Когато една двойка дойде на прием с трудности, аз (не дай Боже!) не откривам кой от тях е прав и кой не. Не критикувам единия или двамата участници. Не обяснявам как да живеем правилно в семейство. И не се задълбочавам в отношенията на участниците с техните майки и татковци. По време на консултация на двойка аз действам като вид регулатор, посредник на разговора между тях. Членовете на двойката обсъждат проблемни области и ситуации, а аз им помагам да преговарят. Как точно? Обикновено двойката на рецепцията вече няма ресурс за решаване на проблеми. Те са раздразнени и обидени. Самият разговор не върви често единият моли другия да направи нещо. Другият упорито не прави това. Той си мисли: „И така, всичко е наред.“ Работата с двойки е много различна от индивидуалната работа, трябва да почувствате, че всичко е наред и с двамата партньори, с позицията на всеки от тях! Няма нужда да се занимавате с травма от детството – това може да бъде дълъг и ненужен процес за двойката като цяло. Трябва да намерим начин двете им различни позиции да съжителстват една с друга. Подкрепям двойката и двамата участници. Посочвам им сегашните им начини на общуване. Предлагам да опитате нови опции за дизайн. Помагам да възстановя недоволството, съобщено на другия, в смилаема форма, която не наранява другия. Като цяло, аз уча как да изразявам „трудни“ чувства (недоволство, гняв, раздразнение) по безопасен, смилаем начин, който не наранява. другото Ако диалогът в една двойка е възпрепятстван от старо оплакване, аз като регулатор помагам да изслушам и двете страни и да стигна до компромис. Единият партньор искал другият да прекарва повече време само с него. Чувстваше се неудобно с приятелите на половинката си и ревнуваше. Исках партньорът ми да не се нуждае от никой освен от него! Вторият искаше да прекара спокойно време с приятели. Успях да започна уважителен диалог, който беше чувствителен към болката на всеки. В резултат на работата всеки партньор чу другия и си тръгна замислено - как сега да изградим съвместен живот по различен начин. Ето как работи терапията за двойки. Често са й достатъчни 1-3 срещи. Чрез разбиране, подкрепа, уважение и конструктивен начин за съобщаване на проблема, партньорът „не прави“ се отпуска, придобива по-голяма способност да „вижда“ страната на другата половина и да прави компромиси. Като цяло, след няколко сесии, двойката придобива повече спокойствие в комуникацията. По-малко безпокойство за всеки партньор. „Претоварването от отговорности” на един от партньорите изчезва, балансът вземане/даване се изравнява. Партньорите решават сами трудни въпроси по-спокойно и лоялно. Има голяма променливост в компромисите и отстъпките. Всичко това полага добра основа за дълъг, гъвкав живот за двойка. Можете да се запишете за терапия за двойки чрез WhatsApp +7 (913) 830-63-89. Отстъпка с кодова дума B17 10%.