За това как да не се уморяваме малко по-късно. Нека първо дефинираме термините. Научете домашното с детето си/помогнете на съпруга си да направи доклад/мама да намери рецепта/приятел да служи като психотерапевт в телефонен разговор и т.н.; това е всичко или нещо друго? Чувствате ли, че нещо липсва? Изглежда, че липсва нещо много важно, нещо, което правим изключително за себе си, ако правим всичко в този списък, тогава недоволството постоянно ще се натрупва. Тъй като този списък изобщо не задоволява личните нужди, недоволството ще расте. Ще ни се струва, че правим малко. Следователно списъкът със задачи ще продължи да расте. „Добрите момичета трябва да могат да правят всичко“, нали? кафе, докато няма никой в ​​кухнята и слушайте любимата си мелодия; — Правете упражнения/разходка/джогинг;— Пригответе закуска;— Работете на работа (а къде щяхме да бъдем без нея, ипотекарите)); обяд, разходете се до любимото си кафене и опитайте нов пай, медитирайте върху него. Разменете усмивки с красив мъж на съседната маса; Вечеряйте с това, което Бог е изпратил (а днес той изпрати готова храна от супермаркета) - Уморете се и помолете съпруга си да „направи нещо с дете”; - Отидете на разходка преди сън, докато съпругът изпълнява своите родителски задължения, и в същото време учи (или изтощително?) уроци с детето; Звучи фантастично, знам. Но имам едно съществено оправдание за неразделния егоизъм в този списък, че в тази ситуация жената не се изтощава и не се уморява, както знаете, е нещастна жена. Съответно една жена не е уморена, тя е щастлива жена! Q.E.D! (Не съм зле с логиката, знам)) Освен това, още! Щастлива жена означава нейните деца, нейният съпруг и дори нейната котка и куче да са щастливи!) Но това не е всичко. Един момент. Всичко, което правим от втория списък, го правим бавно! И не просто бавно, но ме-е-дли-е-нн-о-о. Тогава, гарантирам, вие не само няма да се уморите, но и ще започнете да се изпълвате с енергия. Изглежда ли съблазнително и в същото време нереалистично? И започвате да практикувате списък № 2 и принципа „me-e-e-dle-e-enn-o-o“ и много скоро ще можете да отговорите на въпроса: „Как да правите всичко, без да се уморявате“. Късмет! Olga Fedoseeva8-927-841-90-03 W/V Хареса ли ви статията и беше ли полезна? Споделете го с приятелите си, като щракнете върху бутоните на социалните мрежи. Благодарим ви за „Кажете благодаря“!"!