Тази статия е субективна художествена скица, не претендира за истина, използва се само моя опит, за други може да се случи по различен начин Как се случва психотерапията от гледна точка на клиента изглед 1. Начало: Вече не е възможно да живея така, трудно е, непоносимо, празно, самотно, не мога да се справя, безсилие 2. Търсене: кой може да ми помогне? На кого мога да вярвам? кой знае какво да прави кой ще ми направи това? кой ще ме обича? Напрежение, желание да се хване за нещо надеждно 3. Опитване на терапевта: надежда, безпокойство, недоверие. Признание, изненада: оказва се, че могат да ме разберат, оказва се, че съм интересен, оказва се, че чувствата ми са важни.5. Доверие: Мога да се отворя, няма да се обидя, хората ще бъдат внимателни към мен, мога да живея тук.6. Сътрудничество. Осъзнатост. Експериментирайте - значи това съм аз (и той, другият (терапевтът) не се страхува, не се ядосва и дори ме харесва и дори се отнася с уважение към мен - заключение: мога да бъда в присъствието на друг , такъв какъвто съм, аз съм ценен и съм важен за много хора) - така се случва при мен, така го правя (иначе другият се оказва, че реагира на поведението ми и ако се променя моето поведение, другият реагира по различен начин и се случва да не се промени - извод: Другият съществува, другият живее по свои закони и аз трябва да се съобразявам с тях). това, което наистина искам. Мога да искам, мога да изпитвам удоволствие, как да го получа в този свят с неговите закони?7. Интересувам се от живота, мога да се забавлявам, мога да си организирам удоволствието, уверен съм в себе си, доволен съм, имам изобилие от сили. Какво мога да дам на света от гледна точка на терапевта: Метафора-Слизане в пещерата. Аз съм наблизо, застраховам, подкрепям, грижовен съм и внимателен, знам как да сляза, правил съм го повече от веднъж. Знам какви трудности има и как да ги преодолея възможно най-безболезнено. Знам колко е трудно, уважавам и оценявам вашите усилия, давам пространство, възможност да учите, да растете и да станете независими, знам как да се отдалечавам във времето, интересно ми е да видя вашите открития, помагам ви да се възползвате от всяко преживяване, дори и тези, които изглеждат болезнени или маловажни. Работя в поток от интерес, съчувствие, подкрепа и съвест. Обичам да бъда полезен. Изпитвам радост, виждайки вашия напредък, растеж, промяна, освобождение.