Idealizace je psychologický proces, při kterém člověk zkresluje realitu a vidí něco, co ve skutečnosti není. U spoluzávislých lidí je idealizace jedním z hlavních psychologických mechanismů, který je často spojován s jejich stavem. Spoluzávislí lidé mají tendenci idealizovat si svého blízkého, který trpí závislostí na drogách nebo alkoholu. Idealizace umožňuje spoluzávislým trávit spoustu času a energie na milované osobě a pomáhá jim cítit se v životě důležití a potřební. V důsledku toho spoluzávislí často trpí pocitem, že jsou to jediní lidé, kteří mohou pomoci svému blízkému uvědomit si jeho problém. Idealizace se může projevovat v různých podobách, například spoluzávislý si bude idealizovat svého blízkého, říkat lidem o jeho potenciálu a dobrých vlastnostech i přes problémy s drogami nebo alkoholem. Spoluzávislý člověk přitom ignoruje realitu a nevidí problém tak jasně, jak ho vidí ostatní lidé. Ale idealizace může vést k negativním důsledkům. Činí spoluzávislou osobu na závislé osobě a nutí ji nadále pomáhat, i když to není vždy nutné. Idealizace tak činí ze spoluzávislých lidí snadný cíl manipulace, protože jsou připraveni svému milovanému neustále pomáhat, zatímco on to může použít na vlastní nebezpečí a riziko. Idealizace je proto jedním z hlavních problémů, kterým spoluzávislí lidé čelí. Musí si uvědomit, že idealizace je pouze překrucování reality, a nikoli realita samotná. Spoluzávislí lidé se musí naučit vidět věci takové, jaké jsou, a rozhodovat se na základě reality, nikoli idealizace. Aby se vyhnuli idealizaci a zlepšili svůj život, spoluzávislým lidem se doporučuje, aby se obrátili na profesionály, kteří jim pomohou pochopit realitu a učinit správná rozhodnutí. Musíte být sebevědomí ve vyjadřování sebe sama a svých potřeb a naučit se respektovat hranice svého milovaného a zároveň si zachovat starost o jeho blaho..