Честно казано, преди 10 години бях на позицията, че нашите болести са ни дадени като наказание за нещо. Спомням си, че дори четох книги за това коя болест е почти отговорна за кой „грях“. И ключът тук е „за какво?“ Когато се запознах с темата за психосоматиката, разбрах, че основното нещо е „за какво?“, а „за какво?“ Нашето тяло е устроено много мъдро. И докато изучавах този въпрос, трябваше отново да се потопя сериозно в анатомията. Помнете за какъв орган е отговорен, къде са функциите. Въз основа на тези знания можете да мислите защо мозъкът увеличава или намалява тази или онази функция на тялото. Например, тя се увеличава, когато има допълнителна енергия поради вътрешен конфликт, който няма къде да отиде. Единствената задача на тялото е да живее. Всеки орган е отговорен за определен конфликт в зависимост от неговата функция Нашето тяло отразява нашия мироглед, нашия живот. Всички нейни преживявания и събития. Невъзможно е да се влюбиш, както каза нашият учител, докато тялото ти стои настрана. Не, всичките ни емоции преминават през тялото, но хората са свикнали да отделят себе си, умовете си от телата си, да не забелязват чувствата си, да не осъзнават своите състояния. Че тялото няма друг избор, освен да се справи, както може, да се адаптира. След това цялото напрежение на чувството се понижава от напрежението в тялото и в резултат на това се получава симптом, тъй като е невъзможно да го задържим, ако постоянно живеем само с ума и не чуваме тялото, по-рано или по-късно ще си напомни. Ако не забележим, че сме уморени, в крайна сметка ще имаме болести, кръвно налягане и главоболие. И тогава това ще бъде вторична полза от болестта - почивка. Но защо да измъчвате себе си и тялото си? Просто се отпуснете. Спряните нужди се отразяват на здравето, задържат се в тялото или има и роднини, които манипулират болестта си, връзвам ги на себе си, защото ги е страх например да не останат сами. И го правят много несъзнателно, не нарочно, не знаят как да се изразят по различен начин. Например болестта е сигнал да се замисля и да разбера, че психосоматиката не е някаква магия или нещо необяснимо. Обикновено звучи в контекста на "лекарят не намери причината за симптома и болката, каза психосоматика". Тоест, след като медицината не е разбрала, значи това е нещо, което е взето от неизвестен източник. Но това е погрешно схващане Понякога се страхуваме да реагираме правилно на дадена ситуация и не показваме чувствата си. Ние блокираме изходите на емоциите. Когато си забраним да реагираме на ситуации, започва реакция в тялото. Психосоматиката е телесно отражение на духовния живот. Телесно проявление на емоциите. „Огледало” на подсъзнателните процеси. Защо мозъкът е предизвикал тази или онази болест. Всяка болест от физическо естество има психически аспект. Реакцията на това заболяване ще бъде различна при различните хора в зависимост от техния характер и мироглед. Във всеки случай мозъкът е предназначен да гарантира, че човек оцелява. Винаги. Следователно това, което се превръща в болест, е нещо, което не е било прието и неосъзнато от ума и психиката. Всеки реагира различно на една и съща ситуация. И всеки се разболява по различен начин в едни и същи случаи. Болестта е процес, опит за адаптиране към средата и търсене на баланс. Отговорът на вътрешния конфликт, дискомфорта, липсата на осъзнатост е, когато емоциите се разпознават и преживяват. Те не са изгонени. Те не се движат по-дълбоко и не отричат ​​Важно е да усетите тялото си и неговите сигнали. Дори обикновена умора. Не се напрягайте много на работа, не се натискайте до степен на депресия, не изисквайте невъзможното от себе си, но чуйте себе си и тогава започват хапчетата за сън, защото по някаква причина мозъкът не пуска на контрол, депресия и успокоителни. Те са свикнали да се самоубиват, иначе са някак непродуктивни. Между другото, много хора смятат, че добрата тренировка във фитнеса означава да изпълзите от нея без сила. Но спортът трябва да дава енергия, а не смъртна умора...това ми казва остеопатът всеки път Спортуваме за здраве, а не за травми, нали? Така е и с всичко останало: веднъж ми зададоха въпроса: „Изпитвал ли съм психосоматика?“.