Dříve nebo později všichni přemýšlíme o tématu: "Jaký jsem já?" "Jaká jsem matka?" manželky jsem?“ A dnes bych se rád zamyslel nad odborným tématem. Vzhledem k tomu, že hlavní vrstva mé práce je zcela spojena s lidmi, nemohu se nad tímto tématem prostě nezamyslet. Kromě profesních dovedností, výkonu, profesního rozvoje, školení, práce se supervizorem, osobní terapie existují i ​​kritéria pro zpětnou vazbu od klientů , jejich efektivita, jejich změny, což samozřejmě ukazuje i efektivitu naší práce A v jednom z kurzů práce se sociálními sítěmi byl úkol typu: „Popište, jaké jsou vaše vlastnosti. Po dokončení tohoto úkolu jsem se podíval na to, co bylo napsáno, oči se mi rozšířily a můj mozek zpanikařil. Rozsvítilo se červené tlačítko budíku s nápisem „POZOR“ a mozek začal hledat příležitost, jak propojit 2 opačné stavy: Učitel s ukazovátkem v brýlích, který přísně hlídá dodržování pravidel, kroky, hodnotí výkon na druhém ruka 2. Laskavá, hebká, zahalující žena v bílém nadýchaném a objemném svetru, chápavá, uklidňující a moudrá Výsledky tohoto zadání jsme analyzovali během kurzu také několik měsíců v osobní terapii. A přesto bylo možné vysledovat disonanci a živý vnitřní konflikt mých podosobností. A když jsem byl ještě ve třetím ročníku na univerzitě, nakreslili jsme „Kdybych byl... rostlinou“. Víte, co jsem měl, všichni kreslili květiny, stromy, vázy, kaktusy, ale měl jsem 2 kresby rostlin: první kresba byla bílá jemná konvalinka v lese a druhá byla obrovská šarlatová mucholapka v. Džungle. Mám opakovat o konfliktu Pak bylo živě zdůrazněno téma vztahů mezi rodiči a dětmi, hodná dívka, odloučení od mámy a dospívání. Naštěstí byly dva roky osobní terapie věnovány speciálně propracování těchto témat. Proto, když znám vnitřek tohoto procesu a kroky, účinné nástroje, daří se mi pomáhat klientům: - přestat se cítit pohodlně, - dovolit si být sám sebou, - ukázat se, - přestat být naštvaný na své rodiče, - přestat hledat souhlas od ostatních, - rozhodovat se podle sebe, - budovat flexibilní osobní hranice, - snižovat úzkost a intenzitu strachů Vraťme se k tématu dvou stavů. Pak došlo k poznání, že oba pomáhají regulovat terapeutický proces Učitel pomáhá udržovat hranice terapie, sledovat strukturu, aniž by byl rozptýlen na témata, která nejsou materiálem ke studiu, sledovat výkon, plánovat sezení a provádět konzistentní intervence. odůvodněné situací (zásahy - akce zaměřené na změny v osobě Měkká žena ve svetru pomáhá projevit pozornost, empatii, umí naslouchat, podporovat, jemně vést, někdy zůstat v rodičovské pozici dát klientovi to, co má). potřeby, pečlivě ho zahalí do tepla. Tato strana pomáhá budovat vřelý, podpůrný vztah s klientem Oba tyto stavy napomáhají k navázání stabilní psychoterapeutické aliance – spolupráce mezi klientem a psychoterapeutem na cestě změn v první, dosažení cílů terapie A pokud zažíváte i takové splynutí protikladů, to je normální Poděkujte každé z nich, protože každá samostatně plní speciální funkci, která pomáhá fungovat jako celek Ano, můžete je regulovat, volit jejich intenzitu, rozkládat je v procesu , kdo je za co zodpovědný, neměli byste je však stříhat, deformovat ani vyhazovat, protože jsou vaše. Je to stejné, jako když se ptáte: „S kterým uchem jste ochotni se rozloučit: s tím pravým nebo levým? Je to jako odříznutí části sebe sama. Je to bolestivé a zbytečné. Mohu vám představit tuto důležitou dovednost přijetí: část učitele je schopna naučit kroky a techniky a část starostlivého rodiče je schopna poskytnout přijetí zvenčí, díky +7(987)541-27-85.