Кой е по-труден за мотивиране? Себе си. Всеки може да си спомни безброй примери как са се опитвали да се мотивират да предприемат нещо, да се убедят в нещо, но в повечето случаи всичко изчезва след ден-два. Да се ​​мотивирате е трудно, но възможно. За да се мотивирате наистина, трябва действително да се чувствате зле, че живеете живота си. Много хора страдат, но ако не променят живота си, значи не са толкова зле. За да се мотивирате, трябва да избухнете отвътре: „Това е, стига ми!“ Възможно е да се използват външни стимули, но е неефективно. Например, окачването на любимата ви рокля на хладилника, за да ядете по-малко, или носенето на пачка фалшиви долари със себе си, за да печелите повече, ще помогне, но за известно време. Скоро ще спрете да забелязвате роклята на хладилника и ще разберете, че парите не са истински, след което мотивацията ще изчезне. Човек се мотивира само отвътре. Трябва да имате искрено желание за промяна, ясно разбиране за това какъв живот искате да живеете и изблик на енергия отвътре, който казва: „Действай!“ Трябва да се чувствате зле от това, което имате сега. Само така ще започнете да си представяте интересното и привлекателно за вас битие, което ще генерира сила и енергия за действие. Най-добрият показател за това дали сте мотивирани или не са вашите действия: ако искате, но не правите нищо, за да реализирате желанието си, значи не сте мотивирани. Най-трудният етап, с който понякога е трудно да се справите, е да се мотивирате да направите нещо. Няма значение дали има работа за вършене или сте заети с постигането на цел, имате нужда от мотивация – онзи „ритник“ или онзи „морков“, който ще ви помогне да се движите и да сте енергични. Как да се мотивирате? Всеки път трябва да си представите целта, към която се движите. Лесно е да си спомните, че все още не сте постигнали целта си, колко трудно ви е да постигнете това, което искате, какви трудности срещате. Всички тези мрачни моменти отслабват мотивацията. Какво може да ви мотивира в нещо, което не ви носи радост? Затова трябва да помислите защо се местите някъде и правите нещо - за целта. Всеки път, когато почувствате загуба на мотивация, затворете очи, прекарайте поне 10 минути, визуализирайки собствената си цел в реализирана форма, повярвайте в нейната изпълнимост и тогава мислете само за това накъде отивате, а не за това колко е трудно. Вие заслужавате да постигнете целта си! Почувствайте се като човек, който лесно може да постигне всичко, което пожелае! Как да се мотивирате, когато трябва да вършите работата или отговорностите си? Трябва да мислите за крайната цел, когато ще бъдете свободни и доволни от свършената работа. Можете да бъдете мотивирани от резултатите, които постигате, когато изпълнявате задълженията си. Просто повторете в главата си живота, в който целта е постигната, и това ще ви даде енергия и желание за действие..