationen ved at udforske manifestationer af hans ubevidste liv - fantasier, drømme, minder mv. Det er også vigtigt at forstå, at en person ikke lever i et vakuum, han er fordybet i samfundet og kulturen, hvis indflydelse på livet måske ikke realiseres, men stadig påvirker alle aspekter af livet. 2) I analytisk psykologi betragtes libido som en neutral form for vital energi, og menneskelig motivation kan ikke udelukkende fortolkes seksuelt. 3) Det ubevidste opfattes ikke som en modstander, men som kilden til bevidsthed er attraktiv, fordi det kreative aspekt er centralt for det, og målet er dyb psykologisk vækst. Jeg tror, ​​at mange mennesker drømmer om at finde sig selv, finde meningen med livet, opnå selvrealisering. I analytisk psykologi kaldes vejen hertil individuation. Dens mål er at blive den, du virkelig er (flere detaljer i min artikel https://www.b17.ru/article/388452/). Med tiden blev mange af Jungs koncepter kritiseret og ændret af hans tilhængere. Selv søgte han aldrig at sikre, at hans præstationer blev brugt uændret. Derfor skaber hver analytisk psykolog sin egen analysestil og tilpasser den til sine klienters karakteristika. Jungianske analytikeres moderne praksis er beriget af en bred vifte af forskning og andre tendenser inden for dybdepsykologien. En analytisk psykologs arbejde omfatter forskellige former for kontakt med det ubevidste. Dette kunne være aktiv fantasi og arbejde med drømmebilleder, sandterapi, skabe historier/eventyr/kunstværker. Det er også opfattelsen af ​​overførsel og modoverførsel og deres bearbejdning, eftersom individuationsprocessen involverer opbygning af et forhold mellem klient og analytiker. Alt dette har til formål at synliggøre grundlaget for alle situationer, hvor klienten ikke får sin vilje. Jungiansk analyse gør det muligt at komme ud af det ubevidste svævende gennem livet og finde dit flow. Fortsættelse af artiklen: https://www.b17.ru/article/422890/Literature: 1) T. Kabluchkova. Grundlæggende om analytisk psykologi. Arketypisk tilgang2) L. Khegai. Hvad er jungiansk analyse3) V. Zelensky. Grundkursus i analytisk psykologi4) V. Cast. Dynamik af symboler. Grundlæggende om jungiansk psykoterapi Tilmeld dig en konsultation:]